Raudonasis: didinti informuotuma apie sirdies ligas moterims

Tik 1 is 5 Amerikos moteru mano, kad sirdies ligos yra didziausia ju gresme sveikatai. Taciau, nors dar vienas svarbus zudikas - kruties vezys - yra atsakingas uz 1 is 31 mirusiu moteru, sirdies ligos ir insultas yra susijusios su 1 is 3 amerikieciu moteru mirtimi.
Vasario 6 d. - "National Wear Red Day".

Sirdies liga yra pagrindine moteru mirties priezastis JAV siandien. Sis demesys bus istirtas, kodel moteru sirdies ligu supratimas yra toks zemas ir kas daroma siekiant pakeisti dalykus.

Istoriskai sirdies ligos ir sirdies priepuoliai paprastai buvo siejamos su vyrais. Todel dauguma sios srities moksliniu tyrimu buvo orientuoti i vyrus ir del to atsirado iskraipytas sirdies ligu ir rizikos atsiradimo vaizdas, ignoruojant moteru poreikius ir suvokiant ju kentejima.

Interviu su abc2, Dr. Suzanne Steinbaum, kardiologe ir Amerikos sirdies asociacijos (AHA) atstovas, apibudino, kaip moteru suvokimas apie sirdies ligas letai keiciasi:

"Kai as iseinu ir sakau, kad sirdies susirgimas yra jusu numeris vienas zudikas daugiau nei visi vezio atvejai kartu, as atsimenu pries 10 metu, pries 5 metus as prisimenu visus, kurie sako:" Tikrai? Ar tikrai? " Ar tai ne kruties vezys? " Ir dabar as matau, kad jie sako: "Taip, mes apie tai girdejome". "

Vienas is sio poziurio pokyciu veiksnys yra Go Red for Women. AHA 2004 m. Isteigta "Go Red for Women" iniciatyva yra skirta informuoti moteru sirdies ligas, issklaidyti mitus ir suteikti moterims galimybe kontroliuoti ju sveikata.

Sirdies liga: faktai

Pasak Ligu kontroles ir prevencijos centru (CDC), kasmet Jungtinese Valstijose sirdies ligos metu mirsta apie 600 000 zmoniu, is viso mire nuo vieno is keturiu mirciu. Dazniausia sirdies liga yra koronarine sirdies liga, del kurios kasmet mirsta apie 380 000 mirciu ir kasmet kainuoja 108,9 mlrd. JAV doleriu.

Koronarine sirdies liga pasireiskia tada, kai chemine medziaga, vadinama plokstelemis, sudaryta is cholesterolio kaupimosi, kaupiasi arterijose, riboja kraujo tekme ir susiaurina arterijas. Sutrikusios arterijos yra labiau linkusios uzblokuoti kraujo kresuliais. Daznas koronarines sirdies ligos simptomas yra angina.

Sirdies priepuoliai yra dar vienas sirdies ligos aspektas. Taip pat vadinama miokardo infarktu, sirdies priepuolis atsiranda tada, kai dalis sirdies raumens mirsta arba yra sugadinta del kraujo atsargu sumazejimo. Apie 720 000 amerikieciu kasmet serga sirdies priepuoliais, is kuriu 515 000 siu zmoniu patiria pirma karta.

Nors sirdies ligos paprastai laikomos vyriskos sveikatos problemomis, ji naikina panasius vyru ir moteru kiekius. "Mayo Clinic" teigia, kad kasmet daugiau moteru nei vyrai mirsta nuo sirdies ligu.

Moterys susiduria su skirtingais issukiais vyrams, kai kalbama apie sirdies ligas, ir tai gali buti, kai kyla klaidingo supratimo dalis. Nors panasus vyru ir moteru skaicius mirsta nuo sirdies ligu, sirdies priepuolio diagnoze yra daug paplitusi vyrams nei moterims. Ar pakankamai zmoniu supranta, kad moterys patiria sirdies liga?

Unikalios problemos, su kuriomis susiduria moterys

Labiausiai zinomas sirdies smugio simptomas yra skausmas ar diskomfortas krutineje, taciau moterims dazniau pasireiskia sirdies priepuoliai nei vyrams. Dr Nieca Goldbergas, savanoris AHA, paaiskina:

"Nors vyrai ir moterys gali patirti krutines spaudima, kuris jauciasi kaip dramblys, sedejes krutineje, moterys gali patirti sirdies priepuoli be krutines spaudimo, o vietoj to gali pasireiksti dusulys, spaudimas ar skausmas apatineje krutines dalyje arba virsutineje pilvo dalyje, galvos svaigimas , galvos svaigimas ar silpnumas, virsutinis galinis slegis arba didelis nuovargis. "

Dr. Goldbergo isvardyti simptomai yra dazni daugeliui kitu ligu ir paprastai nera susije su sirdies priepuoliu. Del to moterys gali sumazinti siu simptomu sunkuma, kai jie atsiranda.

Kai kurie is siu simptomu taip pat gali buti susije su moterims budingomis salygomis - nestumu ir menopauze. Is tiesu tiek nestumas, tiek menopauze gali padidinti sirdies ligu rizika moterims; sumazeje estrogeno kiekiai yra mazu kraujagysliu sirdies ir kraujagysliu ligu rizikos veiksnys, ir padideja padidejes kraujo spaudimo ir diabeto pavojus nestumo metu.

"Mes esame tik pradzioje suprasti skirtumus tarp lyciu, kai kalbama apie sirdies ligas", - sako dr. C. Noel Bairey Merz, Cedars-Sinai Heart Institute moteru sirdies centro direktorius.

Ji mano, kad sirdies liga, kuria patiria kiekviena lytis, turetu tureti savo varda.

"Kuo daugiau mes suzinome, tuo labiau tampa aisku, kad vyrai ir moterys gali patirti skirtingas ligas, o tu ligu medicinos pavadinimai turetu atspindeti skirtumus. Yra pakankamai tyrimu, kad moterys ir vyrai galetu patirti ivairiu sirdies ligu, "ji paaiskina.

Dr Bairey Merz teigia, kad moteru sirdies liga reiketu vadinti isemine sirdies liga, nurodant, kad jo pagrindine priezastis yra kraujo tekmes ir deguonies trukumas sirdyje. Sirdies ligos forma, kuri dazniausiai pasireiskia vyrams, vis tiek turetu buti vadinama koronarine sirdies liga, nes vyrams dazniau susidaro apnasos didelese arterijose, esanciose aplink sirdi.

"Medicina, skirta vyrams"

Tai ne tik skirtingi simptomai, turintys itakos vyru ir moteru sirdies ligu diagnozei. Diagnozems atlikti naudojami metodai taip pat yra veiksnys.

Neseniai atliktas tyrimas parode, kad, nors vyru ir moteru lygiai taip pat pranesa apie nepaprastasias situacijas, kuriose yra krutines skausmas, moterims maziau tiketina, kad bus diagnozuotas sirdies smugis.

Autoriai teigia, kad naudojant diagnostinio kraujo tyrimo metodus vyru ir moteru skirtingi kriterijai gali pagerinti diagnozes dazni. Sirdies priepuolio diagnozeje dazniausiai naudojami kraujo tyrimai troponino koncentracijai - baltymui, kuri sirdis isgydo per ataka.

Tradiciskai naudojama viena diagnostikos riba vyrams ir moterims. Taciau ankstesni tyrimai parode, kad troponinas gali buti dvigubai aukstesnis nei moteru. Naudojant lyties diagnozavimo ribas, tyrime buvo pagerinta sirdies diagnoze.

"Jei sie rezultatai bus patvirtinti zymiai didesniame klinikiniame tyrime, kuri finansuosime, sie rezultatai rodo, kad naudojant didelio jautrumo troponino testa su kiekvienos lyties specifine riba gali sutaupyti daug daugiau moteru, nustatant juos anksciau, kad butu imtasi priemoniu uzkirsti kelia ju mirciai ar kitam, didesniam sirdies priepuoliui ", - teige prof. Peteris Weissbergas, Britanijos sirdies fondo medicinos direktorius Jungtineje Karalysteje.

Yra daug tebevykstanciu tyrimu pavyzdziu, kuriuose siekiama tobulinti moteru sirdies ligu diagnoze ir gydyma. Taciau nors gydytojai, mokslininkai ir mokslininkai to siekia, ka gali padaryti placioji visuomene? Tai yra cia "Go for Red Women".

Nacionaline deveti raudona diena

Sirdies liga yra mirtini sveikatos bukle, taciau daugybe mirties priezasciu yra laikoma isvengiama. 2010 m. CDC ataskaitoje teigiama, kad JAV yra apie 200 070 mirtinu mirciu del sirdies ligu, insulto ir hipertenziniu ligu.

Sis faktas pabrezia, kad svarbu didinti informuotuma apie sirdies ligas, nes gali buti realus skirtumas ir gyvenimas gali buti isgelbetas. "Go to Red for Women" teigia, kad 80% sirdies ligu ir insulto atveju moterims yra isvengiamos.

Per svietimo ir gyvenimo budo pokycius gali sumazeti sirdies ligu rizika, o tai yra "Go Red for Women" kampanijos akcentas. Eiti raudona moterims paaiskinti, ka reiskia "eiti raudonai" su tokiu akronimu:

?
• Gkad jusu skaiciai - pasitikrinkite savo kraujospudi, cholesterolio kieki ir gliukozes kieki gydytojui
• OWn savo gyvenimo budo - gyvai sveikai reguliariai sportuodami, valgydami subalansuota mityba ir mesti rukyti
• Rpasakykite savo balsa - remti kvietima atlikti daugiau moksliniu tyrimu ir svietimo, skirto moterims
• EDukate savo seima - skatinti sveika gyvenima tarp artimiausiu jums
• Donate - remti byla, dovanodamas savo laika ar pinigus.

"Go Red for Women" veiklai skirtos lesos naudojamos norint padidinti informuotuma apie sirdies ligas ir remti mokslines, bendruomenes ir svietimo programas, kurios naudingos moteru sveikatai. Del kampanijos pastangu daugiau kaip 200 000 sveikatos prieziuros paslaugu teikeju buvo suteiktos mokymui pacientams.

Vasario 6 d. Visoje JAV tukstanciai zmoniu itrauks raudonus drabuzius, kad parodytu parama ir didintu samoninguma. Daugelis sio momento taip pat naudosis kaip spyruokle, kad pakeistu gyvenimo buda, kad sumazetu ju asmenine rizika. "Mayo Clinic" rekomenduoja siuos pakeitimus, kad padetu zmonems "tureti savo gyvenimo buda":

• Islaikyti sveika svori
• Pratimai 30-60 minuciu daugiausiai savaites dienu, arba 60-90 minuciu, jei reikia svorio
• Vykdykite dieta, kurioje yra mazai druskos, sociuju riebalu ir cholesterolio
• Nerukyti
• Laikykites gydytoju patarimu ir gerkite vaistus tiksliai taip, kaip nurodyta.

Vienas dalykas, kuris yra ypac svarbu suprasti, yra tai, kad sirdies liga gali paveikti visas moteris, nepriklausomai nuo amziaus, rases ar tautybes. Moterys, kuriu seimos istorija yra sirdies ligos, turetu zinoti apie ju rizikos veiksnius.

Amanda Gonzalezui buvo tik 18 metu, kai jam buvo suteiktas implantuotas kardioverterio defibriliatorius, skirtas sirdies ritmo reguliavimui gydyti. Ji sake "Go Red for Women", kad moterys nori zinoti, kad sirdies ligos neapsiriboja tiems, kurie yra vyresni nei 65 metai.

"Zmones visada man sako:" Jus esate per jaunas, kad galetumete sirgti sirdies liga ", bet tai gali tureti itakos jums bet kuriame amziuje, ypac jei tai yra jusu seimos istorija. Vienus metus iki mano sirdies ivykio mano senelis mire nuo sirdies ataka mano namuose.Del sirdies ligos, geriausio mano gyvenimo laiko metu, manes pasirode. Nebuvo per anksti patikrinti savo sirdies sveikata, todel nelaukite, kol dar per velu! "

"Go for Women" pakeite skirtuma. Daugiau nei 900 000 moteru prisijunge prie "Go Red for Women". Nustatyta, kad si grupe gyvena sveikai, kalbama apie sirdies sveikata su kitais ir dazniau lanko savo gydytojus - 91 proc. Per paskutinius 12 menesiu lankesi gydytojui, palyginti su 73 proc. Visu JAV moteru.

Gyvenimo pokyciai ir issilavinimas yra paprasciausias budas, kad sirdies ligos sumazes. Dabar, kai mes ideti savo raudonus marskineliai, tikimes, kad "Go Red for Women" ir "AHA" ir toliau sekmingai ateityje.

Leto bangos miegas pagerejo hipnoze, rodo tyrimas

JAV, daugiau nei ketvirtadalis gyventoju teigia, kad nepakankamai miega, beveik 10% isgyvena letine nemiga. Bet nauji tyrimai is dvieju universitetu Sveicarijoje rodo, kad hipnoze turi netiketai teigiama poveiki miego kokybei. Tyrejai, vadovaujami biopsichologo Björno Rascho is Ciuricho universiteto Psichologijos instituto, teigia, kad ju isvados "atveria naujas, perspektyvias galimybes pagerinti miego kokybe be narkotiku".

(Health)

Kolorado karstlige: simptomai, gydymas ir prevencija

Turinys Paplitimas Priezastys ir rizikos veiksniai Etiketu pasalinimas Simptomai ir komplikacijos Diagnoze Gydymo prevencija Perspejimas Kolorado karstoji karstlige taip pat zinoma kaip kalnu karstlige, Amerikos karstlige ir Rocky kalno karsciavimas. Kolorado karstoji karstlige (CTF) yra virusine infekcija, kuri issivysto po uodegos is Rocky Mountain medzio piktogramos.

(Health)