lt.3b-international.com
Informacija Apie Sveikatos, Ligos Ir Gydymo.



Einantis per sunaikinima? Placebo poveikis gali sumazinti skausma

Santykiu skilimas gali buti emociniu poziuriu skausminga patirtis, ir tai gali tureti neigiamu pasekmiu tiek psichinei, tiek fizinei sveikatai. Taciau naujas tyrimas rodo, kad mes galime istaisyti sirdi, tikedamiesi, kad darome ka nors padeti.
Tyrejai teigia, kad placebu paveiktas poveikis gali padeti susvelninti santykius.

Daugelis is musu patyre romantiniu santykiu suskaidyma. Nesvarbu, ar tai buvo jusu aukstosios mokyklos myletojoje, ar jusu 25 metu sutuoktiniui, neatsisakoma emocinio skausmo, kuris atsiranda del sunaikinimo.

"" Sugedimas su partneriu yra viena is labiausiai emociskai neigiamu patyrimu, kuriuos zmogus gali tureti, ir tai gali buti svarbus veiksnys pletojant psichologines problemas ", - sako pirmasis tyrimo autorius Leonie Koban, Kolorado universiteto Boulder universiteto postdoktoranturos mokslinis bendradarbis ( UC Boulder).

Kobanas pastebi, kad santykiu pasiskirstymo skausmas per artimiausius 12 menesiu gali padidinti depresijos rizika iki 20 kartu.

Taciau ji ir jos kolegos teigia, kad gali buti paprastas budas sumazinti tokio skausmo intensyvuma - tiesiog tikekite, kad jus darote kazka, kad pajusite save geriau.

Daugybe tyrimu parode, kad placebos - tabletes, suvis ar kita procedura, kuri neturi aktyviu terapiniu komponentu, gali buti naudinga daugybei sveikatos bukliu, iskaitant letini skausma, migrena ir net Parkinsono liga. Sis reiskinys vadinamas "placebu efektu".

Del savo studiju - neseniai paskelbta Neurologijos leidinys - Kobanas ir komanda nusprende istirti placebu poveiki emociniam skausmui, kuri sukelia santykiai.

Emocinis skausmas yra "neurocheminis realus"

Moksleiviai i tyrima itrauke 40 suaugusiuju, kurie per pastaruosius 6 menesius patyre "nepageidaujama romantiska skilima".

Kiekvienam dalyviui buvo parodyta ju buvusio partnerio paveikslelis ir paprasyta apibudinti ju issiverzima, kad butu sukeltas emocinis skausmas. Tada jie parode gero tos pacios lyties draugo nuotraukas.

Tarp paveiksleliu dalyviams taip pat buvo fizinis skausmas karstu stimulu forma kairiuoju dilbiu. Jiems taip pat buvo paprasyta ivertinti ju fizini ir emocini skausma nuo 1 iki 5 skales, 1 is ju buvo labai blogai, 5 - labai geri.

Per visa eksperimenta subjektai patyre funkcini MR, kuris buvo naudojamas ju smegenu veiklai ismatuoti.

Grupe nustate, kad smegenu veikla, reaguojant i emocini ir fizini skausma, nors ir nera identiskas, buvo labai panasus.

Pasak vyresniojo autoriaus Tor Wager, psichologijos ir neurologijos profesoriaus UC Boulderio, sis isvada vien rodo, kad emocinis skausmas yra "neurocheminiai realus".

Tada dalykai buvo suskirstyti i dvi grupes. Vienai grupei buvo skiriamas placebas is nosies purskalo ir buvo pasakyta, kad tai buvo "galingas analgetikas, veiksmingas mazinant emocini skausma". Kita grupe buvo pasakyta, kad nosies purskalas buvo paprastas druskinis tirpalas.

Tuomet dalyviai pakartojo ankstesni eksperimenta, kai jie buvo emocinio ir fizinio skausmo.

Placebas sukelia smegenu veiklos pokycius, susijusius su emocijomis, atmetimu

Palyginti su dalyviais, kuriems buvo pasakyta, kad jie gavo drusku tirpala, asmenys, manantys, kad jie gauna "galinga analgetika", pranese, kad sumazejo tiek fizinis, tiek emocinis skausmas.

Placebo grupeje taip pat parodeme skirtinga smegenu veikla, kai parodyta ju buvusiu partneriu vaizdu, pavyzdziui, jie parode, kad padideja dorsolateraliniu prefrontaliniu zievu, smegenu srities, susijusios su emociniu pasikeitimu, taip pat sumazeja smegenu regionu aktyvumas susije su atmetimu.

Be to, placebo grupeje padidejo aktyvumas periaqueductal gray (PAG), kuris atitiko zemo emocinio ir fizinio skausmo pranesimus. Grupe paaiskina, kad PAG yra vidutinio smegenu srities sritis, reguliuojancia minkstinanciu cheminiu medziagu, vadinamu opioidais, lygi, taip pat su nuotaika susijusius neurotransmiterius, tokius kaip dopaminas.

Komanda teigia, kad placebos sukelia emocinio ir fizinio skausmo sumazejima, paskatindami isleisti tokias chemines medziagas.

"Dabartinis poziuris yra tas, kad jus turite teigiamu lukesciu ir jie veikia jusu prefrontalo zieves veikla, o tai savo ruoztu daro itaka vidutinio galvos smegenu sistemoms, siekiant sukurti neurocheminius opioidu ar dopamino atsakus", - aiskina Wager.

Nors tolesni tyrimai reikalingi norint geriau suprasti, kaip placebos gali buti naudingos emociniam skausmui, mokslininkai tiki, kad ju isvados gali buti sveiki naujienu zmonems, kurie praeina protruki.

"Vis labiau aisku, kad lukesciai ir prognozes labai stipriai itakoja pagrindine patirti, tai, kaip mes jauciame ir ka mes suvokiame. Darydami tai, kas, jusu manymu, pades geriau jaustis, tikriausiai pades jums jaustis geriau".

Leone Kobana

Suzinokite, kaip ilgalaikiai santykiai gali sumazinti moteru libido.

Baklazanu sveikata ir skanus patarimai

Baklazanu sveikata ir skanus patarimai

Turinys Nauda Mitybos paruosimas receptai Rizika Baklazanai, taip pat zinomi kaip baklazanai, sodo kiausiniai, moliugai, melionai ir brinjal, paprastai buna kiausinio formos ir ryskios violetines spalvos. Ji yra daug skaidulu, mazai kaloriju, suteikia maistiniu medziagu ivairove ir Vidurzemio juros regiono dieta.

(Health)

Didesne svino apsinuodijimo rasta vaiku, besiribojanciu su baterijomis, gamyba besivystanciose salyse

Didesne svino apsinuodijimo rasta vaiku, besiribojanciu su baterijomis, gamyba besivystanciose salyse

Atliekant tyrima, patvirtinanti svino bateriju gamybos ir perdirbimo operaciju besivystanciose rinkose pavoju, nustatyta, kad besivystanciose salyse gyvenantys vaikai, palyginti su amerikieciu vaikais, kraujyje buvo svino kraujyje mazdaug 13 kartu daugiau. Tyrimas buvo paskelbtas zurnalo "Occupational and Environmental Hygiene" rugsejo numeryje.

(Health)