lt.3b-international.com
Informacija Apie Sveikatos, Ligos Ir Gydymo.



Kokosu aliejus sunaudojimui: Ar tai veikia?

Turinys

  1. Kas yra kokoso aliejus?
  2. Kokosu aliejaus nauda sauleje nudegus
  3. Kaip naudoti kokosu aliejaus saules nudegimui
  4. Kaip isvengti saules nudegimo
Yra daug sveikatos ir sveikatingumo teiginiu, susijusiu su aliejumi, pagamintu is kokosu. Kai kurie is siu teiginiu apima didejanti svorio mazejima, cholesterolio kiekio mazinima ir energijos lygio didinima.

Siame straipsnyje mes vertiname, ar kokosu aliejus gali padeti sumazinti saules nudegima.

Kas yra kokoso aliejus?


Kokosu aliejus yra beveik 100 procentu riebalu.

Kokosai yra tropiniai vaisiai, kuriu produktai placiai naudojami kosmetikos, kulinarijos ir medicinos tikslams.

Zmones, kurie gyvena tropiku pasaulio regionuose, jau ilga laika naudojami kaip drekintuvai kaip kokosu aliejus. Didejant vartotoju susidomejimui naturaliais grozio produktais, kokosu aliejus dabar yra itrauktas i daugeli komerciniu plauku ir odos gaminiu.

Kokosu aliejus gaminamas is kokosu vaisiu mesos. Noredami rafinuota kokosu alieju, vaisiu mesa isdziovinama pries ekstrahuojant alieju. Alyva tada balinama ir dezodoruojama pasalinti priemaisas ir kvapus.

Mielasis kokosu aliejus yra maziau perdirbamas ir gali buti pagamintas is kokoso pieno ar sviezios kokoso mesos. Jis nera balintas arba dezodoruotas.

Maistiniu poziuriu, kokosu aliejus yra beveik 100 procentu riebalu, 90 procentu is kuriu yra sociuju riebalu.

Kokosu aliejaus nauda sauleje nudegus


Kokosu aliejus yra geras drekintuvas del dideles riebalu.

Kokosu aliejus daznai minimas kaip naturalus saules nudegimo budas. Taciau iki siol dar nebuvo atlikta daug moksliniu tyrimu, kuriais butu remiamas kokosu aliejaus naudojimas kaip saules nudegimo gydymas.

Taciau aliejus gali padeti sumazinti kai kuriuos su saules nudegimu susijusius simptomus, pvz., Sausuma ir niezejima.

Zemiau pateikti kai kurie is kokybisko kokosu aliejaus privalumu, kurie gali padeti nuraminti saule:

Dregme

Kokosu aliejaus riebalu kiekis tampa geru drekintuvu. Vienas tyrimas palygino kokoso alieju ir mineralini alieju kaip gydyma zmonems su labai sausa oda.

Abu aliejai padejo pagerinti odos dregme, kai jie buvo naudojami du kartus per diena. Po 2 savaiciu trukmes tyrimo metu buvo irodyta, kad kokosu aliejus yra veiksmingesnis.

Taciau reikia daugiau tyrimu, siekiant patvirtinti kokosu aliejaus veiksminguma, kaip sausos odos gydyma.

Anti-niezejimas

Nudegimas gali sukelti nieztincia oda. Nepriklausomai nuo saules nudegimo, egzema yra kita salyga, sukelianti sausa, nieztincia oda. Egzema dazniau pasitaiko vaikams nei suaugusieji, o kaip kokybinis gydymas buvo tiriamas kokosu aliejus.

Mieliu kokosu aliejus ir mineraline alyva buvo palyginti kaip gydymo tyrimai vaikams, kuriems buvo lengvas arba vidutinio sunkumo egzema. Mazdaug 1 arbatinis saukstelis aliejaus buvo naudojamas vaiku odai du kartus per diena 8 savaites.

Gaminto kokosu aliejus buvo zymiai efektyvesnis gydymas nei mineralines alyvos. Daugiau nei 90 procentu vaiku is kokosu aliejaus grupes vidutinio sunkumo ar puikiai pagerejo egzema.

Remiantis auksciau pateiktais rezultatais, kokosu aliejus gali sumazinti nieztincia oda del saules nudegimo.

Priesuzdegimas

Mergeles kokosu aliejus yra antioksidantu saltinis. Kaip zinoma, kad antioksidantai kovoja su uzdegimu, pirmojo spaudimo kokosu aliejus gali sumazinti odos uzdegima, susijusi su nudegimu.

Ziurkiu tyrime nustatyta, kad pirmojo spaudimo kokosu aliejus laikinai gali sumazinti uzdegima sukeliancia patinima. Tame paciame tyrime taip pat nustatyta, kad grynas kokosu aliejus sumazina karsciavima ziurkems ir gali jiems suteikti skausmo malsinimo.

Dvylika apsaugos nuo saules mitu ir faktuAr apsauga nuo saules baigia galioti? Ar bazinis idegis apsaugo oda nuo saules zalos? Suzinokite daugiau apie iprastus mitus ir faktus apie apsauga nuo saules.Skaityti dabar

Kaip naudoti kokosu aliejaus saules nudegimui

Pasirinkite saltai spaudziama kokosu alieju, skirta naudoti ant odos. Apdorojimo metodai, kurie naudoja siluma arba chemines medziagas, sunaikina kai kurias kokoso aliejaus komponentes, kurios gali buti naudingos odai, idege ant odos.

Kokosu aliejus neturetu buti pirmas zingsnis deginant saule. Amerikos dermatologu akademija rekomenduoja is pradziu imti vesa vonia, kad sumazetu siluma nuo saules nudegimo, o paskui drekinantis oda.

Anot odos vezio fondo, aliejaus pagrindu pagaminta losjonai gali nudegusi oda islaikyti siluma, o tai gali apsunkinti burna. Del to tai gali padeti palaukti maziausiai 1 diena po deginimo, kol kotijonu aliejus nudegus oda.

Kai odai pradejus atsigauti, i ja gali buti naudojamas kokosu aliejus, kaip drekiklis. Kokosu aliejus gali buti naudojamas atskirai arba kartu su kitokiu odos raminanciu agentu, pvz., Pora lasu ekstrakto eterinio aliejaus arba alavijo gelio.

Siekiant sumazinti uzdegima, hidrokortizono kremas gali buti naudojamas ant odos arba priesuzdegiminiai vaistai gali buti vartojami per burna.

Higrazavimas taip pat yra labai svarbus, nes oda isdegusi saule ima vandeni is kitu kuno daliu.

Lizdines ploksteles yra rimto nudegimo pozymis, o kokosu aliejus neturetu buti naudojamas. Sausa nudegimas, del kurio susidaro puslelines, laikomas antra laipsni sudegusiu. ir zmones turetu matyti gydytoja, jei lizdines ploksteles yra dideles arba kartu su kitais simptomais, tokiais kaip saltkretis, galvos skausmas ar karsciavimas.

Kaip isvengti saules nudegimo


Apsaugos nuo saules devejimas yra geriausias budas isvengti saules nudegimo.

Sunburn prevencija yra labai svarbi siekiant sumazinti tam tikru tipu odos vezio rizika. Pasak Amerikos vezio draugijos, odos vezio paplitimas dideja, o dabar jis yra labiausiai diagnozuotas vezys Jungtinese Valstijose.

Geriausias budas uzkirsti kelia saules nudegimui - apsaugoti nuo saules nuo saules, kuri blokuoja kenksmingus ultravioletinius spindulius. Produktai, turintys dideli saules apsaugos faktoriu (SPF), padeda geriau apsaugoti oda nuo saules nudegimo.

Kai kuriuose apsaugos nuo kvepalu produktuose yra aliejaus, o patys aliejai gali prisideti prie SPF numerio.Vienas tyrimas parode, kad kokosu aliejus turi mazdaug septyniu SPF. Tai buvo antroji labiausiai isbandytu alyvu SPF. Pirmasis buvo alyvuogiu aliejus, siek tiek didesnis SPF nei kokosu aliejus.

Kaip isvengti saules nudegimo yra:

  • riboti laika sauleje, silciausias valandas per diena
  • deveti drabuzius ir skrybeles, apsaugancius oda nuo saules
  • tinkamai ir reguliariai taikyti apsaugos nuo saules
  • nenaudojant rauginimo lovos

Renkantis apsaugos nuo saules priemone, Amerikos dermatologu akademija rekomenduoja pasirinkti viena, kuri uztikrina placiosios spinduliuotes apsauga nuo UV spinduliu. Si nuostata reiskia, kad apsaugo oda nuo UVA ir UVB spinduliu.

UVA spinduliai yra atsakingi uz stipresne odos pazeidima, taciau UVB spinduliai gali sukelti saules nudegima.

Apsaugos nuo saules kremas taip pat turetu buti atsparus vandeniui ir turi minimalia SPF verte 30.

Apsaugos nuo saules priemones turetu buti naudojamos nepriklausomai nuo metu laiko. Debesys ir langai nesiulo apsaugos nuo UVA spinduliu. Be to, vanduo, iskaitant sniego ir smelio pavidalu, padidina UV spinduliu poveiki.

Apsaugos nuo saules kremas turi buti dedamas 15-30 minuciu pries isvaziuojant lauke, o po to - kas 2 valandas. Apsaugos nuo saules poveikio gali reiketi is anksto ideti anksciau, jei kas nors eina vandenyje arba labai prakaito.

Svarbu laikytis prevenciniu priemoniu, nes saules nudegimas paprastai nerodomas 3-4 valandas po zalos. Visa saules nudegimo masta galima matyti tik praejus 24 val. Po zalos padarymo.

Prenatalinis acetaminofenas gali paveikti vyriskuma

Prenatalinis acetaminofenas gali paveikti vyriskuma

Kai kyla galvos skausmas ar persalimas, daugelis is musu patyre Tylenol be antros minties. Bet acetaminofenas - aktyvus analgetinis ingredientas vaistinyje - taip pat daznai naudojamas skausmui lengvinti nestumo metu. Naujas tyrimas rodo, kad tai gali buti pagrindine problema. Nauji tyrimai ispeja apie nepageidaujama poveiki, kuri gali sukelti acetaminofeno poveikis vyrams.

(Health)

Astma Rizikos mazeja krutines kudikiams

Astma Rizikos mazeja krutines kudikiams

Kudikiai, seriami tik motinos pienu iki seseriu metu amziaus, turi mazesne rizika susirgti su astma susijusiais simptomais ankstyvoje vaikysteje, o tai, atrodo, nepriklauso nuo infekciniu ir alerginiu ligu, teige Erasmus medicinos centro tyrejai Roterdame, Nyderlanduose, kuris anksciau buvo paskelbtas neseniai Europos kvepavimo leidinyje.

(Health)