Namuose naudojamos pratybu programos gali pagerinti luziu luziu atkurima

Ligu kontroles ir prevencijos centrai teigia, kad 2010 m. Amerikieciai, sulauke 65 metu ir vyresni, gavo 258 000 ligoniu. Nors pacientai, turintys slaunikaulio luziu, atlieka standartine reabilitacija, nauji tyrimai rodo, kad tolesnis gydymas namuose gali dar labiau pagerinti pacientu atsigavima.

Tai yra pagal zurnalui neseniai paskelbta internetini tyrima JAMA.

Masaciusetso Bostono universiteto vadovaujama Nansio K. Lathemo tyrimu grupe teigia, kad praejus 2 metams nuo klubo luzio, mazdaug 39% moteru ir daugiau kaip 50% vyru mire ar gyvena ilgalaikeje globos istaigoje .

"Daugelis is siu pacientu jau nebegali savarankiskai atlikti pagrindiniu funkciniu uzduociu, kurias jie galejo atlikti iki luzio, pavyzdziui, vaikscioti po viena bloka arba pakelti penkis zingsnius po 2 metu po luzio", - raso tyrejai.

Jie atkreipia demesi i tai, kad nebuvo nustatyta, ar namuose pritaikyta pratimo programa gali pagerinti klubo luziu patirianciu pacientu fizine funkcija.

Pacientai gavo namuose treniruotes ar patarimus mitybai

Norint suzinoti, tyrimo grupe istyre 232 pacientus, kurie patyre klubo luziu ir kuriems buvo atlikta standartine reabilitacija.

Pacientai buvo atsitiktinai suskirstyti i viena is dvieju grupiu. Pirmoji grupe, sudaryta is 120 pacientu, atliko homoseksualiojo klubo reabilitacijos programa. Tai buvo sudaryta is pratimu, iskaitant stovejima ant kedes ir laipiojimo zingsni.

Visus pratimus pacientai moke fizinis terapeutas, o pacientai turejo 6 menesius atlikti savo namuose programa.

Antroji grupe, sudaryta is 112 pacientu, 6 menesius gavo namu ir telefonu pagrista sirdies ir kraujagysliu mitybos mokyma.

Fizine 195 pacientu funkcija buvo ivertinta praejus 6 menesiams po tyrimo pradzios ir vel 9 menesius. Is siu pacientu 100 dalyvavo grupeje, kuri atliko pratimu programa, o 95 buvo maitinimo mokymo grupeje.

Pradzia pratimu programa "pagerejo fizine funkcija ir pusiausvyra"

Tyrejai nustate, kad pacientai, atliekantys namuose treniruociu klubo reabilitacijos programa, zymiai pagerino fizine funkcija ir pusiausvyra, palyginti su grupe, kuri gavo sirdies ir kraujagysliu mitybos ugdyma.

Siu pacientu fizines funkcijos pagerejimas vis tiek gali buti stebimas praejus 9 menesiams po tyrimo pradzios.

Komentuodamas isvadas, mokslininkai teigia:

"Tradicinis klubo luzio reabilitacijos metodas palieka daugeli pacientu, turinciu ilgalaikius funkcinius apribojimus, kuriuos galima sumazinti, jei isplesta reabilitacija."

Nepaisant siu isvadu, mokslininku grupe teigia, kad mazai tiketina, kad pacientams, kurie kencia nuo klubo kaulu luziu, gali buti isplestine priziurima reabilitacija.

Jie nurodo didejancias prieziuros sanaudas, teigdama, kad ambulatorines gydymo islaidos praejusi desimtmeti padidejo vidutiniskai 4% per metus.

Taciau mokslininkai teigia, kad gali buti alternatyviu strategiju, tokiu kaip ambulatorines fizines terapijos paslaugu naudojimas.

"Ambulatorines fizines terapijos paslaugos dazniausiai teikiamos atskirais trumpalaikiais epizodais ir apima ribota apsilankymu skaiciu. Po epizodo pacientui isduodama rasytine namu treniruotes programa ir instrukcijos siai programai vykdyti nuolat savarankiskai. , "tyrejai paaiskina.

"Musu tyrimo isvados rodo, kad sis poziuri galima butu ivesti pacientams po tradicines fizines terapijos pabaigos po slaunikaulio luzio ir gali buti veiksmingesnis budas siems pacientams toliau sportuoti savo namuose."

Taciau moksliniu tyrimu grupe pazymi, kad reikia atlikti tolesnius tyrimus, siekiant nustatyti, ar sias intervencijas butu galima taikyti ekonomiskai efektyviu budu.

Praeitais metais, Medicinos naujienos siandien pranese apie tyrima, kuriame issamiai isdestyta, kaip vyresnio amziaus pratybu programos galetu buti naudingos vyresniems kruties veziui isgyvenusiems asmenims, o neseniai atliktas tyrimas rodo, kad intensyvesnes ligonines praktikos programos galetu padeti pacientams, sergantiems demencija.

Pajuskite vyna po vakarienes? Galbut jus turejote sumoketi daugiau

Be abejo, daugelis is jusu pernelyg atsipalaidave svedisko stalo ar visai savaitei arba dvi atostogas. Bet ar tu jaudesi kalte ir nepatogiai? Pasak naujo tyrimo, jei taip, sis jausmas gali buti mazesnis uz savitarnos kaina. Tyrejai nustate, kad dainininkai, kurie sumokejo mazesne kaina uz viska, kas valge svediskas stalas, pranese apie didesnius kaltes ir pilnumo jausmus po valgio nei tie, kurie sumokejo didesne kaina.

(Health)

Genas gali sustiprinti gyvenimo ivykiu poveiki psichinei sveikatai

Naujas tyrimas rodo, kad nors tam tikras genu variantas gali paskatinti zmones depresijai pasireiskus blogiems gyvenimo ivykiams, tokiems kaip piktnaudziavimas vaikysteje, tas pats genas taip pat gali pagerinti laime, kai nera blogu gyvenimo ivykiu. Mokslininkai teigia, kad ju tyrimas rodo, "kas gali buti laikoma depresijos rizikos genu viename kontekste, is tikruju gali buti naudingas kitoje.

(Health)