Ankstyvasis fizinis aktyvumas gali uzkirsti kelia pazinimo sutrikimui

Ar ankstyvo amziaus fizinis pratimas galetu apsaugoti nuo su amziumi susijusiu kognityviniu nuosmukiu, sukuriant vadinamaji kognityvini rezerva? Tiriamas grauziku tyrimas.
Nauji tyrimai rodo, kad fizinis aktyvumas vaikysteje gali padeti smegenims kurti pazinimo rezerva, kuris veliau gali uzkirsti kelia kognityviniam nuosmukiui.

Nauji tyrimai - ju rezultatai paskelbti zurnale eNeuro - tiria ankstyvojo gyvenimo pratimu poveiki suaugusiu ziurkiu kognityvinei sveikatai ir neuronu aktyvumui.

Kanados Toronto universiteto neurologijos mokslu daktaras Martin Wojtowicz vadovaujantys mokslininkai pradejo nuo hipotezes, kad smegenu pazinimo rezervas bus apsaugotas nuo amziu prarastos atminties.

Savoka "kognityvinis rezervas" reiskia smegenu gebejima remtis pazinimo stiprinimo patirtimi, igyta per savo jaunima, kad butu galima susidoroti su kognityviu senejimo mazejimu.

Kognityvinis rezervas ir hipokampos neuronai

Manoma, kad svietimas, fiziniai pratimai ir gyvenimo budas prisideda prie tvirto pazinimo rezervo. Tyrimai parode, kad zmones, turintys didesni pazinimo rezerva, gali islaikyti neurodegeneracine zala, kuria gali sukelti tokios ligos kaip Alzheimerio liga, Parkinsono liga ar netgi insultas.

Dr. Wojtowicz ir jo kolegos nusprende istirti kognityvinio rezervo vaidmeni ziurkiu hippocampus randamiems neuronams, ty smegenu sriciai, susijusiai su aiskiu prisiminimu kurimu ir atpazinimu bei erdviniu mokymu.

Tiksliau tariant, mokslininkai norejo istirti neuronu aktyvuma, atsiradusi peraugusiam amziui, ir palyginti ji su smegenu lasteliu neuronu aktyvumu, igytu ankstyvo vystymosi metu.

Antrasis tyrimo tikslas buvo istirti intensyvaus ankstyvo gyvenimo pratybu poveiki mokymuisi ir prisiminimui apie "konteksto baimes reakcija" suaugusiesiems.

Kontekstinis baimes kondicionavimas yra irankis, kuri daznai naudoja elgesio neurologai, noredami suzinoti, kaip gyvunas ismoko nuspeti skausmus ar nepageidaujamus reiskinius.

Zinoma, kad hipokampas yra susijes su kontekstines baimes mokymu, ir manoma, kad procese esminis vaidmuo tenka nauju neuronu ar neurogenezes formavimui hipokampa.

Ankstyvojo gyvenimo fizinio aktyvumo ziurkems tyrimas

Dr. Wojtowicz ir jo kolegos istyre dvi grupes po 40 ziurkiu. Pirmoji grupe buvo veikiama begimo ratu 6 savaites, pradedant nuo 1 menesio ankstyvojo amziaus, o kontroline grupe buvo laikoma standartine narve be begimo rato tokio pat laiko.

Po 4 menesiu - kai grauzikai buvo nuo 6 iki 7 menesiu amziaus - jie buvo apmokyti pagal kontekstini baime kondicionavimo uzduoti. Po dvieju savaiciu mokslininkai isbande savo atminti apie konteksto baimes atsaka.

Alzhaimerio liga: nukreipiant fermenta gali sumazeti atminties praradimasAr galetume pakeisti neuronu zala, kuria sukelia Alzheimerio liga?Skaityti dabar

Manoma, kad nuo 6 iki 7 menesiu amziaus grauziku smegenys pradeda kurti pazinimo rezerva kaip kognityvines zalos atsargine kopija veliau gyvenime.

Dr. Wojtowicz ir grupe isbande konteksto baimes kondicionavima trimis skirtingais kontekstais, noredami gauti informacijos apie sukurtu atsiminimu kokybe.

Be to, mokslininkai taike standartine metodika, vadinama c-Fos-imunoreaktyvumu, kad ismatuoti neuronu smegenu lasteliu aktyvuma, gimusius paauglysteje, atsakant i konteksto baimes tyrima, ir palyginti sia veikla su neuronais, gime vystymosi metais.

Fizinis aktyvumas didina neuronu aktyvuma

Mokslininkai nustate, kad 6 savaiciu ankstyvo fizinio kruvio trukme turejo ilgalaiki poveiki ziurkiu gebejimui mokytis ir isiminti baimes atsaka.

Toks mokymasis priklauso nuo suaugusiesiems giminingu neuronu, kuriu veikla, palyginti su vystymuisi giminingais neuronais, buvo didesne.

Be to, suaugusiu moteru lasteliu neuronu aktyvumas fiziskai parengtose ziurkese taip pat buvo zymiai didesnis negu ziurkiu neuronu, kurie neturejo galimybes vaziuoti ratu.

"Rezultatai atskleidzia ilgalaiki ankstyvojo poveikio poveiki suaugusiesiems gimusioms dentiniu granuliu neuronams ir ypatinga vaidmeni suaugusiesiems gimininguose neuronuose kontekstineje atmintyje", - teigia autoriai, - tokiu budu, kuris atitinka [kognityvini] rezerva hipoteze ".

"Labiausiai ispudingas sio tyrimo rezultatas - ankstyvo amziaus veikimo poveikis su atmintimi susijusiam neuroniniam aktyvumui. Tai pirmasis tokio ilgalaikio poveikio irodymas ir gyvunu pazinimo rezervo patvirtinimo patvirtinimas."

Grauziku isvados rodo, kad zmonems pratimai jaunesniame amziuje gali susilpninti su amziumi susijusius pazinimo sutrikimus, sukuriant pazinimo rezerva.

Tai gali padeti apsisaugoti nuo neuronu pazeidimo ir kognityviu ligu, tokiu kaip Alzheimerio ir Parkinsono ligos, sumazejimo.

Kalbedamas su Medicinos naujienos siandien apie savo isvadu pasekmes Dr. Wojtowicz sake: "Musu isvados taikomos iprastoms, sveikioms ziurkems, taciau galimi padariniai tam tikroms ligoms, tokioms kaip Alzheimerio liga, remiantis kitais tyrimais, rodanciais, kad suaugusiuju neurogeneze ir kognityvinis rezervas yra paveiktas siu ligu ".

Dr. Wojtowicz taip pat kalbejo MNT apie jo ir jo kolegu tyrimo reiksme, sakydamas: "Nors kognityvinis rezervas buves itariamas zmonems desimtmecius, tyrimai su gyvunais nebuvo grieztai irodyti".

"Mes sukureme gyvunu pazinimo rezervo modeli. Sis [modelis] gali buti naudojamas busimose studijose, siekiant toliau ismatuoti kognityvinio rezervo sukurimo mechanizmus".