lt.3b-international.com
Informacija Apie Sveikatos, Ligos Ir Gydymo.



Geriamojo slapimo pusles gydymo budai

Turinys

  1. Gydymo galimybes
  2. Kaip irasyti ir stebeti OAB
  3. Outlook
Hiperaktyvus slapimo pusle yra sutrikimas, sukeliantis simptomu grupe. Dazniausiai pasitaikantys simptomai yra staigus, nekontroliuojamas noras slapintis, nuteketi ir daug kartu eiti i vonios kambari tiek diena, tiek nakti.

Remiantis 2006 m. Paskelbta apzvalga Urologijos moksliniai tyrimai ir ataskaitos, inaktyvusis slapimo pusle (OAB) yra bendra bukle, kurioje milijonai zmoniu veikia visame pasaulyje. Simptomai budingi ir vyrams, ir moterims, ir yra labiau tiketina, kad vyks amzius.

OAB gali tureti itakos darbui ir socialiniam gyvenimui ir netgi gali pakenkti zmogaus gebejimui miegoti. Daugelis zmoniu tiesiog tiki, kad OAB simptomai yra tik tai, su kuo jie turi susidoroti, o tai ne visada yra.

Daznai OAB simptomai gali buti gydomi vienu ar keliais perspektyviais budais.

Gydymo galimybes

Kadangi yra tiek daug galimu OAB simptomu priezasciu, gydymo galimybes nera vienodos kiekvienam zmogui. Yra daugybe veiksniu, kuriuos reikia apsvarstyti, taciau gydytojo pagalba yra galimybe imtis OAB gydymo priemoniu.

Dietinis gydymas


Sumazinti alkoholio vartojima arba isvengti jo gali padeti palaikyti OAB gydyma.

Maisto ir gerimu pasalinimas is dietos gali padeti gydyti OAB simptomus.

Kai kuriems pacientams gali padeti mazinti ar isvengti kofeino ir alkoholio. Abi yra diuretikai, tai reiskia, kad jie sukuria daugiau slapimo. Tai gali tiesiog prideti prie dazno slapinimosi ciklo.

Kiti OAB mitybos veiksniai gali buti:

  • gazuoti gerimai
  • aspartamas ir dirbtiniai saldikliai
  • spanguoliu sultys
  • astrus maistas
  • rugstiniai maisto produktai, tokie kaip apelsinu sultys ir pomidoru padazas
  • nakties simptomai gali isnykti, mazinant skyscius pries miega

Daugelis zmoniu, turinciu OAB, sumazina skysciu kieki, kad sumazetu ju slapimas. Tai gali sukelti ne tik dehidratacija, bet ir koncentruota slapimo pusle. Del to OAB simptomai gali pablogeti.

Gyvenimo pokyciai

Svorio metimas

Nutukimas yra tiesioginis OAB simptomu rizikos veiksnys, o svorio kontrole yra paprastas budas kai kuriems is ju pasalinti. Tai gali buti del mazesnio slegio dubens dugne, nes svoris mazeja.

Chirurginis svorio mazejimas sergantiems nutukusiems zmonems buvo sekmingas, o svorio sumazejimas laikomas pirmosios eiles gydymu labiausiai nutukusiems zmonems.

Rukymas

Rukymas paprastai vertinamas kaip sirdies ir plauciu ligos rizikos veiksnys, taciau rukymas taip pat yra susijes su OAB simptomais tiek vyrams, tiek moterims.

Rukymo mazinimas ar mesti rukyti laikomi teigiamais pokyciais gerinant slapimo pusles sveikata.

Maudyklu pratimai

Kai kuriems zmonems gali buti naudingi ir pratimai uzlankoms. Tai yra pratimai, kurie sustiprina raumenis, kurie kontroliuoja slapinimasi. Jie taip pat zinomi kaip Kegels.

Per dubens pamainu pratimus asmuo sutvirtina, palaiko ir atpalaiduoja raumenis, naudojamus slapintis. Tai geriausia tai padaryti, kai slapimo pusle jau yra tuscia, kad isvengtumete nelaimingu atsitikimu.

Gydytojai taip pat gali pasiekti sio pratybu poveiki, stimuliuodami tuos pacius raumenis.

Slapimo treniruotes

Gydytojai taip pat gali rekomenduoti slapimo pusles treniruotes, kad butu pasalinta OAB.

Reikalavimas slapintis sukelia slapimo pusles susitraukima. Zmonems, sergantiems OAB, tai atsitinka pries slapimo pusles istustinima ir sukelia daug nereikalingu kelioniu i vonios kambari.

Slapimo pusles mokymas reiskia priesintis norui slapintis, norint treniruoti slapimo pusle uzpildyti pries atsakant i raginima. Procesas vyksta letai ir gali prireikti kantrybes.

Paprastai zmogus pradeda priesintis norui slapintis tik keleta minuciu, o veliau palaipsniui tesiasi tarp valandu tarp vonios kambario vizitu. Si technika skirta tik zmonems su OAB ir turetu buti atliekama vadovaujant gydytojui.

Narkotiku gydymo galimybes


Narkotikai gali buti skirti gydyti OAB simptomus. Gali atsirasti salutinis poveikis, todel reikia stebeti ju vartojima.

Taip pat yra galimybiu receptiniu vaistu forma. Vaistiniai preparatai, kurie gali padeti diagnozuoti OAB simptomus, dazniausiai priklauso grupems, vadinamoms antiholinerginiais vaistais ir anti-muscarinics. Jie itraukia:

  • darifenacinas
  • testerodinas
  • oksibutininas
  • solifenacinas
  • tolterodinas
  • trospiumas

Kai kurie narkotikai, vadinami serotoninu ir noradrenalino reabsorbcijos inhibitoriais (SNRI), taip pat naudojami slapimo nelaikymui. Vienas is SNRI pavyzdziu yra duloksetinas. Kai kurioms moterims taip pat atsipalaiduoja nuo simptomu, kai odoje naudojamas estrogeno kremas.

Kai kuriuose zmonese sie vaistai duoda tik nedidelius rezultatus. Jie gali vis dar jauciasi taip, tarsi jie turi OAB pozymiu del vaistu, nes jie ne visada yra pakankamai mazesni.

Daugelis siu vaistu vartojanciu zmoniu taip pat netoleruoja del ju salutiniu poveikiu, kurie gali buti nuo lengvo iki sunkesnio. Reiketu stebeti vaistu vartojima ir bet koki salutini poveiki pasitarti su gydytoju.

Kas sukelia slapimo pusles spaudima?Jei visada jauciate slapimo pusles spaudima, gali pasireiksti bukle, vadinama intersticinis cistitas. Suzinoti daugiau.Skaityti dabar

Chirurgija

Kai kuriais atvejais sunki OAB arba tais atvejais, kai zmones gerai neatsako i vaistu vartojima ir gyvenimo budo pasirinkima, operacija gali buti atliekama.

OAB chirurgines operacijos variantai apima slapimo pusles ir slaples problemas, pvz., Slaples padeties koregavima, slaples slegio sumazejima, slaples sieneliu padidinima ar pusles padeties taisyma. Tai paprastai laikoma paskutine priemone arba specialiais atvejais.

Nervu stimuliavimas

Gana paprastas ir perspektyvus OAB gydymas yra nervu stimuliavimas.

Yra daugybe zmoniu, kurie netinkamai gydo vaistus nuo OAB.Kai kuriems narkotiku gydymo darbams yra salutinis poveikis, o kiti yra mazai arba visai nenukentejo. Daugelyje siu situaciju dar viena galimybe gydyti simptomus yra nervu stimuliavimas.

Nervu stimuliavimas apima svelnios elektros sroves perdavima i dubens ir nugaros dalies raumenis, kurie yra susije su slapinimu. Si praktika padeda sutrumpinti raumenis arba skatina naudingu nervu lasteliu augima rajone.

Naudojant nervine stimuliacija yra du pagrindiniai gydymo budai:

  • Uzpakaline blauzdikaulio nervu stimuliacija (PTNS): Tai atliekama, nuleidus maza elektroda per apatines dalies oda. Kai elektros impulsai siunciami i elektroda, jis stimuliuoja pagrindini nervo koja. Tai savo ruoztu stimuliuoja nugaros apatine nugaros dali, atsakinga uz slapimo pusles kontrole.
  • Sakraline nervu stimuliacija (SNS): Tai naudoja ta pati procesa, taciau elektrodas dedamas po oda tiesiai virs sedmenu. Tada jis naudojamas nervu apatines nugaros dalies stimuliavimui, kuris padeda kontroliuoti slapimo pusles saugojima ir nora slapintis.

Apzvalga Dabartines urologijos ataskaitos rodo, kad nervu stimuliavimas yra kliniskai veiksmingas ir ekonomiskas. Tyrejai rekomenduoja nervine stimuliacija kaip ankstyva gydyma tais atvejais, kai zmones:

  • netinkamai reaguoja i vaistus
  • laukia chirurgijos
  • nenoriu operacijos

Kaip irasyti ir stebeti OAB


Irasant OAB simptomus gali buti labai naudinga stebeti slapimo pusles iprocius pries matant gydytoja.

Pirmasis zingsnis link gydymo yra OAB simptomu registravimas ir stebejimas. Laikyti slapimo iprociu dienorascio yra naudinga asmeniui, ir gali buti ypac naudinga pries matant gydytoja.

Norint gauti gera vaizda, zurnale galima stebeti slapimo pusles iprocius 3-7 dienas. Zurnale turetu buti:

  • visi suvartojami skysciai
  • slapinimosi skaicius
  • bet kokie nelaimingi atsitikimai ar nutekejimas

Taip pat reiketu itraukti priezastis, del kuriu atsiranda siu nutekamuju spinduliu. Kai zmogus atsibunda, pvz., Juokiasi arba kosuciasi, gali atsirasti skirtingu priezasciu, del kuriu praeina nutekejimas, o ne tas, kuris sukelia nutekejima miego metu.

Outlook

Zmones su OAB gali pajusti, kad sutrikimas yra nepatogus, taciau yra daug galimybiu gydyti OAB.

Tiesiogiai dirbdami su gydytoju, noredami anksti ir daznai aptarti gydyma, daugelio zmoniu su OAB perspektyvos yra geros.

Kokios chemines medziagos yra cigareciu dume?

Kokios chemines medziagos yra cigareciu dume?

Ekspertai teigia, kad cigareciu dumuose yra daugiau kaip 4000 skirtingu junginiu. Daugelis ju yra toksiski (nuodingi) ir gali pakenkti musu lastelems, o daugelis is ju yra kancerogenines (sukelia vezi). Jei kada nors ikvepete cigareciu dumus, jus kada nors susimastete, ka jus galite kvepuoti, sis sarasas yra tikras akiu atidarytuvas.

(Health)

Pamaininio darbo poveikis sveikatai

Pamaininio darbo poveikis sveikatai

Kai Dolly Parton giedojo nuo 9 iki 5 darbo, ji isreiske susirupinima del to, kad zmones sunkiai isivelia i iprasta gyvenima, kuris tik atrodo naudingas bosui. Bet kaip apie tuos zmones, kurie dirba maziau tradiciniu valandu, iskaitant nakties pamaina? Ar ponia Parton neturetu buti tokia pat rupestinga savo gerove?

(Health)