Nutukimo poveikis sveikatai nera kompensuojamas del aerobinio fitneso, tyrimo rezultatai

Remiantis naujais tyrimais, neigiamas nutukimo poveikis sveikatai negali buti stabdomas del auksto aerobinio tinkamumo.
Tyrejai sako, kad ju isvados priestarauja minciai, kad aerobinis fitnesas gali kompensuoti nutukimo poveiki sveikatai.

Nutukimas padidina daugelio rimtu sveikatos bukliu, iskaitant 2 tipo cukrini diabeta, sirdies ligas ir insulta, rizika, o nutukimas daro itaka daugiau nei trecdaliui amerikieciu suaugusiuju, tai tapo pagrindine visuomenes sveikatos problema.

Vienas is pagrindiniu antsvorio ir nutukimo veiksniu yra fizinio aktyvumo trukumas; Asmenys, kurie fiziskai neaktyvus, neisdega tiek kaloriju, kuriu imamasi is maisto ir gerimu, nei tie, kurie reguliariai sportuoja.

Bet ar asmuo gali buti nutukes, bet fiziskai sveikas? Kai kurie ankstesni tyrimai taip sako, kad zmones, kurie yra nutuke, bet kurie reguliariai sportuoja, yra mazesni uz sirdies ligu ir kitu su nutukimu susijusiu komplikaciju rizika nei fiziskai neaktyvus nutukusiems zmonems.

Spalyje, Medicinos naujienos siandien pranese zurnale paskelbtame tyrime Diabeto prieziura, kuris teige, kad si "riebi, bet tinkama" teorija yra klaidinanti.

Dabar naujame tyrime, paskelbtame Tarptautinis zurnalas "Epidemiologija" remiasi sia pretenzija, nustatydama, kad normalaus svorio vyrai, neatsizvelgiant i ju aerobinio fitneso lygi, turejo mazesne mirtingumo rizika nei nutuke vyrai, turintys auksta aerobine bukle.

Studiju bendraautorius Peteris Nordström, Bendrijos medicinos ir reabilitacijos departamentas, Geriatric Medicine Umeå universitete, Svedijoje, ir kolegos isnagrinejo duomenis apie 1317713 vyru, kuriu vidutinis amzius yra 18 metu.

Norint ivertinti vyru aerobini fitneso lygi, kiekvienas dalyvis turejo dalyvauti ciklo bandyme, kuriame jie buvo paprasyti cikla, kol jie turejo sustoti del nuovargio.

Nestumo rizika mazesne netinkamiems normalaus svorio vyrams nei tinka nutukusiems vyrams

Pasak mokslininku, per vidutiniskai 29 metu stebejimo laikotarpi vyru, kurie buvo auksciausia penktoji aerobinio fitneso dalis, nustatyta 48 proc. Mazesne mirtingumo del visu priezasciu rizika nei tie, kurie buvo maziausiai penktoje.

Su savizudybe, alkoholiu ir narkomanija susijusios mirtys dazniausiai pasireiske vyrams su zemesniu aerobiniu fitnesu, o komanda nustate stipru rysi tarp traumos sukelto mirties ir mazo aerobinio fitneso.

• Apie 78,6 mln. Suaugusiuju JAV yra nutuke
• 2008 m. Nutukimas kainavo JAV apie 147 mlrd. JAV doleriu
• Vyresnio amziaus suaugusieji (40-59 metu) turi didesnius nutukimo atvejus nei jaunesni suaugusieji (20-39 metu amziaus).

Suzinokite daugiau apie nutukima

Nors Nordström teigia, kad komanda negali paaiskinti siu isvadu, jis teigia, kad "genetiniai veiksniai galejo tureti itakos sioms asociacijoms, nes aerobinis fitnesas yra stiprios genetines kontroles".

Taciau, analizuojant nutukimo bukles ir vyru tinkamumo rezultatus, komanda atskleide kai kuriuos duomenis, kurie gali priestarauti riebalu, bet tinka teorijai.

Nors aerobinis fitnesas buvo susijes su sumazejusiu mirstamumu tiek normalaus svorio, tiek antsvorio turinciu vyru atzvilgiu, tyrejai nustate, kad mirtingumo nauda buvo mazesne aerobiskai tinkamiems nutukusiems vyrams, o mazesne mirciu rizika nenustatyta vyrams, kurie buvo labai nutuke, su aukstu aerobiniu fitnesas.

Be to, palyginti su aeroobiskai tinkamais nutukusiais vyrais, tyrejai nustate, kad normaliam vyrui, turinciam maza aerobine bukle, vis dar buvo 30 proc. Mazesne mirties rizika.

Nors pagrindinis tyrimo apribojimas yra tai, kad visi dalyviai buvo vyrai, mokslininkai tiki, kad ju rezultatai padeda paneigti ideja, kad aerobinis fitnesas gali pasalinti nutukimo poveiki sveikatai.

MNT neseniai pranesta apie tyrima, rodanti miego trukuma, gali prisideti prie nutukimo, todel zmones gali valgyti ir gerti daugiau.

Bulimija susijusi su lytiniu hormonu pusiausvyros sutrikimu

Svedijos tyrime buvo padaryta isvada, kad net 30 proc. Moteru, turinciu binge-eating disorder bulimia nervosa, gali patirti lytiniu hormonu pusiausvyra. Doktorantura yra moteru ir vaiku sveikatos departamento dr. Sabine Naessén, Karolinska Institutet, didziausio Svedijos medicinos mokymo ir tyrimu centro veikla.

(Health)

Saves analize ir privati ??atranka - privalumai ir trukumai, UK

GP Margaret McCartney istyre, ar privaciu atrankos bendroviu klientai visiskai supranta, ka jie leido. Straipsnyje, paskelbtame bmj.com, McCartney klausia, ar privacios atrankos bendroviu reklamos ir "asmeniskai atrodancios" raides siulo kazka, kas is tikruju yra naudinga ju klientams, nes siu paslaugu reklama "priestarauja NHS pozicijai".

(Health)