lt.3b-international.com
Informacija Apie Sveikatos, Ligos Ir Gydymo.



Dietos patarimai del Krono ligos

Turinys

  1. Kaip Krono liga veikia mityba ir mityba
  2. Dietos patarimai zmonems su Krono liga
  3. Simptomai ir komplikacijos
Krono liga yra uzdegimine liga, paveikianti virskinimo trakta. Tai letine ar ilgalaike bukle, o tai yra uzdegimines zarnos ligos forma.

Krono liga dazniausiai turi itakos storosios zarnos storiui ir mazosios zarnos gale, vadinama ileum, taciau ji gali tureti itakos bet kuriai virskinimo trakto daliai.

Kaip Krono liga veikia mityba ir mityba

Su Krono liga sergantis zmogus gali atsirasti skausmo ir remisijos. Jie ilga laika gali netureti simptomu, o tada viena diena jie sugris.


Krono liga sunku gydyti, nes simptomu sunkumas skiriasi nuo zmogaus iki zmogaus,

Tiksli Krono ligos priezastis yra neaiski, taciau yra rysys tarp zmogaus mitybos ir ligos protrukiu daznumo.

Krono liga sergancio zmogaus zarnyno sistema reaguoja i maista ir naudingas medziagas, tarsi jie butu nepageidaujami ligos sukelejai. Tai veda prie baltuju kraujo kuneliu susikaupimo virskinimo sistemoje, del kurio atsiranda letinis uzdegimas.

Viena Krono ligos komplikacija yra blogos maistines medziagos absorbcijos pavojus.

Paprastai maistines medziagos absorbuojamos is plonosios zarnos. Jei smulkioji zarna traktuoja maista kaip gresme, absorbuojamas maistas. Krono liga sergantis zmogus gali trukti maistiniu medziagu, o tai gali buti pavojinga, jei paliktas nenustatytas.

Krono liga sergantis zmogus gali reguliariai atlikti kraujo tyrimus, kad uztikrintu tinkama maitinima. Jei ne, jie gali imtis papildu, kad uztikrintu, jog jie vartoja maistiniu medziagu prasme.

Kas yra Krono liga?Kas yra Krono liga? Suzinokite daugiau cia.Skaityti dabar

Dietos poveikis

Maistas, kuri zmogus valgo, ir Krono ligos paplitimas yra glaudziai susije. Neatsizvelgiant i tai, kad tam tikri maisto produktai sukelia Krono liga, taciau kai kurie maisto produktai gali pabloginti esamus simptomus arba sukelti ligos issigimima.

Veiksniai gali skirtis nuo individu, taciau maisto produktai, kurie gali sukelti simptomus, yra sie:

  • Pernelyg astraus maistas
  • Alkoholis
  • Kofeino gerimai, pavyzdziui, kavos, arbatos ir soda
  • Pieno produktai, jei laktoze netoleruoja
  • Kvieciai, mieziai, rugiai ir avizos, jei netoleruojamas del glitimo
  • Kepti maisto produktai
  • Riebus maisto produktai
  • Didelio cukraus maisto produktai

Dietos patarimai zmonems su Krono liga

Krono liga sergantis zmogus turetu stebeti visa savo suvartojama maista, laikydamas maisto zurnala. Zinodami, ka tiksliai suvartojo Krono epizodas, jis gali padeti identifikuoti atsakinga maista ar gerimus.

Perziurint, paskelbta Mityba klinikineje praktikoje, mokslininkai apibendrina augancius duomenis apie mityba ir uzdegimines zarnyno ligas, tokias kaip Krono. Perziura rodo, kad dietos pakeitimai gali buti labai naudingi.

Riebalai


Sviestas yra didelis omega-6. Tyrimai rodo, kad didelis omega-6 riebalu suvartojimas gali padidinti IBD rizika.

Dietines riebalu rugstys yra svarbi subalansuotos dietos dalis, taciau nauda priklauso nuo riebalu rusies. Pavyzdziui, Omega-3 riebalai gali sumazinti uzdegima organizme, o omega-6 riebalai linke ji padidinti.

Vienas stebejimo tyrimas rodo, kad didelis omega-6 riebalu kiekis, pvz., Linolo rugstis, yra susijes su padidejusia uzdegimines zarnos ligos (IBD) rizika.

Maisto produktai su omega-6 riebalais, tokiais kaip linolo rugstis, yra tokie:

  • Naminiai pauksciai
  • Sviestas
  • Duona
  • Kiausiniai
  • Suris
  • raudona mesa

Padidejes omega-3 riebalu kiekis, pvz., Dokozaheksaeno rugstis (DHA), parode sumazinta IBD rizika. Maisto produktai, kuriu sudetyje yra omega-3, yra sie:

  • Linai
  • Salto vandens zuvys
  • Riesutai
  • Seklos

Kai kurie zmones sako, kad paprastas omega-3 zuvu tauku maisto papildas gali sumazinti protrukius. Deja, nera pakankamai moksliniu irodymu, kad butu galima pagristi si teigini, taciau zmogus, kuris vartoja omega-3 papildus, mazai tiketina, kad ju simptomai bloges. Kiekvienas, kuris vartojate papildu, turetu prisiminti, kad juos pazymes savo maisto zurnale.

Pluostas

Pluostas taip pat turi itakos Krono liga. Zmones negali skaidyti pluosto; Vietoj to, zarnyne gyvenancios bakterijos ji valo.

Viena teorija leidzia manyti, kad asmuo, turintis daugelio skaidulu turincia dieta, gali padidinti bakteriju ivairove zarnose ir kad sios papildomos bakterijos gali sumazinti uzdegima, susijusi su Krono liga.

Daugelis Krono zmoniu mano, kad dieta su dideliu pluosto kiekiu padeda atleisti nuo simptomu, taciau, deja, nera daug klinikiniu irodymu, kad butu galima tai padaryti.

Mazai liekanos dieta

Mazai likuciu maitinimas grindziamas ideja, kad maistui paliekusio "likucio" kiekio sumazinimas sumazins IBD simptomus.

"Likutis" reiskia medziagas, tokias kaip skaidulos, kurios nera virskinamos ir padidina ismatu kieki kiekvienoje zarnyno dalyje. Mazai liekanu dieta taip pat apriboja tam tikrus pieno produktus ir mesos produktus.

Kadangi dietos su maza likuciu koncentracija sumazina ismatu kieki, kuris patenka per virskinimo sistemos uzdegimus, pasisako, kad tai gali sumazinti simptomus. Taciau yra nedaug pastaruju klinikiniu irodymu, kad mazinant maistine skaidula bus lengviau pasireiksti Krono simptomams, nebent tai butu per trumpa laika skysta dieta.

Gluteno netoleravimas

Tyrimas buvo paskelbtas Minerva gastroenterologija ir dietologija nustatyta, kad zmones, turintys celiakijos liga, gali 10 kartu labiau tiketis Krono ligos ar kitu tipu IBD, nei bet kuri kita.

Su celiakija sergantis asmuo turi sunkia autoimunine glitimo reakcija. Tyrejai pastebi, kad zmones, kuriems yra Krono, bet kurie neturi celiakijos ligos, gali patirti nepageidaujamas glitimo reakcijas. Tai rodo, kad be glitimo dieta gali buti naudinga zmonems, kuriems yra Krono liga.

Mikrofloro moduliacija Krono liga

Mokslininkai siuo metu tiria galimybe, kad nesveika zarnyno bakterijos gali atlikti svarbu vaidmeni uzdegiminiu ligu, tokiu kaip Krono, atvejai.

Nors mokslinio patvirtinimo truksta, neseniai paskelbta " Pasaulio zurnalas "Gastroenterologija" rodo, kad reguliuojanti zarnyno flora gali sumazinti daugelio zarnyno ligu simptomus.

Flora gali buti keiciama zarnyne ivairiais budais, pavyzdziui, ivedant probiotikus, prebiotikus, antibiotikus ir daugiau skaidulu i dieta. Ataskaitoje teigiama, kad probiotikai yra maziausiai veiksmingi, taciau vis tiek pasireiske simptomu, tokiu kaip viduriavimas, pagerejimo pozymiai. Zmones, turintys reakcija i bet kuria is siu medziagu, turetu iregistruoti juos savo dietiniame zurnale

Kitas gydymo budas yra fekaline mikrobu transplantacija, kuria atliekant donoras pakeicia blogas bakterijas sveikais vaisiaus bakterijomis.

Kiti Krono ligos mitybos aspektai


Maisto dienorastis yra rekomenduojamas stebeti, kurie maisto produktai gali sukelti Krono simptomus.

Laikydami maisto dienorastis, kai isgydoma, daugelis zmoniu keicia savo mitybos modelius.

Pavyzdziui, zmones su Krono liga, kurie pastebi, kad po mitybos produktu vartojimo pasunkeja ju simptomai, gali pasikeisti i vegetariska maista, kad butu lengviau. Jei pieno produktams budingi simptomai, gali buti tikslinga pasalinti piena.

Nors Krono liga sergantiems zmonems yra keletas bendru simptomu, bukle yra labai individuali, todel gydymas turi buti vienas su vienu.

Tai, kad Krono liga pasireiskia kitaip nei zmogus, gali paaiskinti, kodel tiek daug tyrimu yra neaiskiu rezultatu.

Jei asmuo saugo tikslu maisto zurnala ir glaudziai bendradarbiauja su savo gydytoju, gali buti imanoma nustatyti, kas sukelia ju specifinius simptomus.

Zmones su Krono liga gali pastebeti, kad suvokdami, kas sukelia ir mazina sprogima, jie gali geriau kontroliuoti savo simptomus ir pagerinti ju gyvenimo kokybe.

Simptomai ir komplikacijos

Kadangi Krono liga veikia daugeli virskinimo trakto daliu, simptomai gali skirtis nuo zmogaus iki zmogaus. Dazniausi Krono ligos simptomai yra:

  • Nuolatinis viduriu uzkietejimas, del kurio gali atsirasti zarnu uzkimimas
  • Patvarus viduriavimas
  • Skrandzio spazmai ir skausmai
  • Skubus poreikis zarnyno judejimui
  • "Nebaigtu" zarnu judesiu pojutis
  • Rektalinis kraujavimas

Galimi IBD simptomai, iskaitant Krono liga, yra:

  • Nuovargis
  • Karsciavimas
  • Apetito praradimas
  • Svorio metimas
  • Moteru menesiniu ciklo pokyciai
  • Naktinis prakaitavimas

Jaunesniems vaikams Krono liga gali uzgniauzti augima ir vystymasi. Sunkiais atvejais gali issivystyti isanges antklode, sukelianti skausma ir kraujavima istustinant zarnyne.

"Lancet iPad" tyrimo programa pradeta

"Lancet iPad" tyrimo programa pradeta

Programa "Lancet App" dabar yra prieinama "App Store" - novatoriskas straipsnis pagristas "iPad" taikomoji "iPad" programa, sukurta pasaulyje pirmaujancia nepriklausoma bendrosios medicinos zurnale. "Lancet App" yra sukurta siekiant padeti sveikatos prieziuros specialistams (HCP) rasti informacija, kurios jiems iPad reikia greitai ir efektyviai. Scott Virkler, "SVP e-Products Global Medical Research", "Elsevier Health Sciences" sake: "Siame naujame mobiliojo ir tabletes amziuje jus turite galvoti apie tai, kaip gydytojas iesko ir naudoja informacija, kurios jiems reikia.

(Health)

Raudonojo vyno junginys aktyvina stresa, kad butu skatinama nauda sveikatai

Raudonojo vyno junginys aktyvina stresa, kad butu skatinama nauda sveikatai

Iki siol dauguma is musu girdejo apie resveratrola - raudoname vynuogiu ir vynuogiu misini, kuris buvo susijes su daugeliu naudos sveikatai, pavyzdziui, sumazejo su amziumi susijusiu ligu rizika. Tyrejai jau seniai tiria, kaip resveratrolas skatina tokias ismokas. Dabar mokslininkai is "Scripps Research Institute", La Jolla, CA siulo nauja pasiulyma; junginys stimuliuoja streso reakcijos gena, kuris aktyvuoja daugybe genu, apsauganciu kuna.

(Health)