Avulpsinio luzis: ko jums reikia zinoti

Turinys

1. Priezastys
2. Simptomai
3. Diagnoze
4. Gydymas
5. Atkurimas

Islaisvinimo luzis atsiranda, kai sausgysle arba raistis, pritvirtinta prie kaulo, istraukia isardyto kaulo gabala.

Avuljonu luziai gali atsirasti bet kurioje kuno vietoje, taciau jie dazniausiai pasireiskia kulksnies, klubo, pirsto ir pedos. Jie dazniau buna vaikams nei suaugusieji, taciau daznai tai daro suaugusiems, kurie sportuoja.

Siame straipsnyje nagrinejamos avuljoniniu luziu priezastys ir simptomai. Jame taip pat aptariamos gydymo galimybes ir atsikratoma luziu ivairioms kuno dalims.

Priezastys

Suaugusiesiems plauciu luziai dazniausiai pasireiskia sportininkams ir sokejams.

Avuljonu luziai yra del traumu. Paprastai jie ivyksta, kai kaulai juda vienu keliu, o sausgysle arba raistis staiga istraukiami priesingai.

Kadangi kaulu luziai, sausgysle arba raistis, pritvirtinti prie kaulu dalies, istraukia si kaulu fragmenta nuo likusio kaulo.

Tam tikroms grupems yra didesne tikimybe, kad bus paveikta avulsiono luzis. Jie apima:

• Vaikai: Augimo spurtai kartais gali prisideti prie avulsiono luziu. Vaiku kaulu daleles sausgysles ar raisciai, kurie auga, gali taip sunkiai traukti, kad kaulai luzta. Vaikams, kurie zaidzia sporta, labiausiai kyla pavojus, kad jie patirs atsilikima.
• Sportininkai: Daugelis sporto saku turi didele itaka, dideli sukimasi ir greitus pokycius kryptimi. Jei zmogus patiria suzeidimus ar poveiki, kai jie atlieka tokius judesius, gali pasireiksti luzis.
• Sokejai: Sokejams kyla pavojus, kad bus atsirasti luziai, kurie turi itakos kojoms, nes jie linke itvirtinti dideli spaudima ant koju ir daznai staigiai judeti.

Simptomai

Pralaidumo luzio simptomai yra:

• intensyvus ir staigus skausmas, kai ivyko trauma
• patinimas
• melynes
• sunku judinti kaula ar sanari
• skausmas bandant judeti

Diagnoze

Kartais gali buti klaidingai diagnozuota avulijaus luziu raumenu deformacija, todel svarbu nustatyti teisinga diagnoze. Gydytojas gali nustatyti skilveliu luzi, tiriant suzalojimus ir atlikdamas rentgeno spinduliu tyrimus.

Kaip tyrimai Amerikos ortopedines chirurgijos akademijos leidinys pazymi, kad klaidinga diagnoze gali sukelti netinkama elgesi zmonems, del kuriu jie gali netinkamai elgtis.

Klaidinga diagnoze gali sukelti:

• nervu sudirginimas
• letinis skausmas
• problemu vaiksciojimas

Sesamoiditas: ko jums reikia zinotiSesamoiditas atsiranda tada, kai sausgysliu kaulai susilpneja sausgysliu dirginimas ir uzdegimas. Suzinokite daugiau.Skaityti dabar

Gydymas

Rekomenduojamos gydymo galimybes yra ledo paketo pritaikymas itrukimo luzio vietoje ir traumos sustojimo vieta.

Jei kaulu fragmentas buvo istrauktas daugiau nei kelis centimetrus nuo to, kur jis paprastai sedi, gali prireikti operacijos. Taciau daugeliu atveju avulsiono luziai nereikalauja chirurgijos.

Avuljonu luziai paprastai apdorojami:

• poilsio paveiktoje zonoje
• ledo pakuociu naudojimas
• daro pratimus stiprinti raumenis, pagerinti judejima ir padeti kaulams gydyti

Sie zingsniai padeda naturaliai paveikti kaulus grizti i savo iprasta padeti.

Specialios proceduros reikalauja issipletimo luziu ivairiose kuno dalyse. Jie apima:

Klubo ar dubens

Kai zmogui pasireiskia blauzdikaulio ar dubens luzis, jis gali apriboti ju judejima. Vienas is geriausiu budu, kaip gydyti sia trauma, yra poilsio.

2015 m. Atliktas tyrimas parode, kad poilsio ir priesuzdegiminiu vaistu derinys leidzia islaisvinti luzius i dubens ir veiksmingai isgydyti.

Sie gydymo budai taip pat gali padeti:

• laikydami svori nuo klubo ar dubens, naudodamiesi ramentais
• Pirmasias kelias suzalojimo dienas kasdien taiko ledo pakuotes
• atlikdami pratimus, kad praturtintumete ir sustiprintumete kluba ar dubeni, kaip rekomendavo gydytojas

Po siu gydymo ir daug poilsio paprastai leidzia kaului naturaliai grizti i pradine padeti. Jei jis lieka atskirtas, gali prireikti atlikti chirurgine operacija, kad butu galima ikisti kaiscius ar varztus.

Penktoji pedos metatarsale

Penktoji pedos metatarsale, kuri yra kaulai mazojo pirsto pagrindo pagrindu, gali buti pazeidziami luziu luziams. Sokejai daznai patiria tokio pobudzio suzeidimus.

Remiantis tyrimu duomenimis, paskelbtais Amerikos ortopedines chirurgijos akademijos leidinys, gydant penktos metatarsalio vingiuotojo kaulo luzius, reikia deveti kieta batus.

Asmuo turetu deveti kieta blauzda, kol skausmas isnyks, o tai reiskia, kad kaulo fragmentas vel pritvirtinamas.

Pirstu

Jei pirstui atsiranda luzis, gali buti rekomenduojamas lustai, kad butu isvengta judejimo, prisidedant prie gijimo proceso.

Pirstui budingas luzis paprastai vadinamas "Jersey pirstu".

The Amerikos seimos gydytojas rekomenduoja, kad zmones, turintys tokio pobudzio suzeidimus, turetu aplankyti ranku specialistus. Taip yra del to, kad yra pavojus, kad paveiktos sausgysles gali atsitraukti ir sukelti ilgalaike zala.

Ranku specialistas rekomenduos geriausia gydymo buda. Tai gali reiksti, kad naudokite lizda, kad galetumete isgydyti suzeista pirsta tiesiai.

Kartais reikia atlikti chirurgine operacija, kad butu galima ikisti kaiscius kartu su kaulais.

Kulksnis

Blauzdos luziu luziai gydomi panasiai kaip klubo ar dubens luziai, su poilsiu ir ledu. Be to, gali prireikti siu proceduru:

• boot arba mesti islaikyti kulksnies pastovus
• ramentai islaikyti kulksnies svori
• pratybos stiprinti ir judeti

Jei kaulai naturaliai gydo siomis proceduromis, gali reiketi atlikti operacija, kad galetumete islyginti kulksnis.

Shinbone

Del didelio galingumo suolio sporto metu gali atsirasti luziu luziai prie blauzdikaulio (blauzdikaulio). Sio tipo luzius galima gydyti:

• poilsis
• ledas
• suspaudimas
• aukstis

Jei tai neleidzia kaulams isgydyti, gali prireikti operacijos.

Atkurimas

Smegenu luzis ne visada yra rimtas, o poilsis gali buti geriausias gydymas. Taciau, jei pasireiskia simptomai, reikia kreiptis i gydytoja.

Su sunkesniu luziu turinciu asmeniu gali tekti 6 - 8 savaiciu deveti dauguma, kad kaulai galetu isgydyti.

Luziu paprastai trunka nuo 3 iki 12 savaiciu gydymui. Per si laika svarbu palikti paveikta kaula ir islaikyti svori nuo jo, kol jis isgydo.

Jei gydytojas rekomenduoja stiprinti pratimus, svarbu reguliariai juos atlikti, kad sumazintumete ilgalaikes zalos rizika.