Groove yra sirdyje: ar muzika gali tureti gydomaji potenciala?

Muzika tikrai gali paveikti musu nuotaika, bet ar tai gali tureti itakos musu sveikatai? Atsakymas i si klausima gali buti taip, pasak mokslininku, kurie pastebejo, kad pakartotines muzikos frazes gali veikti sirdies susitraukimu dazni, todel padideja galimybe, kad jis gali buti naudojamas kaip sirdies ligu gydymas.
Tyrejai irode, kad tam tikros pakartotines muzikos frazes gali tureti itakos sirdies ritms.

Jungtineje Karalysteje Oksfordo universiteto sirdies ir kraujagysliu medicinos emerito profesorius Peteris Sleightas pristate daugiau nei 20 metu tyrimus Britanijos kardiologijos draugijos konferencijoje Mancesteryje.

"Muzika yra unikali zmogui, o jos naudojimas jausmas daro itaka nuotaikai, - sako jis. "Siuo metu muzika yra placiai naudojama komerciniais tikslais (bet nekritiskai) is medicinos reikmiu, skirtu galviju auginimui. Gana mazai buvo paskelbta reguliariuose medicininiuose zurnaluose."

Studijuodamas psichines aritmetines stresa tarp jaunu medicinos studentu grupes, prof. Sleight ir jo kolegos nustebino, kad Lotynu Ave Maria malda turejo desimties sekundziu fraze, kuri sutapo su Maiero bangomis - arterijos slegio svyravimais, kurie, kaip teigia kai kurie ekspertai simpatines veiklos matas.

Malda tyrime buvo naudojama kaip stresinis verbalinis valdymas, sumazinantis sirdies ritma. Tuomet mokslininkai nustate, kad, kai skaitoma kitomis kalbomis, pavyzdziui, italu kalba, malda neturejo tokio pat raminancio poveikio. Siuose vertimuose visi ritmai virsijo 10 sekundziu.

Per 20 metu po sio atradimo mokslininkai atrado, kad sis 10 sekundziu ritmas taip pat pasirode ir kitose muzikinese kompozicijose, ypac kompozitoriaus Verdi darbuose.

Noredami isbandyti ivairiu kuriniu poveiki, mokslininkai sesiu skirtingu muzikos stiliu atsitiktine tvarka pateike sesioms muzikaniskai neitrauktoms medicinos studentams ir 12 konservatorijos muzikantu. Tyrinetojai istyre savo sirdies ir kraujagysliu reakcija, iskaitant ju pulsa ir kraujo spaudima, zaidziant dalyvius ivairiais muzikos stiliais per ausines.

"Gydomasis muzikos naudojimas ramiems zmonems gali buti gana paprastas"

Mokslininkai atrado, kad sirdies ir kraujagysliu sistemos atsakymai i sesiu skirtingu stiliu buvo panasus tarp dalyviu, nepaisant atskiru muzikos pasirinkimu skirtumu, nors muzikinio mokymosi dalyviai turejo stipresniu atsakymu.

Kadangi pirmasis muzikos stilius, pateiktas tam tikram zmogui, laikomas labiau itakingu, mokslininkai kiekvieno dalyvio atsitiktine tvarka parode muzikos stiliu kartu su atsitiktinai ikistu tylos periodu.

Dalyviai taip pat reagavo i raminancia muzika, tokia kaip "Indian rajas" ir idomios muzikos, tokios kaip dziazas ar greita klasikine muzika. Sios isvados rodo, kad muzikos terapini naudojima zmoniu ramybei galima butu pasiekti nereikalaudamas kiekvienam asmeniui pritaikytos muzikos.

"Deja, del komerciniu priezasciu muzikos naudojimas zmoniu ramybei terapineje aplinkoje ivyko be jokiu kritiniu kontroliuojamu veiksmingumo tyrimu", - sako prof. Sleight.

"Sis komercinis pralaimejes zmogus nustojo tinkamai ivertinti, bet dar svarbiau, sukele nauja skepticizma apie tai, ar muzikinis terapija yra tikras terapinis vaidmuo. Mes labai reikalaujame nauju tinkamai kontroliuojamu tyrimu, kad galetume ivertinti galimus muzikos terapijos panaudojimus".

Britu sirdies fondo (BHF) Jungtineje Karalysteje prof. Jeremy Pearson mano, kad isvados yra perspektyvios, taciau reikia daugiau darbo, kol jie gali tureti praktinio poveikio.

"Mes zinome, kad stresas gali vaidinti svarbu vaidmeni sirdies ir kraujagysliu ligu, todel raminantis muzikos poveikis gali tureti tam tikra potenciala kaip terapija", - sako jis. "Vis delto, kaip sako prof. Sleightas, norint irodyti, kad kardiologai skiria Taylor Swift doze arba 30 minuciu Vivaldi per diena, reikia daugiau tvirtu irodymu."

Anksciau Medicinos naujienos siandien pranese apie tyrimus, kuriuose nurodoma, kad kates pagal bendraji anestezija gali apdoroti muzikos garsa, o klasikine muzika atrodo ypac ramus.

Bijo vorai? Sakoma, kad "susiduria su savo baime" gali nepadeti

Jei paprasciausiai del voratinklio mastymo darote oda nuskaityta, perskaitykite. Jungtines Karalystes mokslininku komanda siulo nauja strategija, kuri gali padeti zmonems iveikti baime del astuoniu koju. Tyrejai teigia, kad, kontroliuojant spidero poveiki, gali buti naudinga arachnofobija sergantiems pacientams.

(Health)

Zmogaus ypatybiu minkstimas "sutapo su technologiniu proverziu"

Naujasis Durkhio universiteto Duke universiteto tyreju senoves kaukoliu tyrimas rodo, kad ankstyvasis zmogiskuju pasiekimu meno kurimas ir susidomejimas menais, kuris ivyko pries 50.000 metu, sutapo su musu organizmo testosterono kiekio mazinimu. Kompozicinis vaizdas rodo veidu skirtumus tarp senoves siuolaikinio zmogaus su sunkiaisiais prausikeliais ir dideliu virsutiniu veidu bei naujausiu siuolaikiniu zmogumi, turinciu apvaliu bruozu ir zymiai maziau pastebimos erskecios.

(Health)