lt.3b-international.com
Informacija Apie Sveikatos, Ligos Ir Gydymo.



Drama terapija: atrakinimas duris keisti

Ka daryti, jei vienas raktas galetu atrakinti israiska vaikui, serganciam autizmu, paversti jauna moteri nuo piktnaudziavimo cheminemis medziagomis ar sustabdyti griezta nusikalstama veika is naujo nusikalstamo elgesio? Galbut nera vieno raktas, taciau gali buti ir vienas raktu rinkinys: dramos terapija.
Drama terapija gali padeti bet kurio amziaus zmonems isreiksti save.

XX a. Desimtmetyje rumunu psichologas Jokas Morenas stebejo, kaip vaidmenu zaidimas ir eksperimentinis teatras atleido zmones atskleisti mintis ir jausmus. Jis pradejo itraukti drama i psichoterapija.

Psichodrama vis dar naudojama kaip priemone, padedanti zmonems pasiekti konkreciu problemu sprendimo budus, atrasdama, kaip praeitis daro itaka dabartiniam.

1960 m. Radikalus Brazilijos teatro rezisierius Augusto Boalas dirbo bendruomenes teatro koncepcijoje, is kurios atsiras "pasmerktuju teatras".

Boalas numate teatra, kuriame auditorija galejo isreiksti save, tapdama veikejais, pristatydama ir sprendziant savo gyvenimo problemas. Jo darbas suteike nauja krypti dramos terapijai.

Siandien dramos terapija padeda zmonems ivairiais kontekstais pasiekti pokyciu, butent per senus iprocius, nauju igudziu mokyma ar sunkios praeities priemima.

Kas yra dramos terapija?

Siaures Amerikos dramos terapijos asociacija (NADTA), isikurusi Niujorke, buvo ikurta 1979 m., Kad priziuretu ir islaikytu standartus dramos terapijos praktikoje.

Pasakojo NADTA Doug Ronning Medicinos naujienos siandien: "Drama terapija praktikuojama tokiose vietose: ligonines, atkurimo programos, bendruomenes psichines sveikatos klinikos, mokyklos, pazintys ir karjeros instruktavimas, pagyvenusiu zmoniu prieziura, privati ??praktika, psichine sveikata, tik keletas vardu".

Niujorko universitetas (NYU) Steinhardtas apibrezia dramatiska terapija kaip "apgalvotas teatro technikos naudojimas, siekiant palengvinti asmenini augima ir skatinti sveikata, taip gydant asmenis, turincius ivairiu psichines sveikatos, pazinimo ir vystymosi sutrikimu".

Louise Croombs, is Dramatherapy.net JK, atkreipia demesi i muzikos terapija, kuri Medicinos naujienos siandien anksciau apie tai pranese, ir sokiu terapija. Ji paaiskina, kad, kadangi zmones yra kurybines butybes, dramos terapija juos zingsnis po zingsnio per kurybines priemones sprendzia ju problemas.

Remiantis teoriniais dramos, teatro, psichologijos, psichoterapijos, antropologijos, zaidimu ir interaktyviu bei kurybisku procesu mokymais, bet koks spektaklio meno aspektas gali buti itrauktas i terapinius santykius.

Drama terapeutai yra apmokyti tiek spektaklio meno, tiek gydytojams. Per savo igudzius ir mokyma teatre ir terapijoje jie padeda klientams pasiekti psichologinius, emocinius ir socialinius pokycius.

Vaidmenimis, istorijomis ir improvizacija

Veikla siekiama susivienyti kuna ir prota. Jos skiriasi atsizvelgiant i konteksta, bet apima istorijas, mitus, zaidimus, leliu teatra, kaukes, improvizacija, vaidmenu zaidima ir ritualus.


Vaidmenu vaidmuo gali padeti zmonems pamatyti save ir kitus kitaip.

Doug Ronning sake MNT kad uzdarymo rituala gali sudaryti "rankos isspaudimas" arba "nykscio apkabinimas" kartu su konfidencialumo ir savitarnos palaikymu ".

Pasakojimai gali buti tikri, fantastiski ar pagristi kliento patirtimi, suteikiant netiesiogini poziuri, kad padetu dalyviams istirti sunkia ir skaudzia gyvenimo patirti.

I rezultatus orientuotas poziuris gali apimti dalyvius, dirbancius su tema, kurti ir atlikti savo spektaklius, chorinius skaitymus ar poezija. Rasytiniai pjesimai kartais pateikiami auditorijai pristatyti.

Vaidmenys ir improvizacijos gali paskatinti dalyvius suprasti neigiama elgesi ir praktikuoti naujus reagavimo ir gyvenimo budus.

Sally Bailey, Kansos valstijos universiteto (KSU) docentas, anksciau dirbes su narkomanais, teigia:

"Vaidmenu zaidimas, o ne tik scenarijus, yra pagrindinis vaidmuo dramos terapijoje. Pirma karta mes kazkam darome, jis jauciasi uzsienyje." Taciau praktiskai galite ji ivaldyti ir ismokti jaustis patogiai prisitaikyti. skirtingi vaidmenys ".

"Vienam asmeniui" skirtos sesijos gali buti naudingos zmonems, sergantiems autizmu, arba asmenims, kurie socialiai pasalinami. "Croombs" paaiskina, kad privatus spektaklis suteikia asmeniui konfidencialia erdve panaudoti savo laika ir savo budus isreiksti save, netaikant vietos.

Kalbant apie atsiliepima, Ronning mums pasake, kad, nors tai priklauso nuo dramos terapijos stiliaus ir tarpininko, "dauguma formu kviete zodini procesa, jeigu buvo dalijamasi asmeninemis pasakomis arba pasieke teises aktus, o gaires nebuvo kritikos ir komentaru apie spektakli, bet pasidalinti jausmais, prisiminimais, asociacijomis jiems pasirodzius per drama ".

Isleisk galinguma

Drama terapija leidzia uzkirsti kelia katarzei, kuri Merriamo-Websterio interneto zodynas suprantamas kaip "emociju (kaip gailestingumo ir baimes) gryninima ar isgryninima, pirmiausia per mena". Tai gali padeti zmonems ieskoti emociniu ir psichines sveikatos problemu sprendimo emociju.

Praktikai sako, kad gali suteikti zmonems, kurie kovoja su bendravimu, isreiksti savo poreikius ir jausmus. Tai gali padeti susivienyti santykius stiprinant pasitikejima ar suvienijant zmones. Tai gali suteikti galimybiu patirti teigiama savigarba ir savigarba, ir ji gali padeti zmonems kontroliuoti konfliktus ir nerimas.

Dalyviai gali kurti naujus budus susidoroti su sudetingomis situacijomis saugioje ir palaikomoje tyrimu erdveje. Jie gali apdoroti praeities ivykius ir nagrineti skausmingus klausimus ir jausmus be jausmo gresmes.

Veiksmas taip pat suteikia praktika naujiems budams susidoroti su ivykiais, naudojant alternatyvius pasirinkimus, pasirinkimus, kurie gali buti socialiai nepriimtina dalyvio iprastoje aplinkoje, nereiketu nerimauti del pasekmiu.

Zmones, kuriems sunku pasitikti ar palaikyti rysius su kitais kasdieniame gyvenime ar tradicine terapija, gali buti naudingi ir terapijos terapijos erdveje.

Drama terapija buvo apibudinta kaip "terapine, o ne terapija". Veikla nebutinai sutelkia demesi i zmoniu problemas, taciau sis procesas leidzia jiems pereiti prie naujo saves supratimo lygio ir sugebejimo susidoroti.

Nauja senjoru gyvenimo nuoma

Tarp senyvu zmoniu dramos terapija skatina fizine ir psichine veikla bei skatina bendravimo ir pazinimo igudzius. Susiburimas bendruomeneje gali tapti tikslu ir saves verte.


Veiksmingas istorijas gali buti naudingas senjorams ivairiais budais.

Gilesniu lygmeniu NADTA paaiskina, kad vyresnio amziaus zmonems tokie ivykiai kaip isejimas i pensija, sutuoktinio ar riboto judumo mirtis gali tapti prarasti.

Drama terapija gali leisti asmenims "is naujo apibrezti save" mokydamasis nauju igudziu, besivystanciu nauja susidomejima ar kurybingai dalijantis savo istorijomis.

Sesijos gali tapti erdve reministuoti, perziureti, pripazinti gyvenimo pasiekimus ir numatyti ateiti.

Vaidmenu vaidmuo gali suteikti praktines pagalbos zmonems, kurie nori susidurti su susidurianciomis situacijomis, kurios gali pasirodyti pavojingos, pvz., Bendraujant su gydytojais ar skundu teikimu.

Tie, kuriu sugebejimas kalbeti yra mazesnis, galbut po insulto, gali istirti judejima kaip nauja israiskos kanala. Zmonems, sergantiems demencija, leles, kostiumai, nuotraukos ar garsai gali buti naudojami, kad paskatintu prisiminimus.

Spresti priklausomybei

Drama terapija, paaiskinta NADTA, gali sukurti aplinka, kurioje zmones, kovojantys su priklausomybe, gali isreiksti emocijas, istirti busimas galimybes, ugdyti igudzius, sudaryti asmeninius rysius ir saziningai elgtis.

Tai gali buti platforma veikimui ir neigiamo elgesio tyrinejimui be pasekmiu. Per vaidmeni zaidziant save ar kitus, dalyviai gali suzinoti apie ju elgsenos ir pasirinkimo poveiki kitiems.

Dramaturgas Normanas Fedderis, kuris ikure KDU dramos terapijos programa, sako:

"Uzuot diskutuodami ir analizuodami asmenines problemas su terapeutu, jus vadovaujates ju ikunijimu. Jus turite galimybe ne tik zaisti sau santykiuose su gresmingais savo gyvenimo ir proto figurais, bet ir isreiksti daugiau veiksmingu budu dirbti su jais ir suzinoti, kaip stebeti kitus zaidejus ".

Ilgalaike priklausomybe gali paskatinti zmones ryztingai nustatyti etiketes, kurias jiems suteikia ju seima, visuomene ir draugai; bet vaidina naujus vaidmenis, gali padeti jiems isivaizduoti nauja tapatybe ir nauja ateities be narkotiku.

Kaip katytuvo patirtis, tie, kurie patyre prievarta ar kita trauma, gali naudoti erdve, kad isreikstu jausmus del praeities nuostoliu ir kanciu.

NADTA paaiskina, kad ilgalaikis piktnaudziavimas narkotinemis medziagomis gali sukelti emocine stagnacija; dramos terapija gali padeti zmonems vel susipazinti su savo jausmais ir ieskoti teigiamu budu pletoti santykius su kitais.

NADTA taip pat atkreipia demesi i tai, kad zmones, turintys priklausomybes problemu, daznai yra "jautrus ir kurybingi", todel naudinga isreiksti save judejimo, meno, zodziu, muzikos ir dramos ziniasklaidos priemonemis. Drama gali suteikti jauduli be narkotiku ir pasiulyti nauja susidomejima ir igudzius.

Praktine veikla suteikia dalyviams galimybe reaguoti i naujas elgsenos ir igudziu, reikalingu norint kreiptis del darbo, atsisakyti narkotiku ir susieti su savo seimomis.

Galu gale, dramos terapija gali sustiprinti pozityvu savimone, savigarba ir savisuala zmonems, kovojantiems su priklausomybe.

Nauji autizmo zmoniu raiskos budai

Manoma, kad nebaline komunikacijos forma, kuria siulo dramos terapija, yra prieinama zmonems, sergantiems autizmo spektro sutrikimais (ASD). Moksliniu tyrimu autizmas teigia, kad sis poziuris apima pasakojima, vaidmenu zaidima, priemima ir mima, balso gamyba ir rekvizitus.


Judejimas gali pasiulyti zmonems, sergantiems autizmu, nauju saviraiskos budu.

"Croombs" aiskina, kaip dramos metaforos naudojimas gali padeti zmonems netiesiogiai isreiksti save ir susieti su kitais.

Naudodami judesi kaip metafora, ypac su lietimu ir garsu, dalyviai gali fiziskai bendrauti su pasauliu ir "istirti, kaip jie derinami su aplinka".

Tai suteikia zmonems galimybe "geriau suvokti save", kurti santykius, isreiksti jausmus ir atrasti naujus budus buti.

Nors, noredamas atkreipti demesi i tai, kad vis dar truksta tyrimu, skirtu aramos gydymui autizmu sergantiems zmonems, remti, autizmo tyrejai mano, kad "naudojami sumaniai, tai gali buti priemone, leidzianti istirti keleta klausimu, kuriuos patiria zmones, serganti autizmu arba yra susije su asmens dabartine gyvenimo patirtimi. "

Drama uz grotu: nauju sprendimu ieskojimas

Augustas Boalas apibudino kalinius kaip "apribotas erdveje, bet laisvas laikas". Pasak jo, interaktyvus teatras sukuria laisva erdve, kurioje zmones gali isivaizduoti ir apmastyti apie praeiti ir dabarcia, ir israsti ateiti, o ne laukti. Teatras kalejime, jo manymu, galetu lemti "sveikesni ir kurybiska gyvenimo buda".

"Boal" teatro koncepcija susijusi su klausimais, kurie reikalauja sprendimu, ir paragino auditorija dalyvauti ju paieskoje. "Mes visi esame teatro", - sake Boalas.

Tyrimai rodo, kad dramos terapija kalejimuose gali tureti teigiama poveiki pykcio valdymui. MNT anksciau pranesta, kad jaunu nusikalteliu emocinis samoningumo didinimas gali sumazinti ju pakartotinio elgesio rizika.

Pyktis alternatyvos

Los Andzele, CA isikurusiame kalejime aktorius Timas Robbinsas dirbo su vyru grupe projekte "Aktoriu gauja". Darbas, kuriame daugiausia demesio buvo skiriama ju emocijoms ir ypac pykciui, buvo dokumentuotas BBC.


Pyktis valdymo klases apima isbandyti naujas emocijas.

Veikla suteike galimybe reaguoti i ivairius scenarijus su skirtingomis emocijomis saugioje aplinkoje. Dalyviai sukure naujus budus reaguoti, kai susiduria su priesiskumu ir pykciu.

Dalyviu atsiliepimai teige, kad programa padejo jiems pakeisti savo gyvenima ir ismoke jiems, kad jie gali kontroliuoti savo pykti, o ne ju kontroliuoti pykciu. Vieno zmogaus zodziais jis "leido mano praeiti suteikti man daugiau teisiu, nei manes apibrezti".

Robbinsas buvo suzavetas tiesos lygiu apie emocijas, kurias dalyviai atskleide.

Nepaisant to, kad tai nera galutine, tyrimai parode, kad sumazejo kaliniu padarytu pazeidimu skaicius ir, be abejo, sumazejo recidyvizmo lygis.

"The Geese Theatre Company"

JK kelioniu geese teatro kompanija teikia seminarus globos istaigose, siekdama uzkirsti kelia nusikalstamumui per reabilitacija.

Greiti faktai apie psichine sveikata kalejimuose
  • 2006 m. 61 proc. Valstybiniu kalejimu asmenu uz smurtinius nusikaltimus turejo psichines sveikatos problemu
  • 74 proc. Kaliniu, kuriuose buvo piktnaudziaujama cheminemis medziagomis, turejo psichines sveikatos problemu
  • 58% pazeide taisykles kalejimo metu.

Suzinokite daugiau apie psichine sveikata

Bendrove atliko mokymus 12 psichikos sutrikimu turinciu pacientu vienoje is Didziosios Britanijos didziausiu saugumo ligoniniu. Vyrai, sulauke vidutiniskai 25 metu, visa praeityje ivykde dideli smurta.

Aktoriu kuriniai apima kaukiu naudojima, siekiant pabrezti atotruki tarp isorinio vaizdo ir vidiniu jausmu realybes.

Po ju dalyviams buvo suteikta galimybe isnagrineti ir dirbti per klaidinancius elgesio pavyzdzius, atskleisti pagrindinius pazinimo procesus ir praktikuoti alternatyvius elgesio modelius.

Savarankiskai pateikiami duomenys parode, kad pykcio lygis iskart sumazejo po dirbtuves ir liko zemas po 3 menesiu. Vyrai taip pat pranese dazniau bandydami kontroliuoti savo pykti.

Dalyviu atsiliepimai parode, kad patirtis buvo "teigiama ir naudinga".

Pasakyta pastabu, kad jie parode, kad ju pykte "giliai", kad niekam nereikia smurto ir kad yra kitu budu, kaip susidoroti.

Skatinti dalyvavima

JK kalejimo tyrime pamineta, kad zmones, turintys sunkiu pykcio ir smurto problemu, gali buti nesamoningi del bet kokios rusies terapijos.

Taciau jie spekuliuoja, kad dramos terapija gali pasiulyti tinkamesne erdve nei iprasta psichoterapija, todel gali buti sekmingesniu rezultatu.

MNT paprase Ronninga, ar zmones dazniausiai nori prisijungti. Jis mums pasake, kad tai priklauso nuo konteksto, nesvarbu, ar jie yra pasirinktinai, ar priverstinai, kaip tiketina mokyklose ar priklausomybes centruose.

Jis pasidalijo kai kuriais metodais, naudojamais skatinti maziau priklausiusius narius:

"Kas nors, kuris nenori prisijungti prie spektaklio, gali buti pakviestas i liudininka, galbut netgi dalyvauti is sono, siulydamas alternatyvius kursus, skirtus simboliui ar scenai. Daugiau improvizaciniu formu, kaip antai vystymosi transformacijos, gali buti isgalvota siena arba uzuolaida aktyvus ir neaktyvus dalyviai, su atviru kvietimu atvykti per portala i spektakli.

As daznai pradedu nuo poezijos ar piesimo komiksu, vidinio vienatinio proceso, kuris gali tapti ikunyto darbo, kuno skulpturu ar scenu. Tai yra budas pakviesti daugiau introvertiu, droviu ar nerima kelianciu klientu dalyvauti be atlikimo. "

Empiriniai dramos terapijos poveikio tyrimai nera plati, taciau anekdotiski irodymai ir dalyviu atsiliepimai rodo, kad tai yra kieta ir teigiama mokymosi patirtis ivairiems zmonems su skirtingais poreikiais.

"Lancet Oncology" paskelbta Redakcine medziaga paskelbta JT auksciausiojo lygio susitikimo deklaracijoje

"Lancet Oncology" paskelbta Redakcine medziaga paskelbta JT auksciausiojo lygio susitikimo deklaracijoje

"The Lancet Oncology" paskelbtame internetiniame leidinyje pateikiami ilgai laukiami sios savaites JT auksciausio lygio susitikimo Niujorke neuzkreciamuju ligu (NCD) pareiskimai kaip "islaisvinti dokumentai, atspindintys nacionalinius ir pramones interesus", kuriame teigiama, kad " truksta apciuopiamu tikslu "ir" yra labiau politiskai teisinga deklaracija nei politine karo deklaracija ".

(Health)

Nauja, agresyvi ZIV forma, nustatyta Kuboje

Nauja, agresyvi ZIV forma, nustatyta Kuboje

Kuboje buvo dokumentuotas ZIV variantas, kuris yra daug agresyvesnis nei kitu zinomu viruso formu. Pacientai, uzsikrete siuo nauju variantu, greitai pasiekia AIDS, todel gali net nezinoti, kad jie yra uzsikrete, o AIDS simptomai pasireiskia per 3 metus nuo infekcijos. ZIV inkaruoja prie baltymu lasteliu membranose, kol ji gali patekti i lastele.

(Health)