lt.3b-international.com
Informacija Apie Sveikatos, Ligos Ir Gydymo.



Eik su savo zvyru; Dieta itakoja mikrobu rusi skrandyje

Pasirodo, kad jus turite "eiti su savo zarnyne", arba is tikruju, jusu zarnynas eina su tavimi ir tuo, ka vartojate. Nauji tyrimai rodo, kad zarnyno mikrobai yra reiksmingi ir nepakankamai vertinami zmogaus sveikatai. Tiesa sakant, tu valgai, o zmones, kurie valgo dieta su dideliu riebalu ir gyvuliniu baltymu kiekiu, turi tam tikra bakteriju grupe, kuri klestes virskinimo trakte, tuo tarpu zmoniu, kurie valgo daugiau augalu, daugiau angliavandeniu rinkinys maitinimo turi kitu tipu.
Dr James Lewis, medicinos ir epidemiologijos profesorius Pensilvanijos universitete Perelmano medicinos mokykloje paaiskina:

"Galite matyti, kad zmones, kurie suvartojo daugiau gyvuliniu baltymu ir riebalu, Bacteroides paplito i Enterotype simptomus, o tie, kurie linke tureti didele angliavandeniu dieta (daugiau augalu pagrindu), pateko i Enterotype, kuriai budinga Prevotella".

Tyrimui tyrejai paprase 98 sveiku ir be nutukusiu amerikieciu suaugusiuju, kurie pranestu apie savo iprasta maista ir maista, kuri valge per savaite pries isleidziant ismatu megini. Is kiekvieno meginio mokslininkai isskyre esanciu bakteriju DNR. Tai, ko jie nustate, buvo tai, kad dalyviai paprastai gali buti suskirstyti i viena is dvieju kategoriju arba "enterotypes", pagrista tam tikru rusiu bakteriju zarnyne paplitimu. Pirmosios grupes zmones turejo daug bakteriju Bacteroides. 2 tipo "Prevotella" buvo labiau paplites.
Bacteroides thetaiotaomicron yra pagrindine suaugusiuju zarnos sudedamoji dalis ir buvo naudojamas kaip naudingas zmogaus ir bakteriju simbiozes tyrimo modelis. Zmogaus metaboline funkcija - suskaidyti augalu polisacharidus, labai svarbius zmogaus zarnos gebejimus.
Be to, tai labai svarbu pernesus motinos piena po pogimdyminiu laikotarpiu ir dieta, kuria daugiausia sudaro augaliniai krakmolai. Pastebeta, kad del zarnyno mikrobiologinio signalo per Panetes lasteliu bakteriju jutima stimuliuoja angiogeneze (nauju kraujagysliu augima is anksciau esanciu indu). B. thetaiotaomikronas naudingas jo seimininkui, uztikrinant pakankama absorbcini maistinguju medziagu kieki mikrobui.
Prevotella yra vieni is daugybes mikrobu, kuriuos galima isvalyti is raupo audinio ir zarnu ir aviu zarnu, kur jie padeda skleisti baltymus ir angliavandenius. Jie taip pat yra zmonese, kur jie gali buti oportunistiniais patogenais. Prevotella buvo dantu gydytoju problema daugeli metu. Kaip zmogaus patogenas, zinomas kuriant periodonto ir dantu problemas, Prevotella jau seniai buvo istirtas, kad butu neutralizuotas jos patogenezis.
Antrojo eksperimento metu mokslininkams buvo 10 dalyviu, kurie visi pateko i Bacteroides grupe, 10 dienu truko tyrimo laboratorijoje. Abi grupes buvo seriamos vienodos mitybos ir vienodo kaloriju kiekio, isskyrus viena is ju: viena grupe buvo vartojama su dideliu kiekiu riebalu / mazai liofilizuotu dietu, o kita - dietai su mazu riebalu kiekiu.
Riebalu pakitimai padare poveiki bakteriju kiekiui zarnyne, bet tyrimo metu jis buvo nepakankamas, kad Bacteroides grupe butu perkelta i Prevotella grupe. Tai rodo, kad ilgalaikiai mitybos iprociai, o ne bet kokie trumpalaikiai pokyciai, daro didesni poveiki zarnyno mikrobiotai.
Stanfordo universiteto medicinos mokyklos mikrobiologijos ir imunologijos mokslu daktaras Justinas Sonnenburgas aptaria galimus tolesnius veiksmus:
"Yra ir dar vienas tyrimo budas, kuriame nagrinejama, kokia prasme musu zarnose gyvenancios bakterijos yra susijusios su seimininko rizika susilpneti, galbut itakojant maistiniu medziagu isisavinimo efektyvuma. Svarbiausias klausimas, kuri lemia sis darbas, yra, ar ilgalaikiai mitybos pokyciai gali perkelti kazka is savo dietinio enterotype? Sis tyrimas rodo, kad dietos keitimas to nedarys per trumpa laika, taciau gali prireikti ilgalaikio dietos ir gyvenimo budo pokyciu. "

Lewisas priduria, kad isvados rodo, kad bakterijos, kurios gyvena zarnyne, jautriai reaguoja i trumpalaikius raciono pokycius, taciau ilgalaikiai dietos pokyciai gali reiksmingai pakeisti bakteriju rusis, kurios gyvena zarnyne.

Dabar mokslininkai nori suzinoti, ar sie skirtumai turi itakos zarnyno uzdegiminems ligoms, pvz., Krono, kuris paveikia 1,5 milijono zmoniu Jungtinese Amerikos Valstijose.
Lewisas:
"Krono liga dazniausiai atsiranda del to, kaip musu organizmas reaguoja i musu zarnose esancius mikrobus".

Jis sake, kad vaikai, kuriems budinga si bukle, kartais pagereja specialiomis dietomis, o komanda nori pamatyti, ar sios dietos pakeicia zarnyno bakteriju sudeti.
Parase Sy Kraft

Nutukimas: "sotumo hormonu" trukumas vaidina svarbu vaidmeni

Nutukimas: "sotumo hormonu" trukumas vaidina svarbu vaidmeni

Naujas tyrimas suteikia papildomu irodymu, kad metabolizmo veiksniai turi itakos nutukimui, nustate, kad zmones, kuriems yra nutuke, po valgio skiria zymiai maziau "sotumo hormonu", palyginti su liesomis asmenimis. Tyrejai nustate, kad nutuke zmones issiskleidzia maziau hormonu, kurie mums sako, kai mes esame pilni.

(Health)

Tyrimas susijes su aukstu cholesterolio kiekiu padidejus kruties vezio rizikai

Tyrimas susijes su aukstu cholesterolio kiekiu padidejus kruties vezio rizikai

Naujas tyrimas, kuris neseniai buvo pristatytas Barselonos, Ispanijos sergamumo sirdies ir kraujagysliu biologijos pasienyje, rodo, kad moterims, kurioms yra didelis cholesterolio kiekis, gali buti didesne kruties vezio rizika. Remiantis statistiniu modeliu, mokslininkai apskaiciavo, kad moterims, turincioms auksta cholesterolio kieki, 1,64 karto dazniau kyla kruties vezys nei moterims, kuriu normos yra lygios cholesterolio kiekiui.

(Health)