Sokoladas gali isvengti nutukimo ir diabeto, teigia tyrimas

Daugiau nei trecdalis JAV suaugusiuju yra nutuke, todel jiems budinga didesne II tipo diabeto rizika. Taciau nauji tyrimai rodo stebina prevencijos strategija abiem salygoms - valgyti sokolada.

Vaisingosios politechnikos instituto ir valstijos universiteto Maisto mokslo ir technologijos departamento vadovaujamame peliu tyrime, kuri vede Virdzinijos politechnikos instituto ir valstybinio universiteto Maisto mokslo ir technologiju departamento mokslininkai, mokslininkai nustate, kad tam tikras kakavos antioksidantas, pagrindinis sokolado ingredientas, neleido pelems isisavinti svorio ir sumazino ju cukraus kiekis kraujyje.

Tai nera vienintelis tyrimas, rodantis, kad vartojantis sokoladas gali uzkirsti kelia tokioms sveikatos buklems.

Anksciau siais metais, Medicinos naujienos siandien teige, kad sokoladas, taip pat vynas ir uogos apsaugo nuo 2 tipo diabeto, o kiti tyrimai parode, kad paaugliai, kurie valgo daug sokolado, linke buti plonesni.

Tokie tyrimai teigia, kad sokoladas gali tureti naudos sveikatai del to, kad jame yra flavanoliu. Tai yra antioksidantu tipai.

Taciau sio neseniai atlikto tyrimo mokslininkai teigia, kad ne visi flavanoliai yra vienodi. Tiesa sakant, kakavos yra keletas skirtingu tipu.

Savo studijoje paskelbta Zemes ukio maisto ir chemijos zurnalas, tyrejai nusprende tiksliai nustatyti, kuris flavanolis gali buti atsakingas uz kuno svorio padidejima ir gliukozes kiekio kraujyje sumazejima.

Tyrimo metu tyrejai paskyre pelems viena is sesiu skirtingu dietu 12 savaiciu.

Tai buvo dideles ir mazai riebalu turincios dietos ir didziules riebalu dietos, papildytos monomeriniais, oligomeriniais arba polimeriniais prociantiniais (PC), ty flavanoliais. Kiekvienai dienai pelems buvo skiriami 25 miligramai siu flavanoliu uz kiekviena kilograma ju kuno svorio (25 mg / kg).

Oligomeriniai prokandiinai yra efektyviausi

Mokslininku komanda nustate, kad didziausia riebalu dieta, papildyta oligomeriniais kompiuteriais, buvo veiksmingiausia palaikyti peliu svori ir pagerinti gliukozes toleravima, o tai gali padeti isvengti 2 tipo cukrinio diabeto.

Komentuodamas isvadas, mokslininkai teigia:

"Atrodo, kad oligomeriniai kompiuteriai turi didziausia antioksidacini ir anti-diabetini flavanoliu biologini aktyvuma kakavoje, ypac mazose sio tyrimo dozese.

Reikia papildomu ilgalaikio flavanolio frakciju in vivo serimo tyrimu, kad butu galima toliau identifikuoti didziausia bioaktyvuma turincias frakcijas ir todel didziausia potenciala vartoti zmogaus klinikoje esant pagristoms dozems. "

Tyrejai nurodo, kad siame tyrime vartojamos flavanoliu dozes yra gerokai mazesnes nei ankstesniuose tyrimuose naudojamos dozes, ir yra labiau imanomos, kai jos perskaiciuojamos i zmonems vartoti skirto flavanolio kieki.

"Todel musu duomenys rodo, kad vidutines kakavos flavanoliu ar kakavos milteliu dozes gali buti veiksmingesnes klinikiniuose tyrimuose, nei anksciau", - priduria jie.

Remiantis ankstesniais tyrimais, sokolado nauda sveikatai gali pasiekti daugiau nei mazinti nutukimo tikimybe ir 2 tipo diabeta. Medicinos naujienos siandien neseniai pranese apie tyrima, kuriame teige, kad 70 g tamsaus sokolado valgymas kiekviena diena gali sumazinti aterosklerozes rizika - arteriju sustorejima ir grudinima.

Taciau idomu, kad siame tyrime si nauda nebuvo priskirta flavanolams, kuriuos sudaro sokoladas. Tyrimo dalyviai valge reguliariai tamsu sokolada ar sokolada su pridetais flavanoliais. Abu sokolado tipai turejo toki pati poveiki.

"Mes pateikiame issamesni vaizda apie sokolado vartojimo poveiki kraujagysliu sveikatai ir rodo, kad didejantis flavanolio kiekis nepadare teigiamo poveikio kraujagysliu sveikatai", - teigia tyrimo tyrinetojas Prof. Diederik Esser, "Top Institute of Food and Nutrition" ir "Division" zmogaus mityba Vageningeno universitete, tiek Nyderlanduose.

Kiti tyrimai teigia, kad karstas sokoladas gali padeti isvengti atminties sumazejimo. Velgi, mokslininkai teigia, kad si isvada buvo ne iki flavanoliu.

Musu straipsnis apie sokolado nauda sveikatai atskleidzia keleta kitu budu, kaip sokoladas jums gali buti naudingas.

Kas yra "neiprasta" seksualine fantazija?

"Seksualines medicinos zurnale" paskelbti tyrimo rezultatai, kurie pirma karta nurodo seksualini nukrypima. Tyrimo rezultatai rodo, kad vyrai ir moterys interpretuoja seksualines fantazijas. Tyrejai is Monterejaus instituto Universitaire en santé mentale de Montréal ir Monrealio universiteto Monrealio institutai teigia, kad esama moksline literatura apie parafilijas ar netipines fantazijas nenurodo, ka sie Fantazijos tipai is tikruju susideda is.

(Health)

Pagal NHS reformu GP, kurie perleido biudzeta is PCT stumdomu milijonu i raudona, JK

Finansiniai vertinimai rodo, kad bendrosios praktikos gydytojai, perimantys biudzeta is PCT pagal Vyriausybes NHS reformas, yra milijonai raudonuju. Remiantis impulsu analizes duomenimis apie finansinius duomenis, kuriuos CCG pranese 55 pirmines prieziuros rupesciai, siuo metu truksta ju finansiniu tikslu dviem trecdaliams seseliniu klinikiniu paleidimo grupiu (CCG) pateiktu duomenu.

(Health)