lt.3b-international.com
Informacija Apie Sveikatos, Ligos Ir Gydymo.



Brolis miegas kelia insulto rizika

Pagal zurnala paskelbta ataskaita vyresnio amziaus zmonems, kurie blogai miega ir daznai buna pazade, labiau tiketina, kad smegenyse yra sunkesni kraujagysles ar deguonies audiniai. Insultas.
Miego suskaidymas gali paveikti smegenu arterijas ir audinius.
Vaizdo kreditas: Amerikos sirdies asociacija

Kai zmones tampa amziumi, jiems pasireiskia nauji miego modeliai. Nemiga neramina ir uzmiega uztrunka ilgiau. Miego suskaidymas, kai miegas yra nutraukiamas del pakartotiniu pabudimu ar izeidimu, taip pat gali buti problema.

Pokyciai, kurie atsiranda kasdieniuose ritmuose, kuno laikrodis, kuris koordinuoja kuno funkciju laika, iskaitant miega, gali paskatinti vyresnio amziaus zmones anksti ryte susibusti anksciau.

Miego sutrikimai gali atsirasti del pagrindines medicinines ar psichines bukles, taciau jie taip pat yra rizikos veiksnys tolesniems sveikatos klausimams, iskaitant sirdies ir kraujagysliu ligas.

Bloga miego kokybe buvo susijusi su sunkesne arteriolskleoze vyresnio amziaus zmoniu smegenyse ir aukstesnio deguonies smegenu audinio ar infarkto lygiu. Sie veiksniai padidina insulto ir pazinimo sutrikimo rizika.

Sio tyrimo metu mokslininkai norejo suzinoti, ar tarp miego suskaidymo ir issamiu mikroskopiniu kraujagysliu pazeidimo ir infekciju, issiskirianciu is tu paciu asmenu smegenu audiniuose, yra rysys.

Sumazintas deguonies tiekimas i smegenis

Komanda, vadovaujama Toronto universiteto Kanados universiteto neurologijos daktaras Andrew Limas, vadovavo 315 zmoniu, is kuriu 70% buvo moterys, smegenyse; vidutinis amzius buvo 90 metu.

Dalyviai turejo bent 1 visa savaites trukme stebeti poilsi ar aktyvuma, is kuriu matuojamas miego kokybe ir dienos rutuliai. Miego sutrikimas sukele miego sutrikima vidutiniskai beveik septynis kartus per valanda.

Is viso 29 proc. Pacientu patyre insulta, o 61 proc. Buvo smegenu kraujagysliu pozymiu vidutinio sunkumo ar stiprus pazeidimas.

Didelis miego suskaidymas buvo susijes su 27% didesne tikimybe tureti sunkia arterioleskleroze. Uz kiekviena papildoma du kartus per miego valanda buvo 30% didesne tikimybe, kad smegenys gali matyti deguonies trukuma.

Visi kardiovaskuliniai rizikos veiksniai, tokie kaip kuno mases indeksas (KMI), rukymo istorija, diabetas, hipertenzija ir kitos sveikatos bukles, tokios kaip Alzheimerio liga, skausmas, depresija ar sirdies nepakankamumas, buvo pakoreguoti.

Dr. Lim sako:

"Smegenu suzalojimo formos, kurias mes pastebejome, yra svarbios, nes jos gali ne tik prisideti prie insulto rizikos, bet ir letinio progresuojancio kognityvinio ir variklio sutrikimo. Taciau yra keletas budu, kaip perziureti sias isvadas: miego susiskaidymas gali sutrikdyti kraujotaka kraujas i smegenis, blogas kraujo kraujas i smegenis gali sukelti miego susiskaidyma arba abieju priezasciu gali sukelti kitas pagrindinis rizikos veiksnys. "

Isvados leidzia manyti, kad miego stebejimas gali padeti nustatyti insulto rizika patiriancius senyvus zmones, bet reikia tolesnio tyrimo, siekiant issiaiskinti, ar smegenu kraujo indu pazeidimas yra pasekme arba miego susiskaidymo priezastis.

Taip pat neaisku, kaip tam tikri miego sutrikimo veiksniai, tokie kaip miego apneja ir pagrindiniai biologiniai mechanizmai, yra svarbus.

Medicinos naujienos siandien neseniai pranese apie tyrimus, kuriuose teigiama, kad zmonems, kuriems truksta miego, taip pat yra tendencija valgyti ar gerti dar daugiau, pavyzdziui, ziureti televizoriu.

Didelis fluoridu kiekis nestumo metu gali sumazinti palikuoniu IQ

Didelis fluoridu kiekis nestumo metu gali sumazinti palikuoniu IQ

Geriamasis vanduo ir dantu valymas yra kasdiene veikla, kuria mes linke daryti be mastymo. Taciau busimoms motinoms tokie, atrodytu, nekenksmingi veiksmai gali tureti nenumatytu pasekmiu palikuonims. Tyrejai teigia, kad didelis prenatalinis fluorido poveikis, kuris randamas vandentiekio vandenyje ir dantu gaminiuose, gali trukdyti vaiku zvalgybai.

(Health)

Himalaju raudonukes efektyvus pries MRSA

Himalaju raudonukes efektyvus pries MRSA

Komanda, sudaryta is JK universiteto mokslininku ir vietos verslo imoniu bei Indijos NVO, atrado, kad Himalaju raudonelio eterinis aliejus turi stipriu antibakteriniu savybiu ir netgi uzmusa ligonines superbug MRSA. Jie tikisi, kad del siu rezultatu ligoninese ir kitose sveikatos prieziuros istaigose bus sukurtos rankos ir pavirsiaus dezinfekcijos priemones.

(Health)