lt.3b-international.com
Ar kava gali apsaugoti savo regejima?
Kava neseniai buvo susijusi su daugeliu naudos sveikatai. Praeita menesi, Medicinos naujienos siandien pranese apie tyrima, kuriame nurodoma, kad kavos suvartojimas gali sumazinti 2 tipo diabeto rizika. Dabar nauji tyrimai rodo, kad gerimas gali apsaugoti nuo blogejancio regejimo ir net aklumo.
Tyrejai is Kornelio universiteto Itacoje, NY, neseniai paskelbe savo isvadas Zemes ukio ir maisto chemijos zurnalas.
Mes visi zinome, kad pagrindinis kavos ingredientas yra kofeinas - stimuliatorius, kuris mums suteikia toki stimula. Taciau, pasak mokslininku grupes, iskaitant vyresniji autoriu Chang Y. Lee, zaliosios kavos pupeles (zalios kavos) yra tik 1% kofeino.
Taciau kiekviename zaliame kavos pupeleje yra apie 7-9% chlorogeno rugsties (CGA) - antioksidantas, kuris buvo susijes su daugeliu naudos sveikatai, pavyzdziui, svorio sumazejimu ir kraujospudzio mazinimu.
Ankstesni tyrimai taip pat parode, kad CGA gali buti stiprus neuroprotektantas, ir buvo didelis susidomejimas identifikuoti neuroprotektyvius junginius, kurie blokuoja hipoksija - deguonies trukuma kuno vietose.
Tyrejai nustate, kad kavos ekstraktas ir CGA apsaugotos peles nuo tinklaines degeneracijos.
Tinklaine - plonas sluoksnis akies gale, pagamintas is sviesos jautriu lasteliu ir kitu nervu lasteliu, kurios yra atsakingos uz regos informacijos priemima ir organizavima, yra linkes i hipoksija.
"Tinklaine yra vienas is labiausiai metaboliskai aktyviu kuno audiniu, vartojantis deguoni greiciau nei bet kurie kiti audiniai, iskaitant smegenis", - aiskina mokslininkai.
"Todel jis yra linkes i ivairias ligas, kurias sukelia oksidacinis stresas, iskaitant su amziumi susijusia geltonosios demes degeneracija, diabetine retinopatija ir glaukoma, o tai gali sukelti dalini ar visiskai akluma".
Tyrejai buvo suinteresuoti pamatyti, ar kavos, ypac CGA, gali uzkirsti kelia peliu hipoksijai ir tinklaines bendro degeneracijai.
CGA ir kavos ekstraktas sumazina tinklaines lasteliu mirti
Tyrimo metu komanda pirmiausia istyre CGA poveiki tinklaines gangliju lastelems (RGCs) - neuronams, esantiems salia vidinio tinklaines pavirsiaus -, kurie buvo paveikti hipoksijos. Lasteliu pazeidimas buvo sumazintas vien tik azoto oksido apdorojimu, taciau dar labiau sumazejo, jei lasteles buvo apdorotos CGA.
Tuomet komanda sukele tinklaines zala peliu akyse, naudodama procesa, vadinama optiniu nervu sutriuskinimu. Jie istyre kavos ekstrakto ir CGA poveiki pelems.
Jie nustate, kad tiek CGA, tiek kavos ekstraktas sumazina RGC mirti pelems, uzkertant kelia Thy-1 - lasteles pavirsiaus baltymu reguliavimui.
Komentuodamas isvadas, mokslininkai teigia:
"Sis tyrimas rodo, kad CGA ir kavos ekstraktas yra susije su hipoglikemijos ir azoto oksido sukelto RGC apoptozes mazinimu, todel kavos suvartojimas gali suteikti papildomos naudos sveikatai uzkertant kelia tinklaines degeneracijai."
Anksciau siais metais, Medicinos naujienos siandien pranese apie tyrima, kuriame teigiama, kad geriant du ar daugiau puodeliu kavos per para, gali sumazeti 66 proc. mirties rizika kepenu cirozei, o kiti tyrimai rodo, kad didelis kavos kiekis gali padeti isvengti prostatos vezio.
Taciau ne visi mano, kad kava mums yra naudinga. 2013 m. Tyrimas, paskelbtas 2007 m Mayo klinikos bylos susijusi su keturiu puodeliu kavos suvartojimo per diena su ankstyvos mirties rizika. Kiti tyrimai rodo, kad vyrai, kurie geria du puodelius kavos per diena, dazniau serga slapimo nelaikymu.
Galite suzinoti daugiau apie nauda sveikatai ir rizika, susijusia su kavos suvartojimu, musu Ziniu centro straipsnyje, pavadintame "Kokia yra nauda is kavos?"
Psoriaze ir nestumas. Poveikis, simptomu pasikeitimai ir gydymas
Turinys Kaip nestumas itakoja psoriaze? Gydymo sauga ir rizika Kaip gali pasikeisti simptomai nestumo metu? Psoriaze neturetu paveikti moters gebejimo pastoti ir tureti kudiki. Taciau moterims, kurioms yra sis autoimuninis sutrikimas, gali tekti keisti gydymo plana nestumo metu ar maitinant krutimi.
Ka zinoti apie alergija dulkiu erkuciui?
Turinys Kas yra dulkiu erkes? Kaip dulkiu erkuciai sukelia alergija? Simptomai ir diagnoze Dulkiu erkiu alergijos gydymas Prevencija: atsikratyti dulkiu erkiu Mikroskopiniai plysimai, kurie gyvena musu namuose, gali sukelti dideliu problemu zmonems, turintiems alergija ir astma. Dulkiu erkuciai, kurie maitina negyvas odos lasteles, yra vienas is labiausiai paplitusiu aplinkos alergenu.
