Desimt sveikatai kenksmingo alkoholio vartojimo pavoju

Turinys

1. Kepenu liga
2. Pankreatitas
3. Vezys
4. Kiausides ir virskinimo trakto sutrikimai
5. Imunines sistemos sutrikimas
6. Smegenu pazeidima
7. Blogas mitybos ir vitaminu trukumas
8. Osteoporoze
9. Sirdies liga
10. Nelaimingi atsitikimai ir traumos

Daznai alkoholio vartojimas yra kenksmingas sveikatai. Alkoholis gali tureti itakos kiekvienai kuno sistemai.

Kiek alkoholio gerimas, genetiniai veiksniai, lytis, kuno mase ir bendra sveikatos bukle daro itaka, kaip zmogaus sveikata reaguoja i letini alkoholio vartojima.

Vis delto tyrimai nuolat parodo, kad apskritai sunkus alkoholio vartojimas kenkia sveikatai ir yra pagrindine isvengiama mirties priezastis.

Kai organizmas sunaudoja daugiau alkoholio, nei jis gali metabolizuotis, perteklius kaupiasi kraujyje. Sirdis cirkuliuoja alkoholio kraujyje visame kune, todel keiciasi chemija ir normalios kuno funkcijos.

Net vienkartinis gerimo epizodas gali sukelti dideli kuno suzalojima, zala ar mirti. Laikui begant pernelyg didelis alkoholio vartojimas gali sukelti daugeli letiniu ligu ir kitu rimtu sveikatos problemu.

Nustatyta, kad alkoholis sukelia bent 60 skirtingu sveikatos bukliu.

Pazvelkime i desimt labiausiai paplitusiu alkoholio vartojimo pasekmiu.

Greiti faktai apie letini sunku gerima

Cia yra keletas pagrindiniu dalyku, susijusiu su letiniu sunkiu gerimu. Daugiau informacijos rasite pagrindiniame straipsnyje.

• Pernelyg didelis alkoholio vartojimas yra ketvirtasis pasaulyje isvengiamas mirties priezastis Jungtinese Amerikos Valstijose.
• 2010-2012 m. Apie 38 milijonus amerikieciu suaugusiuju teige, kad vidutiniskai keturis kartus per menesi gere gerima, gerdami septynias gerimus per sezona.
• Stipriojo gerimo savoka moterims vartoja astuonis ar daugiau gerimu per savaite, o vyrams - 15 ar daugiau.
• Nesciu moteru vartojamas alkoholis yra per didelis.
• Alkoholio vartojimas yra susijes su smurtiniais nusikaltimais.
• Zmones, kurie pradeda gerti iki 15 metu amziaus, penkis kartus dazniau tampa priklausomi nuo alkoholio, nei tie, kurie pradeda vartoti jaunesniems kaip 21 metu ar vyresniems.

1. Kepenu liga

Per didelis alkoholio vartojimas gali tureti itakos daugeliui kuno sistemu.

Alkoholis dazniausiai metabolizuojamas kepenyse, todel ypac pavojinga kepenims.

Kunas metabolizuoja alkoholi i acetaldehida - medziaga, kuri yra toksiska ir kancerogenine.

Alkoholine kepenu liga itakoja piktnaudziavimo alkoholiu kiekis ir trukme. Letinis sunkus gerimas kelia rimta pavoju jo vystymuisi.

Gerimas labai padidina alkoholiniu riebalu kepenu rizika - ankstyvas ir griztamas pernelyg didelio alkoholio vartojimo pasekmes. Letinis geriamasis keicia riebalu kepenu metabolizma, kepenyse kaupiasi riebalai.

Kitas poveikis kepenims yra ilgalaikis uzdegimas, vadinamas alkoholiniu hepatitu. Tai gali sukelti rando audini.

Per keleta metu ar desimtmecius trukes randas gali visiskai isiskverbti i kepenis, todel jis yra sunkus ir ikunytas. Tai vadinama ciroze.

Jei kepenys negali atlikti savo gyvybes palaikanciu funkciju, atsiras daugelio organu nepakankamumas ir mirtis. Simptomai daznai buna tik tada, kai jau padaryta didele zala.

Ka reikia zinoti apie alkoholio kepenu liga?Suzinokite daugiau apie alkoholio poveiki kepenimsSkaityti dabar

2. Pankreatitas

Per didelis alkoholio vartojimas gali sukelti pankreatita, skausminga kasos uzdegima, del kurio daznai reikia hospitalizuoti.

Tiketina, kad uzdegimas susijes su isankstiniu proenzimu aktyvavimu kasos fermentuose ir letiniu acetaldehido poveikiu bei kitais cheminiais veiksniais kasoje, kuri sukele alkoholio suzalojimas.

Apie 70 proc. Pankreatito atveju zmones dazniausiai geria daug alkoholio.

3. Vezys

Letinis alkoholio vartojimas gali padidinti ivairiu vezio formu, iskaitant burnos, stemples, gerklu, skrandzio, kepenu, gaubtines zarnos, tiesiosios zarnos ir kruties vezio rizika. Tiek acetaldehidas, tiek pats alkoholis prisideda prie padidejusios rizikos.

Zmones, kurie ruko tabaka ir geria geriamaji, turi didesne virsutines virskinimo trakto ir kvepavimo taku vezio rizika.

4. Kilimo ir virskinimo trakto sutrikimai

Didelis alkoholio vartojimas yra susijes su alkoholiniu riebalu kepenimis.

Sunkus gerimas gali sukelti virskinimo sistemos sutrikimus, pvz., Skrandzio opa, rugsties refliuksa, remuo ir paraudimo uzdegima, vadinama gastritu.

Kadangi alkoholis is pradziu praeina per virskinimo trakta, jis pradeda daryti savo toksini poveiki.¹¹ Greitosios sistemos pazeidimas taip pat gali sukelti pavojinga vidini kraujavima is padidejusiu venu, susijusiu su letiniu kepenu liga, stempleje.

Alkoholis trikdo skrandzio rugsties sekrecija. Tai gali uzstoti skrandzio istustinima, ir tai gali pakenkti raumenu judejimui visame zarnyne.

Virskinimo trakte yra didele alkoholio zala.

5. Imunines sistemos disfunkcija

Geriamoji per daug silpnina imunine sistema, todel organizmas gali buti pazeidziamas nuo infekciniu ligu, tokiu kaip pneumonija ir tuberkulioze.

Alkoholis sukelia raudonuju kraujo kuneliu, baltuju kraujo kuneliu ir trombocitu pokycius.

Del alkoholizmo gali pasireiksti baltuju kraujo lasteliu kiekio sumazejimas. Taip atsitinka todel, kad organizmas slopina baltuju kraujo kuneliu gamyba ir lasteles tampa spenio.

Kiekviena sunkiai geriamojo epizodo dalis mazina organizmo sugebejima uzkirsti kelia infekcijoms. Didelio alkoholio kiekio ir letinio sunkiojo alkoholio vartojimo poveikis neigiamai veikia baltuju kraujo kuneliu gamyba ir funkcionavima laikui begant.

Bus didesne plauciu uzdegimo, tuberkuliozes (TB), ZIV infekcijos ir kitu bukliu rizika.

6.Smegenu pazeidima

Alkoholis yra susijes su miglota regejimu, atminties praradimu, silpna kalba, vaiksciojimo sunkumais ir reakcijos laiko suletejimu. Visa tai yra del to, kad jis veikia smegenis.

Jis keicia smegenu receptorius ir neurotransmiterius, o tai trukdo zmogaus kognityvinei funkcijai, nuotaikoms, emocijoms ir reakcijoms keliuose lygmenyse.

Kadangi alkoholis yra centrines nervu sistemos (CNS) slopinimo priemone, del to sunku tvarkyti informacija ir kelia sunkumu sprendziant paprastas problemas.

Alkoholio poveikis serotonino ir GABA receptoriams gali sukelti neurologinius pokycius, del kuriu gali sumazeti normalus zmogaus baime del pasekmiu ju paciu veiksmams, prisidedant prie rizikos prisiemimo ar smurtinio elgesio.

Alkoholis taip pat sutrikdo gera variklio koordinavima ir pusiausvyra, daznai sukelia suzalojimus nuo kritimo. Pernelyg didelis geriamasis gerimas gali sukelti "atsipalaidavima" arba nesugebejima prisiminti ivykiu. Ilgalaikis sunkus geriamasis gerimas gali pagreitinti smegenu normalu senejimo procesa, del kurio ankstyvoji ir nuolatine demencija.

Iki 24 metu amziaus smegenys vis dar vystosi. Todel jauni suaugusieji yra ypac pazeidziami del zalingo alkoholio poveikio.

7. Netinkamas mityba ir vitaminu trukumai

Nesugebejimas gerti alkoholi sukelia nepakankama mityba ir vitaminu trukuma.

Tai gali buti is dalies del netinkamos mitybos, bet taip pat del ??to, kad maistines medziagos nera tinkamai isskaidytos. Jie nera tinkamai absorbuojami is virskinimo trakto i krauja, ir jie nera veiksmingai naudojami organizmo lastelese.

Be to, alkoholio gebejimas nutraukti kaulu ciulpu raudonuju kraujo kuneliu gamyba ir sukelti kraujavima is skrandzio opu gali sukelti gelezies stokos anemija.

Kas yra Wernicke-Korsakoff sindromas?Tiamino trukumas gali sukelti Wernicke-Korsakoff sindroma, bukle, susijusia su dideliu alkoholio vartojimuSkaityti dabar

8. Osteoporoze

Ilgalaikis sunkus gerimas gali sukelti demencijos forma, kuri daro itaka atminciai, mokymuisi ir kitoms psichinems funkcijoms.

Letinis sunkus alkoholio vartojimas, ypac paauglystes ir jauno amziaus, gali zymiai paveikti kaulu sveikata, o veliau gali pakenkti osteoporozei, o veliau kaulu mase bus prarasta.

Osteoporoze padidina luziu rizika, ypac klubo proksimalineje slaunoje.

Alkoholis kenkia kalcio, vitamino D gamybai ir kortizolio pusiausvyrai, todel gali susilpneti kaulu struktura.

Labai tiketina, kad zmones, kurie geria pernelyg dideli krutines lastos slinkima, labiau linke i kaulu luzius nei tie, kurie to neturi

Daugelio alkoholio vartojimas paauglysteje padidina osteoporozes rizika veliau gyvenime.

9. Sirdies ir kraujagysliu ligos

Sunkus kraujo spaudimas gali sukelti dideli spaudima tam tikru hormonu, kurie sukelia kraujagysliu susitraukima, issiskyrima. Tai gali neigiamai paveikti sirdi.

Pernelyg didelis alkoholio vartojimas jau seniai yra susijes su daugybe sirdies ir kraujagysliu komplikaciju, iskaitant angina, padidejusi kraujospudi ir sirdies nepakankamumo rizika.

Insultas yra potencialiai mirtinas alkoholio vartojimo komplikacijas. Kraujospudzio svyravimai ir trombocitu aktyvacijos padidejimas yra dazni, kai kunas atsigauna nuo isbyrimo. Sis mirtinas derinys padidina iseminio insulto tikimybe.

10. Nelaimingi atsitikimai ir traumos

Alkoholinis gerimas bet kokiu mastu yra susijes su automobilio avarijomis, smurtu seimoje, kritimu, nuskendimu, suzalojimu darbe, savizudybe ir zmogzudyste.

Vairuotojo sugebejimas gali buti sutrikes tik vienu gerimu, o asmuo, kuris geria gerimus, greiciausiai gali patirti sunkesni trauma nelaimingo atsitikimo atveju.

Letinis ar sunkus gerimas kelia milziniska pavoju sveikatai. Per daug gerimas, vienkartine ar ilga laika, gali sukelti sunku ir negriztama kuno pazeidima.

Ne vienas alkoholio vartojimo modelis nera visiskai rizikingas ir nera patikimo metodo, kaip prognozuoti, kaip ar kada zmogui bus padaryta zala del leto alkoholio vartojimo.

Tyrimai

Daugiau apie "MNT" naujienu, susijusiu su letiniu sunkiu gerimu, keliama pavoju sveikatai

Smegenu sukretimas jaunose moterims gali sukelti alkoholio vartojima

Merginoms, kurios kencia nuo smegenu sukretimo vaikysteje, gali buti didesne rizika piktnaudziauti alkoholiu, kaip suaugusiesiems, nors rizika yra griztama, pagal tyrima, paskelbta Zurnalas "Neurotrauma".

Neurologai nustato "alkoholizmo neuronus" smegenyse

Alkoholio vartojimas keicia neuronu struktura ir funkcija smegenu srityje, vadinama dorsomedialiniu striatumu, rasti mokslininkus.

Sunkus geriamasis vidutinis laikas padidina insulto rizika "daugiau nei diabetas"

Gerai zinoma, kad padidejes kraujospudis ir diabetas gali padidinti insulto rizika. Taciau atlikus naujus dvynius tyrimus nustatyta, kad vidutinio amziaus zmoniu sunkus alkoholio vartojimas gali dar labiau padidinti sia rizika.