Alkoholis nera naudingas sirdziai, teigia naujas tyrimas

Naujas BMJ tyrimas nustato, kad netgi tarp zmoniu, kurie geria tik lengvas ar vidutinio alkoholio kieki, vartojimo mazinimas gali pagerinti sirdies sveikata, mazinti kuno mases indeksa ir sumazinti kraujospudi.

Didysis daugiacentris tarptautinis tyrimas, kuri kartu vede Perelmano medicinos mokykla Pensilvanijos universitete Filadelfijoje, kelia abejoniu del ankstesniu tyrimu, kuriuose nurodoma, kad lengvas ir vidutinio alkoholio vartojimas gali buti naudingas sirdziai.

Tyrime vartojami nuo 0,6 iki 0,8 skyscio uncijos alkoholio per diena arba nuo 17 iki 23 ml, tai yra mazdaug 175 ml stikline vyno.

155 mokslininkai is Jungtines Karalystes, zemynines Europos, Siaures Amerikos ir Australijos surinko ir istyre duomenis apie rysi tarp geriamojo iprocio ir sirdies sveikatos is 56 epidemiologiniu tyrimu, kuriuose dalyvavo daugiau kaip 260 000 europieciu kilmes zmoniu.

Jie nustate, kad zmones, turintys tam tikra gena, suvartoja 17% maziau alkoholio per savaite, maziau linke gerti gerimu ir dazniau susilaikyti nuo alkoholio apskritai, nei negu vezejai.

Sie zemutinio alkoholio vartotojai paprastai sumazino vidutiniskai 10% koronarines sirdies ligos rizika, sumazino kraujo spaudima ir sumazino kuno mases indeksa (KMI).

Mokslininkai teigia, kad mazinant alkoholio vartojima visais vartojimo lygiais - net sviesos iki vidutinio gerimo - naudinga sirdies sveikatai.

"Perkelus anksciau pateiktas ataskaitas, dabar atrodo, kad bet koks alkoholio poveikis neigiamai veikia sirdies sveikata", - sake mokslinis daktaras Perelmano medicinos katedros transplantacijos chirurgijos skyriaus vedejas Michaelas Holmsas.

Jis paaiskina, kaip tam tikra laika stebejimo tyrimai parode, kad tik sunkus gerimas yra blogas sirdziai, ir kad lengvas gerimas gali netgi suteikti tam tikra nauda, todel kai kurie zmones tiki, kad vidutinio vartojimo nauda sveikatai yra gera, netgi mazinant ju rizika sirdies ligos.

Netgi vartojantiems nuo lengvo iki vidutinio alkoholio vartojimas gali sumazinti sirdies sveikata

"Vis delto tai, ka mes matome siame naujame tyrime, kuris naudoja tiriamaji poziuri, panasu i atsitiktiniu imciu klinikinius tyrimus, yra tai, kad alkoholio vartojimo sumazejimas, net ir vartojant lengva ar vidutini alkoholi, gali pagerinti sirdies ir kraujagysliu sveikata", - sako jis. Prof. Holmesas.

Tyrimo tikslas buvo istirti zmogaus sirdies sveikata, turinti tam tikra geno "alkoholio dehidrogenaze 1B" versija, koduojancia baltyma, kuris padeda suskirstyti alkoholi greiciau negu ne nesikliuose.

Greitas susilpninimas sukelia pykinima, veido paraudima ir kitus simptomus, ir yra susijes su zemu alkoholio vartojimo laikotarpiu.

Komanda sia gena naudojo kaip mazesnio alkoholio vartojimo rodiklius, ir is ten nustateme rysius tarp mazesnio vartojimo ir geresnes sirdies sveikatos.

Is tyrimo finansavo Britanijos sirdies fondo ir JK Medicinos tyrimu tarybos lesos.

2014 m. Balandzio men. Medicinos naujienos siandien suzinojo, kaip JT universiteto neurologai tyrineja smegenu sriti, kuri reguliuoja, kaip jautriai mes esame del neigiamo alkoholio poveikio. Sio smegenu srities inaktyvavimas ziurkemis paskatino juos gerti daugiau alkoholio greiciau.

Pasak mokslininko, inkstu donorams turetu buti skiriamas "reguliuojamas mokamas atidejinys"

Asmeniskai kalbant apie straipsni, paskelbta bmj.com siandien, Sue Rabbitt Roff is Dundee universiteto paaiskina: "Atejo laikas istirti, kaip moketi uz gyva inkstus Jungtineje Karalysteje pagal grieztas taisykles, kurios uztikrina prieiga prie nuosavybes". "Roff" palaiko organizacija, kurioje prieslaikinio ir pooperacinio gydymo vertes butu lygiavertes tai, ka siuo metu jos skiria inkstu donorams Jungtineje Karalysteje, standartinis mokejimas taip pat butu lygus vidutinems Jungtines Karalystes metinems pajamos apie 28 000 GBP.

(Health)

Rukymas gali pagerinti psichologine gyvenimo kokybe

Remiantis nauju tyrime, kuri atliko tyrejai JK ir paskelbe BMJ, rukymas baigesi del geresnes psichines sveikatos. Fizine rukymo sustabdymo nauda yra gerai zinoma. Be to, rukymas gali sumazinti vezio, sirdies ir kraujagysliu bei kvepavimo taku ligu tikimybe. Taciau galimos naudos psichinei sveikatai del gyvenimo be dumu gyvenimo budas buvo maziau aiskios.

(Health)