Amerikietiski simtmeciai ir kudikiu augintojai jauciasi "jaunesni uz savo metus"

Nauja apklausa rodo, kad amerikieciai, kurie gyvena JAV, jauciasi jaunesni uz savo metus.

Paprasiusi, kiek ju amziaus jaudejo, vidutiniskai apklausti simtai metu amziaus zmones sake, kad "83 metai" ir 65 metu amziaus kudikiu augintojai vidutiniskai teige, kad jauciasi "55 metai".

Pasak JAV gyventoju surasymo biuro, Jungtinese Amerikos Valstijose gyvena mazdaug 55 000 simtai metu amziaus ir 40 milijonu zmoniu 65 metu ir vyresni, kurie iki 2050 m. Tures daugiau nei 600 000 amerikieciu simtmeciu.

Savo neseniai atliktame devintame kasmetiniame 100 @ 100 tyrime draudimo bendrove "UnitedHealthcare" apklause 65 metu kudikius ir 100 metu amziaus moteris, noredama palyginti amerikieciu poziuri ir gyvenimo buda, kurie ketina ivesti i pensija su tais, kurie tai padare pries 35 metus.

Apibudinant, kaip atrode 100 metu, trys didziausi simtai metu atsakymai buvo "palaiminti" (36% atsakymu), "laimingi" (31%) ir "nustebe" (12%).

Griztant prie savo gyvenimo, nors 53 proc. Simtmeciu sake, kad pasieke viska, ka noretu gyvenime, beveik trecdalis teige, kad simtu metu nepakanka; 1 is 5 sake, kad noretu tik keleta metu.

Galbut stebetinai, daugiau nei puse apklaustu simto metu amziaus zmoniu (53 proc.) Teige, kad gyveno savarankiskai ir galejo vykdyti savo kasdiene veikla be globeju pagalbos.

Ne vienas simtininkas apibudino save kaip liudna ar apsunkinta, ir tik 3% sake, kad jausis vienisas.

Draugai ir seima bei nepriklausomybes jausmas tarp sveiko senejimo raktu

Tyrime buvo apklausti respondentai - 104 simtai metu amziaus ir 302 kudikiu bumuotojai - kokie ju trys pagrindiniai raktiniai zodziai isliko kune ir dvasioje.

Simtameciai tris raktus sveikai senejanciai dave: gyveno arciausiai draugu ir seimos (91%), islaike nepriklausomybes jausma (88%) ir teise valgyti (86%).

Kudikiu kudikiu augintojams ju trys pagrindiniai klavisai isliko gerokai senesni: nepriklausomybes jausmas (87%), juokas ir humoro jausmas (87%), artimas seimos nariams ir draugams (84%). .

Tiek senuosius, tiek kudikiu augintojus, atrodo, aktyviai vadovauja asmeninei sveikatai. Abiejose grupese dauguma savo gydytoja karta per metus laiko fizini egzamina; neatsilikti nuo vakcinu (pvz., skiepu nuo gripo ir sinjonu); ir reguliariai tikrinkite akis.

Kaip ir profilaktine prieziura, tiek simtai metu, tiek kudikiu karjerai atrodo laikomi fiziskai aktyviais. Dauguma teige, kad jie vaiksciojo arba vaiksciojo maziausiai karta per savaite, o apie trecdali pranese, kad treniravosi karta per savaite. Vidine kardioji treniruote ir sodininkyste taip pat buvo viena is didziausiu fiziniu veiklu.

Dr. Rhonda Randall, "UnitedHealthcare Retiree Solutions" vyriausiasis medicinos darbuotojas, sako:

"Siu metu 100 @ 100 tyrimai atskleidzia vilciu ir idomiu ilgaamziskumo poziuri Jungtinese Amerikos Valstijose, o tai ypac svarbu, nes ateinanciais metais tikimasi, kad simtmeti simtmecius patirs".

Ji sako, kad proaktyvios priemones, kuriu imasi simtameciai ir kudikiu bumuotojai, kad stebetu ir rupintusi savo sveikata, tikriausiai bent jau is dalies yra atsakingos uz jaunesni jausma nei ju metu.

"Tai yra geras priminimas visiems amerikieciams dabar priziureti savo sveikata, kad jie galetu megautis gyvenimu daugeli metu", - priduria ji.

2014 m. Kovo men. Medicinos naujienos siandien pranese apie tyrima, kuriame teigiama, kad yra antsvorio, gali buti naudinga vyresnio amziaus zmonems. Australijos mokslininkai nustate, kad 65 metu amziaus ir vyresni zmones su kuno mases indeksu (KMI) virssvorio diapazone gyvena ilgiau. Jie siulo, kad Pasaulio sveikatos organizacijos rekomendacijos del KMI gali buti netinkamos vyresnio amziaus zmonems.

Tyrimo teigimu, kainuos del svorio sumazes del nutukusiu zmoniu

Naujajame tyrime, paskelbtame Amerikos visuomenes sveikatos zurnale, nustatyta, kad nutukusio asmens, turincio normalia kuno svori, tikimybe yra labai maza. Tyrime, kuri atliko "King's College London" tyrejai Jungtineje Karalysteje, tik 1 is 210 nutukusiu vyru ir 1 is 124 nutukusiu moteru galejo pasiekti normalu svori.

(Health)

Zmones linke rinktis partnerius su panasiomis DNR, siulo tyrimas

Kas traukia tave partneriui? Grazios akys? Geras humoro jausmas? Pagal nauja Kolorado Boulderio universiteto tyreju atlikta tyrima daugelis is musu gali pasirinkti partneri, kuris turi panasu DNR i savo. Tyrimo grupe, kuriai vadovauja Benjamin Domingue, universiteto elgesio mokslu instituto mokslinis bendradarbis, pazymi, kad praeinantys tyrimai jau nustate, kad zmones linke buti traukiami kitiems, kurie turi panasias savybes, iskaitant panasius pajamas, rase, amziu ir kuno tipas.

(Health)