Naudojimas ir salutinis poveikis juodo cohosh del menopauzes

Turinys

1. Juodoji cohosh kaip menopauzinis gydymas
2. Efektyvi doze
3. Salutiniai poveikiai

Juodoji cohosh yra zole, kuri kartais vartojama perimenopauzei ir menopauzes simptomams gydyti. Visu pirma sie simptomai yra karscio pojutis, bliznumas, maksties sausumas ir per didelis prakaitavimas.

Paprastai vadinamas menopauziniais simptomais, tai atsitinka pries ir po menopauzes. Perimenopauze yra mazdaug 4 metu ar ilgiau, kai moterys turi siuos simptomus.

Menopauze prasideda, kai 12 menesiu trukmes moters sustoja. Nors simptomai islieka po menopauzes, jie pradeda mazeti.

Zmones turetu buti atsargus svarstydami arba naudodami juodus cohosh papildus. Rizikos, susijusios su jo vartojimu, tyrimai yra riboti ir su juo susijusi daugybe salutiniu poveikiu.

Be to, terapine juoduju cohosh verte lieka neaiski ir gali saveikauti su tam tikrais vaistais. Produktai, kuriu sudetyje yra juodo cohosh, nera reguliuojami Jungtiniu Valstiju maisto ir vaistu administracijos (FDA), nes tai zole.

Juodoji cohosh kaip menopauzinis gydymas

Nors juoda cohosh buvo naudojama kaip naturali priemone simtmecius, nera jokiu itikinamu tyrimu apie jo veiksminguma.

Juodasis cohosh yra daugiametis buttercup seimos zole, dar vadinama bugbane, rattleweed ir juoda snakeoot. Tai gimtoji Rytu Siaures Amerikoje. Irasai rodo, kad vietiniai amerikieciai pradejo naudotis simtmeciais, kad gydytu menesiniu sutrikimus, menopauzes simptomus ir palengvintu gimdyma.

Nuo devintajame desimtmetyje atskirose studijose buvo pastebeta, kad zmonems, sergantiems menopauzes simptomais, gali buti naudinga juodoji cohosh. Taciau siuo metu nera jokiu itikinamu irodymu, irodanciu jo veiksminguma.

Mazai zinoma, kaip juodoji cohosh veikia kuna ar menopauzes simptomus. Dauguma tyrimu, kuriuose buvo teigiamos naudos, nevirsijo 6 menesiu iki 1 metu. Todel ilgalaikis vartojimas niekada nerekomenduojamas.

Remiantis dabartiniais tyrimais, juodasis cohosh greiciausiai sumazina simptomus, susijusius su hormono estrogeno sumazejimu arba disbalansu.

2010 m. Atliktoje apzvalgoje moterims pasireiske menopauzes metu 26 proc. Sumazejes naktinis prakaitavimas ir karscio pojutis naudojant juodus cohosh papildus.

2013 m. Turimu tyrimu apzvalgoje nustatyta, kad moteru, vartojanciu juodaji cohosh, menopauzes simptomai vidutiniskai sumazejo daugiau nei moterims, vartojusioms placeba.

Tyrejai toliau tiria zoleliu nauda. 2017 m. Tyrimas parode, kad juoda cohosh gali padeti reguliuoti kuno temperatura moteru ziurkems be kiausidziu.

Menopauziniai simptomai, kuriuos gali sumazinti juodas cohosh, gali buti:

• karscio bangos
• per didelis prakaitavimas ar naktinis prakaitavimas
• elastingumo ir dregmes praradimas vulgare ir maksties audiniuose
• skausmas lytinio akto metu
• miego sutrikimai
• nuotaikos pokyciai, tokie kaip nervingumas ir dirglumas
• sumazejes lytinis potraukis ar motyvacija
• sirdies sirdies plakimas
• skambesys ausyse
• vertigo
• kaulu tankio praradimas moterims po menopauzes
• sirdies liga moterims po menopauzes
• menopauziniu moteru psichines veiklos sutrikimai

Efektyvi doze

Rekomenduojamos didesnes dozes juodosioms cohosh, suvartojamos kaip arbata, nes organizmas ja maziau isisavina.

FDA nereglamentuoja juoduju cohosh, todel ivairiu priedu ir prekiu zenklu grynumas, kokybe ir stiprumas skiriasi. Rekomenduojamos dozes priklauso nuo konkretaus produkto ir nera pripazintos standartines dozes. Zmones turetu buti tikri, kad isigis kokius nors produktus is patikimo saltinio.

Juodieji Cohosh preparatai paprastai yra pagaminti is zoleliu saknu ir pozeminiu stiebu. Dazniausiai jie vartojami kaip grunto milteliai, skystas misinys arba ekstraktas piliuleje.

Bendra dozavimo informacija apie juodaji cohosh sakni yra daugiausia is tradiciniu ar teoriniu duomenu.

Autoritariniai ir naujausi istekliai skiriasi. Didziosios Britanijos vaistazoliu rinkinys rekomenduoja 40-200 miligramu (mg) zoleliu isdziovintos formos, isplito visa diena i atskiras dozes. Tradiciskai buvo rekomenduojamos daug didesnes dozes, kurios buvo islygintos trimis dozemis.

Skysta arba tinkturos forma gali pakakti 0,4-2 ml 60% etanolio misinio. Maziau lengvai absorbuojamos zoleliu formos, pvz., Arbatos ar milteliai, rekomenduojama 1-2 gramas doziu tris kartus per para.

Kiti tyrimai parode nauda nuo 6,5 iki 160 mg juodo cohosh vartojimo per burna iki vieneriu metu. Skysto arba tinkturos formoje kai kurie tyrimai parode, kad menopauzes simptomai yra lengvesni, kai 40 lasu zoleliu misinio gerti viena ar du kartus per para iki 24 savaiciu.

Riboti tyrimai parode, kad tam tikros juodos cohosh dozes gali buti veiksmingesnes, negu kitos, gydant individualius menopauzes simptomus.

Papildomos galimos dozavimo rekomendacijos:

• Po menopauzinio kruties vezys: Viena ar keturias 2,5 mg tabletes kas menesi per 6 menesius kartu su tamoksifenu arba 20 mg per para vartojama per burna vienerius metus.
• Menopauzine sirdies liga: 40 mg per para 3 menesius, sustoja, tada imamas dar 3 menesius.
• Psichinis nasumas moterims po menopauzes: 128 mg per para vienerius metus.
• Kaulu tankis moterims po menopauzes: 40 mg kasdien per 3 menesius.

Salutiniai poveikiai

Zmones su anksciau egzistuojanciomis salygomis gali tureti didesne rizika patirti nepageidaujama salutini poveiki.

Ilgalaikiu duomenu apie rizika, susijusia su juodojo Cohosh vartojimu, nera mazai.

Kadangi FDA nekontroliuoja juoduju cohosh preparatu, yra tikimybe, kad produktuose gali buti kitu botaniniu ar cheminiu sudedamuju daliu, galinciu pakenkti.

Del siu neapibreztumu Siaures Amerikos menopauzes draugija nerekomenduoja naudoti zoliu menopauzes simptomu gydymui.Daugelis sveikatos tarnybu ir tyrimu rodo, kad jei naudojama juoda cohosh, tai turetu buti atliekama tik ilgiau kaip vienus metus.

Nors retai dazniausiai pasireiskia kepenu pazeidimas, tai yra potencialiai pavojingiausia komplikacija, susijusi su juodo cohosh vartojimu. Tiems, kuriems pasireiskia gelta ar kepenu nepakankamumas, nedelsdami kreipkites i gydytoja. Jei simptomai yra sunkus, jie turetu kreiptis del skubios pagalbos.

Dazni gelta pozymiai:

• odos ir akiu pageltimas
• stiprus pilvo skausmas ar meslungis
• pykinimas ir vemimas
• didelis nuovargis, nesusijes su pratimais ar miego trukumu
• tamsus slapimas

Daugybe papildomu ivairiu sunkumo sveikatos sutrikimu buvo susije su juodo cohosh vartojimu.

Kadangi zole veikia kaip kraujo skiediklis, vartojant gali pasireiksti kraujavimas ir kraujospudzio sutrikimas. Gydytojas turi ivertinti simptomus, susijusius su kraujavimu arba sunkiu.

Visa siuo metu zinomo juodojo Cohosh naudojimo salutinio poveikio sarasa sudaro:

• nenormalus arba padidejes maksties isskyros
• maksties kraujavimas arba menstruaciju srauto stimuliavimas
• nenormalus sirdies ritmas ar pakites kraujo spaudimas, paprastai sumazeja
• kraujo kresuliai, ypac kojose
• kruties vezio pasikartojimas
• skyscio kaupimasis
• galvos skausmas
• dirglumas, blizgumas, depresija
• krutu skausmas ar jautrumas
• diskomfortas krutineje
• viduriu uzkietejimas
• kepenu pazeidimas ar gedimas
• hepatito infekcija
• raumenu silpnumas
• nezymus odos sudirgimai ar pazeidimai
• akiu uzdegimas
• pykinimas ir vemimas
• galvos svaigimas ar galvos svaigimas
• gimdos gleivines peraugimas
• traukuliai
• per didelis prakaitavimas
• bendras patinimas
• nuovargis
• lengvas regejimo sutrikimas
• svorio priaugimas

Kai kuriems zmonems gali buti didesne komplikaciju rizika, jei naudojate juodaji cohosh. Tie, kurie gydomi estrogenais ar hormonais, gali nesugebeti ji saugiai vartoti.

Veiksniai, kurie padidina nepageidaujamu reakciju i juodaji cohosh tikimybe, yra sie:

• jautrus hormonams, pvz., kruties ir gimdos veziui, ir endometriozei
• traukuliai
• kepenu liga
• insulto istorija
• su kraujo kresuliais susijusios salygos
• vaistas, mazinantis kraujospudi
• estrogenu vaistai ir hormonu pakeitimas
• kraujo kresejimo ir trombocitu vaistai
• nesteroidiniai vaistai nuo uzdegimo
• alkoholio vartojimas

Daugelyje vaistu klasiu yra tokiu, kurie padidina komplikaciju ir saveikos rizika, kai naudojamas kartu su juodais cohosh. Sios klases apima:

• kepenu vaistai
• osteoporoze ir artritas
• depresija ir nuotaikos vaistai
• priesuzdegiminiai vaistai
• antihistamininiai vaistai
• vezio vaistai
• cholesterolio vaistus

Kai kurie zmones yra alergiski juodajam cohosh ir jo komponentams. Zoleje taip pat gali buti nedaug salicilo rugsties, aktyviojo komponento aspirino. Aspirino netolerancija ar alergija zmonems tai turetu buti isvengta.

Juodoji cohosh taip pat gali neigiamai bendrauti su kitais zolelemis ar tradicinemis priemonemis. Papildai, naudojami gydyti tokias salygas kaip, pavyzdziui, juodojo Cohosh vartojimo rizikos veiksniai, taip pat gali padidinti salutini poveiki salia sio zoleliu.

Naturalus papildai, kuriuos reikia vengti, kai naudojate juodus cohosh, yra:

• grynos medziu uogos
• vakaro primozes aliejus
• melynas cohosh
• pennyroyal
• ginkgo biloba
• cesnakai
• pamaciau palmetto
• gluosnio zieve
• Sv. Jono karpas