Baltuju kraujo lasteliu skaiciaus poveikis riebalui ir tinkamumui

Tyrimas, paskelbtas pries spausdinant Britanijos sporto medicinos zurnalas nustato, kad riebumas padidina uzdegimines veiklos organizme lygi, nustatant baltuju kraujo kuneliu skaiciu. Tyrejai taip pat nustate, kad uzdegimines veiklos lygis yra mazesnis fiziskai tinkamesniems zmonems.
Neil M. Johannsen (Pennington Biomedicininiu tyrimu centras, JAV) ir jo kolegos istyre 452 sveikus vyrus, dalyvavusius Aerobikos centro isilginiame tyrime. Tyrejai ismatuoti skirtingu baltuju kraujo kuneliu grupiu (neutrofilu, limfocitu, monocitu, bazofilu ir eozinofilu) lygi pratimo metu ir istyre ju rysius su kuno riebalais ir fizine veikla. Be kraujo meginiu ir kraujospudzio matavimu, dalyviai buvo pasverti ir ismatuoti. Ne vienas is dalyviu nebuvo rukalius, ir ne vienam is ju anksciau nebuvo diagnozuota rimta liga ar ilgalaike bukle, kuri gali tureti itakos baltuju kraujo kuneliu skaiciui.
Tyrejai nustate, kad, kontroliuojant amziui, labiausiai fiziskai tinkami vyrai turejo maziausia baltuju kraujo lasteliu grupiu lygi. Baltuju kraujo kuneliu grupiu derinimas sukure bendra baltuju kraujo kuneliu kieki, kuris naudojamas kaip uzdegimines veiklos zymeklis. Didelis baltuju kraujo kuneliu skaicius taip pat buvo susijes su ligomis ir mirtimi nuo sirdies ligos. Didelis baltuju kraujo lasteliu kiekis buvo susijes su didesniu kuno riebalu kiekiu, matuotu pagal kuno mases indeksa (KMI).
Vyrai, turintys auksta kuno riebalu kieki ir maza fizine bukle, turejo didziausia bendra baltuju lasteliu skaiciu ir didziausia neutrofilu, limfocitu ir bazofilu grupiu lygi. Aukstas baltuju lasteliu kiekis taip pat buvo susijes su vyrais, kuriu kuno svoris mazesnis ir fitnesas buvo zemesnis. Tyrejai pastebi, kad del padidejusio kuno riebalu poveikio baltuju kraujo lasteliu skaiciui gali pasireiksti didele fizine bukle.
Pasak autoriu, reguliarus fiziniai pratimai gali mokyti organizma veiksmingiau reaguoti i fizinius poreikius, nors intensyvus fizinis kruvis sukelia baltuju lasteliu skaiciu.
Baltuju kraujo kuneliu subfrakcijos koncentracija su fitnesu ir riebalais
Neil M. Johannsen, Elisa L. Priest, Vishwa D. Dixit, Conrad P. Earnest, Steven N. Blair ir Timothy S. Church
Britanijos sporto medicinos zurnalas (2008).
doi 10.1136 / bjsm.2008.050682
Spauskite cia noredami pamatyti santrauka
Parase: Peter M Crosta

Viskas, ka reikia zinoti apie kiviu alergija

Turinys Kiviu alergijos pozymiai ir simptomai Isvengti kiviu vaisiu alergijos sukelti Kivio alergijos priezastys Kiviu alergija vaikams Kada tureciau pamatyti gydytoja? "Outlook Kiwi" vaisiai, dar vadinami kriaukliais, yra maistiniu medziagu turtingi vaisiai, kile is Kinijos. Jie yra populiarus visame pasaulyje ir yra visiskai antioksidantu vitamino C, taip pat kalio, magnio ir skaidulu.

(Health)

Moteru vaisingumas susijes su burnos sveikata

Moterys, norincios tureti kudiki, turetu rupintis burnos sveikata, vakar sake Svedijos susitikimas. Susitikimo metu delegatai isgirdo apie preliminarius tyrimus, kuriuos nustate pirma karta, kai ji pradeda bandyti isivaizduoti, moterys gali buti nescios, nes tai gali priklausyti nuo to, kaip ji saugo dantis ir dantenas.

(Health)