Kaip isbandyti diabeta namuose

Turinys

1. Kaip isbandyti diabeta namuose
2. Vertimo zodziu rezultatai
3. Gliukozes kiekio kraujyje monitoriaus pasirinkimas
4. Simptomai diabetu

Namu kraujo gliukozes tyrimas yra saugus ir prieinamas budas nustatyti diabeta, kol jis tampa sveikatos problema.

Diabetas, ypac ankstyvosiose stadijose, ne visada sukelia simptomus. Beveik puse zmoniu, serganciu liga, nezino, kad tai yra.

Zmonems, kuriems jau diagnozuotas cukrinis diabetas, paprastas diabeto namu tyrimas yra gyvybiskai svarbus cukraus kiekio kraujyje valdymui. Tai netgi galetu isgelbeti gyvybe.

Kaip isbandyti diabeta namuose

Gliukozes koncentracija kraujyje pries pusrycius bus gliukozes kiekio kraujyje testas.

Pagrindinis gliukozes kiekio kraujyje stebejimas yra skirtas parodyti, kaip organizmas gamina gliukoze.

Gydytojas gali rekomenduoti atlikti tyrimus trimis skirtingais laikais, daznai per kelias dienas:

• Rytojaus skaitymas: Pateikiama informacija apie gliukozes koncentracija kraujyje pries valgant ar geriant kazka. Ryziu gliukozes kiekio kraujyje rodmenys nurodo pradini numeri, kuriame pateikiami patarimai, kaip per diena organizmas apdoroja gliukoze.
• Pries valgi: Gliukozes kiekis kraujyje pries maitinima yra mazas, todel didelis gliukozes kiekio kraujyje rodmenys rodo, kad sunku valdyti cukraus kieki kraujyje.
• Po valgio: Testas po valgio suteikia gera supratima apie tai, kaip jusu kunas reaguoja i maista, ir jei cukrus gali veiksmingai patenkinti i lasteles. Geriamojo gliukozes kiekio kraujyje rodmenys po valgio gali padeti diagnozuoti nestumo metu diagnozuojama gestacini diabeta. Dauguma gydytoju rekomenduoja isbandyti apie 2 valandas po valgio.

Noredami atlikti kuo tikslesnius tyrimus, zmones turetu registruoti maista, kuri jie valgo, ir pastebeti gliukozes kiekio kraujyje rodikliu tendencijas. Nesvarbu, ar vartojate dideli ar mazai angliavandeniu miltu kieki, jei po to jusu cukraus kiekio kraujyje rodmenys yra didesni nei iprastai, tai rodo, kad organizmui sunku valdyti maista ir mazinti gliukozes kieki kraujyje.

Pasikonsultave su gydytoju apie tinkama testavimo tvarkarasti ir daznuma, zmones turetu imtis siu veiksmu:

1. Perskaitykite gliukozes kiekio kraujyje monitoriaus ir bandymo juosteliu vadova. Daugeliu atveju testavimo juosteles turetu buti ikisamos i monitoriu tik pries skaitant.
2. Nusiplaukite ir isdziovinkite rankas.
3. Isvalykite bandymo vieta su alkoholiu suvilgytu tamponu. Kai kurie gliukozes monitoriai leidzia isbandyti ranka ar kita kuno plota, kuris yra maziau jautrus.
4. Jei bandote pirstu, patikrinkite pirsto puse ir kiekviena bandyma naudokite skirtingais pirstais. Daugelis lankstu leidzia vartotojui nustatyti, kiek jis isiskverbia i oda. Zmones, kuriu stora ar sausesne oda, turetu padidinti skverbimasi.
5. Pries pritinkant, padekite pirsta ant tvirto pavirsiaus.
6. Paspauskite pirsta, laikydami ji krutines lastos lygyje ir leiskite kraujo lasai patekti i bandymo juostele.
7. Atkreipkite demesi i gliukozes kieki kraujyje ir ji irasykite.

Kai kuriems diabetu sergantiems zmonems yra naudojamas alternatyvus gliucito hemoglobino (HbA1c) kraujo tyrimas. Bandymo procedura is esmes yra tokia pati, taciau bus skirtingi rodmenys. Sis testas kartais vadinamas A1c, parodo cukraus kiekio kraujyje rodmenis per keleta savaiciu.

Vertimo zodziu rezultatai

Daugumai zmoniu kraujo cukraus rodmenys turetu buti tokie:

Pasninkas (ryto tyrimas ar pries valgi)

• Be cukrinio diabeto: 70-99 miligramai uz decilitera (mg / dl).
• Tikslas diabetu sergantiems zmonems: 80-130 mg / dl.

Dvi valandas po valgio

• Be cukrinio diabeto: zemiau 140 mg / dl.
• Tikslas diabetu sergantiems zmonems: zemiau 180 mg / dl.

HbA1c

• Be diabeto: 5,6 proc. Ar maziau.
• Tikslas zmonems, sergantiems diabetu: 7,0 proc. Ar maziau.

Tiksliniai skaiciai gali skirtis nuo zmogaus iki zmogaus ir gali kisti priklausomai nuo amziaus, svorio ir kitu veiksniu. Pries pradedant namu bandymus, svarbu gauti aiskias gaires apie gydytojo paskirtus duomenis.

Diabetas negali buti diagnozuotas vien tik namu tyrimais. Zmones su neiprastais skaitymais tures atlikti tolesnius tyrimus is gydytojo.

Tyrimai gali buti bandymai nevalgius, bandymai po gliukozes tirpalo vartojimo, HbA1c bandymai ar ju derinys.

Gliukozes kiekio kraujyje monitoriaus pasirinkimas

Priimdami sprendima del gliukozes kiekio kraujo serume pirkimo, reiketu apsvarstyti keleta veiksniu.

Visi testavimui reikalingi kraujo gliukozes stebesena, testavimo juosteles ir lansetas kraujyje. Kai kurie testavimo rinkiniai siulo visus tris, o kiti reikalauja isigyti kiekvieno gabalo atskirai.

Zmones turetu apsvarstyti bandymu juosteliu ir pacios monitoriaus islaidas, nes diabetu sergantiems zmonems naudojama daugybe bandymu juosteliu. Kai kurie kiti patarimai, kaip pirkti monitoriu:

• pasirinkti viena su automatiniu kodavimu
• tikrinti draudimo planus, siekiant nustatyti, ar draudikas apima tik tam tikrus monitorius
• ar vienetas saugo ankstesnius duomenis
• atsizvelgiant i perkeliamuma, nes didesniu vienetu gali buti sunkiau atlikti
• kraujo meginiu sverimo dydis, ypac tiems zmonems, kurie nepatinka pajuokauti

Monitoriai, kurie naudoja mazesni imties dydi, taip pat naudos maziau skausminga lazda.

Simptomai diabetu

Daugelis diabetu serganciu zmoniu neturi jokiu simptomu. Del to simptomu nebuvimas nebutinai reiskia, kad nera diabeto.

Daugelis 1 tipo ir 2 tipo diabeto simptomu yra tokie patys, nes jie veikia organizmo gebejima reguliuoti cukraus kieki kraujyje. Sie simptomai apima:

• padidejo alkis ir troskulys
• padidejes slapinimasis, ypac nakti
• nepaaiskinamas svorio kritimas
• nuovargis, kuris nera gerai paaiskintas kazkuo kitu, pavyzdziui, miego trukumu
• neryskus matymas
• letai isgydyti opos ar zaizdos, kurios atrodo isgydomos, o po to atsinaujina
• aukstas kraujo spaudimas

Nescios moterys, kurios staiga pajus siuos simptomus, turetu apsvarstyti diabeto galimybe.Placenta nestumo metu isleidzia hormonus, todel organizmui sunkiau kontroliuoti cukraus kieki kraujyje. Gydomasis negimusis gestacinis diabetas gali sukelti nestumo komplikaciju ivairove.

Diabetas yra septintoji pagrindine mirties priezastis Jungtinese Amerikos Valstijose ir gali sukelti daugybe komplikaciju. Jie apima:

Padidejes alkis ir troskulys, taip pat padidejes slapinimasis nakti, gali buti diabeto simptomai.

• sirdies ir kraujagysliu sutrikimai, iskaitant insulta, sirdies smugi ir kraujo kresuliu atsiradima
• zaizdos, tirpimas, dilgciojimas ir netgi koju ar galuniu praradimas
• inkstu nepakankamumas
• nervu pazeidimas
• letines galvos skausmas
• aklumas

Anksti intervencija gali sumazinti sunkiu ar mirtinu diabeto komplikaciju rizika. Tinkamas vaistu derinimas ir gyvenimo budo pasikeitimai net gali padeti pakeisti kai kuriuos diabeto atvejus.

Kada pamatyti gydytoja

Zmones, atliekantys namu diabeto tyrimus ir turintys neiprastai didelius rezultatus, ypac daugiau nei viena karta, turetu matyti savo gydytojus. Zmones, sergantiems cukriniu diabetu, kuriu cukraus kiekis kraujyje yra prastai kontroliuojamas arba kuriu cukraus kiekis kraujyje staiga pasikeicia, taip pat turetu kreiptis i gydytoja

Rekomenduojama keisti dieta, vaistus arba abu. Diabetas gali buti gerai kontroliuojamas, valdant angliavandeniu suvartojima, reguliariai,

Zmonems, sergantiems prediabetu, yra rizika susirgti diabetu, jei cukraus kiekis kraujyje nera valdomas. Labai svarbu, kad zmones, turintys prediabetu, galetu pasikalbeti su savo gydytojais ir toliau reguliariai tikrinti gliukozes kieki kraujyje.