Ar galetumete numatyti savo sveikata?

Ar esi sveika sveikata? Jei jusu atsakymas yra "taip", tuomet, greiciausiai, bus teisus, remiantis naujais tyrimais, kurie rodo, kad mes galime buti geriausi musu paciu sveikatos prognozes.
Tyrejai nustate, kad sveiki suaugusieji, kurie savarankiskai vertino blogesne sveikata, dazniau susidurdavo su salciu nei tie, kurie save ivertino geresne sveikata.

Paskelbta zurnale Psichosomatine medicina, tyrimas parode, kad sveiki asmenys, kurie ivertino savo sveikata kaip puikiai, maziau tiketina, kad jie turi silpnesne imunines sistemos funkcija ir yra maziau linke i persalima, palyginti su tais, kuriu saves vertinimas buvo zemesnis.

Anot mokslinio tyrimo bendrai autoriaus Sheldon Cohen, Dietricho humanitariniu ir socialiniu mokslu kolegijos, Carnegie Mellon universiteto Pitsburge, PA, ankstesni tyrimai parode, kad prastos sveikatos vertinimai del saves yra prastai vyresnio amziaus zmoniu sveikatos bukle.

"Nuostabiai", - priduria Cohenas, - sios asociacijos islieka svarbios net ir ivertinus objektyviu sveikatos rodikliu poveiki, pvz., Fizinius egzaminus, medicininius irasus ir hospitalizacijas. "

Manoma, kad tokia asociacija gali buti ta, kad zmones linke laikyti save sveikesniais, jei jie uzsiima sveikesniu gyvenimo budu arba jei jie turi geresne emocine gerove ir tokie zmones yra maziau linke susirgti.

Siame naujausiame tyrime Koenas ir jo kolegos nusprende istirti, ar jaunesni, sveiki suauge suaugusieji gali savireguliavima numatyti imunini atsaka ir ar rezultatai gali buti paaiskinti socialiniu-emociniais veiksniais ar gyvenimo budu.

Subjektai, kuriu sveikatos bukle yra zemesne, dazniau atsiranda salta

Grupe paprase 360 sveiku suaugusiuju, kuriu vidutinis amzius yra 33 metai, ivertinti savo sveikata kaip "prasta", "teisinga", "gera", "labai gera" arba "puiku".

Greiti faktai apie iprastus persalimus

• Suaugusiesiems vidutiniskai 2-3 persalimo per metus
• Dauguma zmoniu paprastai atsigauna nuo persalimo per 7-10 dienu
• Salto uzdegimo simptomai yra gerkles skausmas, sloga, kosulys, ciaudulys, vandeningos akys, galvos skausmai ir kuno skausmai.

Suzinokite daugiau apie iprastus persalimus

Tik 2 proc. Dalyviu teige, kad ju sveikata yra sazininga, ir ne vienas is ju nepatiko. Mokslininkai teigia, kad tai buvo tikimasi nuo tyrimo, kuriame dalyvavo sveiki suauge zmones.

Po to dalyviai buvo aptikti iprasto salto viruso ir 5 dienas stebejo, ar jie sukele liga. Tai buvo isbandyti imunini atsaka. Mazdaug trecdalio dalyviu issivyste saltis.

Palyginti su dalyviais, kurie ivertino savo sveikata kaip puiku, tie, kurie vertino savo sveikata kaip sazininga, gera ar labai gera, pagal rezultatus buvo daugiau nei du kartus dazniau susidure su salciu.

Rezultatai buvo ne tik nepriklausomi nuo dalyviu amziaus, lyties, rases, kuno mases indekso (KMI), issilavinimo ir pajamu, grupe nustate, kad ju negalima paaiskinti subjektu sveikatos praktikos ir socialiniu-emociniu veiksniu.

Tolesnis tyrimas parode, kad isvados taip pat nepriklauso nuo dalyviu istorijos del persalimo.

Mokslininkai mano, kad ju rezultatus gali paaiskinti "imunines sistemos disfunkcijos" isankstines ligos pozymiai, tokie kaip jausmai ar pojuciai, kad kazkas yra negerai.

Kaip teigia komanda, gydytojai turetu paprasyti pacientu vertinti savo sveikata, nes jie gali buti kazkur. Koenas priduria:

"Yra keletas dalyku, kuriuos mes zinome apie musu kunus, kuriuos musu gydytojai negali lengvai nustatyti. Musu duomenys rodo, kad sis ivertinimas rodo, kaip imunine sistema reaguoja i infekcines medziagas."

Tyrime dalyvavusiose redakcinese medziagose Hyong Jin Cho ir Kalifornijos universiteto Los Andzelo medicinos mokyklos kolegos teigia, kad tyrimas yra "unikali indelis i saves vertinamos sveikatos sasajos biologiniu mechanizmu supratima" ir sergamumas ".

Taciau jie atkreipia demesi i tai, kad reikia atlikti tolesnius tyrimus, kad nustatytu, ar isvados gali buti pritaikomos prie visuomenes sveikatos bukles.

Medicinos naujienos siandien neseniai pranese apie tyrima, kuriame issamiai apibudintas skaiciavimo modelis, galintis numatyti gripo protrukiu dydi iki 3 savaiciu is anksto.