lt.3b-international.com
Informacija Apie Sveikatos, Ligos Ir Gydymo.



Kaip isvalyti talpykla: astuoni naudingi patarimai

Turinys

  1. Kada isvalyti laikikli
  2. Astuoni patarimai, kaip valyti laikikli
  3. Retainerio valymo mitai
Dauguma zmoniu niekada neapsvarstytu tesiamu dienu be dantu valymo. Taciau daugelis laikikliu devi vyksta ilga laika, be siu prietaisu valymo.

Tos pacios bakterijos, kurios susidaro ant dantu, gali augti ant laikiklio. Del to nesvarus laikiklio idejimas i burna yra toks, kaip dantis ir dantenas, naudojant bakterijas ir dantenas.

Jei zmones nezino, kaip valyti likucius, cia yra keletas paprastu sprendimu, kurie gali padeti. Vis delto asmuo pirmiausia turetu pasikalbeti su savo stomatologu ar ortodontu, jei jie yra susirupine del ju laikiklio svaros.

Kada isvalyti laikikli


Svelniai seriu dantu sepeteli reikia naudoti, kai sepeciu laikyti laikikli ir ji reikia nuimti ir nuplauti po.

Zmones turetu valyti savo laikikli, svelniai valydami svelniu seriu sepeciu kiekviena karta, kai jie valo dantis. Platus valymas turetu buti atliekamas karta per savaite.

Cia yra keletas pozymiu, kad zmogus turi isvalyti savo saugotoja:

  • laikiklis kvepia arba skonis blogas
  • ant laikiklio yra filmas
  • laikiklis atrodo drumstas
  • nuo jo valymo praejo daugiau nei savaite
  • ant laikiklio yra baltu demiu.

Baltos demes gali buti mineralinis kaupimasis (danties rugstis), plokstele, sukelianti dantenu ertmes, arba ju derinys.

Kitas zenklas, kad fiksatorius turi valyti, yra tas, kuris islaiko nesklandumus ar trukius. Kaip bakterijos gali pazeisti dantis, jos taip pat gali sugadinti laikikli.

Jei kas nors staiga pradeda daryti ertme, danties jautruma ar kitas burnos sveikatos problemas, gali kilti problemu su ju laikikliu. Jei taip atsitiks, jie turetu patikrinti tinkama fiksatoriaus prieziura savo dantu gydytoju ar ortodontu ir paprasyti ju patikrinti, ar laikiklis tinkamai tinka.

Astuoni patarimai, kaip valyti laikikli

Cia yra astuoni patarimai zmonems, kurie uztikrintu, kad ju laikikliai butu svarus ir nebutu bakteriju.

1. Vanduo valymui kelyje

Vanduo savaime neisvalys laikiklio, taciau dienos metu gerti daug vandens gali isvengti bakteriju peraugimo. Laikant dregna laikikli pades isvengti zalos. Vanduo taip pat kovoja su burnos dziuvimu, kuris yra susijes su danties nykimu.

Jei laikiklis jauciasi purvinas, zmogus gali keleta kartu pabandyti siek tiek ispilti vandens i burna.

Soda ir kiti saldus gerimai gali paveikti fiksatoriu, kaip jie veikia dantis. Pries megautis cukringu gerimu ir pries valgydami viska, zmones turetu paimti ju laikikli.

Stovejai, kurie isdziuvo, labiau linke sugadinti. Del to zmones neturetu leisti, kad tai ivyktu, ypac per nakti. Vietoj to mirkykite laikikli distiliuotame vandenyje, bet kuriuo metu ji pasalinkite.

Jei nieko nera saugojimo laikiklyje arba jei laikiklis yra purvinas ir jo negalima isvalyti is karto, zmogus gali pamerkti ji dregnu popieriniu ranksluosciu, kol jis gales ji isvalyti.

2. Dantu pasta

Kai valydami dantis, zmones taip pat turetu nupjauti ju laikikli. Geriausia naudoti minksta sarvota dantu sepeteli ir nebalinancia dantu pasta. Po to nuimkite laikikli ir gerai nuplaukite.

Zmones turetu dauzyti dantis dar karta, pasalindami fiksatoriu, isvalyti visas jo dalis.

3. Dantu valymo priemone

Laikui begant, saugu laikyti laikikli su dangteliu valikliu, ypac jei nera kitos galimybes. Laikui begant, protezu valiklis gali pasukti fiksatoriu geltonai.

Noredami isvalyti protezu valikliu, zmones turetu nuplauti fiksatoriu ir palaukti mazdaug 20 minuciu. Iseme, tada svelniai ja sveitimas minksta danties sepeteliu.

Jei fiksatorius po skyscio, kaip ir protezu valiklis, skalavimas turetu testis, kol jis nebebus didesnis.

4. Soda


Kepama soda gali buti naudojama kaip dezinfekavimo priemone, kuri gali kontroliuoti bakterijas, nepazeidziant burnos.

Soda yra saugi, universalus dezinfekantas. Tai taip pat gali padeti nubraukti baltos spalvos laikiklius. Kepama soda kontroliuoja bakterijas be atsiauriu cheminiu medziagu ir gali uzkirsti kelia laikikliui vystytis pusiausvyros sutrikimams, kurie gali pakenkti burnai.

Noredami naudoti kepimo soda, zmones turetu sudaryti puse vandens ir puse soda. Misinys turi buti pakankamai storas, kad priliptu prie laikiklio.

Tada jie svelniai su sia priemone ir svelniu danties sepeteliu sveitimo sveitima, kaip ir su dantu pasta. Likutis turi buti pasalintas, kruopsciai nuplaunant laikikli.

5. Actas

Baltasis actas yra svelnus dezinfekantas, kuris gali pasalinti kvapus ir likucius.

Noredami isvalyti fiksatoriu su actu, zmones turetu sukurti misini nedideliu indu, kuris yra pusiau baltojo acto ir pusiau silto vandens. Tada laikiklis turi buti mirkomas 20 minuciu misinyje.

Jei laikiklis yra padengtas plevele ar mineraliniu nuosedu, svelnus sepeteli galima naudoti svariai sveitimo sveitimui nuplauti. Po to, kai jis nuplaunamas saltu vandeniu, ji reikia imirkyti dar 20 minuciu.

Actas turi stipru kvapa, todel zmones gali noreti isvalyti savo laikikli lauke, jei atliksite si patarima. Naudojant vienkartini patiekala, taip pat galima sumazinti nuolatini acto kvapa.

6. Kastilijos muilas

Kastilijos muilas yra maziau toksiskas nei daugelis kitu valymo priemoniu. Zmones gali pagaminti alyvuogiu aliejaus ir kokoso muilo tirpala, bet daugeliu parduotuviu yra lengvai prieinama kastilijos muilas.

Noredami isvalyti laikikli su kastryno muilu, zmones turetu siek tiek suminksti siltu vandeniu. Tada jie gali pamerkti laikikli i misini ir sveisti ji dantu sepeteliu.

Laikikli reikia palikti mirkyti 2-3 minutes, pries tai, kai reikia, isvalyti. Po to, ji reikia nuplauti saltu vandeniu, tada vel nugaruoti i burna arba ideti i distiliuota vandeni.

7. burnos plovimas

Mouthwash skirtas kovoti su plokstelemis, bakterijomis ir kitais indu burnoje. Jis taip pat gali isvalyti laikikli, jei nera kitu galimybiu.

Naudojant burnos skalavimo priemone, norint isvalyti laikikli kiekviena karta, nera idealus ir negali gerai isvalyti. Mouthwash, turintis alkoholio, taip pat gali isdziuti tiek laikikli, tiek burna.

Jei nera kitu galimybiu, zmones gali pabandyti 2-3 minutes praleisti nealkoholini riebalu laikikli, nuplauti saltu vandeniu, tada svelniai valyti minkstu sepeteliu.

8. Laikiklio valiklis

Kai kurie gamintojai siulo laikymo valymo priemones. Tiems zmonems, kurie neturi laiko ar pageidauja pateikti savo sprendima, sie produktai yra nebrangi galimybe.

Svarbu laikytis pakuotes nurodymu. Keli tipai reikalauja naudoti garso valymo masina arba mirkyti per nakti. Kiti neturetu buti naudojami tam tikru tipu laikikliuose ar zmonems, turintiems jautru danti arba dantenu ligas.

Ortodontas gali rekomenduoti laikiklio valikli, atitinkanti individualius poreikius.

Kaip gali padeti ortodontinis gydymas?Spauskite cia noredami suzinoti daugiau apie ortodontija.Skaityti dabar

Retainerio valymo mitai

Mitybos apie burna ir fizioterapija paslaugos pasirode internete.


Su stomatologu reikia pasikonsultuoti pries sveiciant sepeciu.

Zmones neturetu tiki sie teiginiai:

  • Laikikliai yra svarus, jei jus reguliariai valote dantis ir nevalgote laikydami fiksatoriaus.
  • Retainerio valymo sprendimai blogi jusu laikikliui ar dantims.
  • Probiotikai ar kiti papildai palaikys jusu burna ir laikikli be valymo.
  • Turite leisti, kad jusu fiksatorius turetu gera bakterija, ir valymas sutrikdo sias bakterijas.

Kai kurie zmones taip pat tiki, kad sepecio sepeciu ji nulio. Tiesa, kai kurie laikikliai neturetu buti stampuoti, bet jei kas nors turi leidima is savo stomatologo, sveitimas yra gerai.

Maratonas veikia nesusijes su didesne sirdies sustojimo rizika

Maratonas veikia nesusijes su didesne sirdies sustojimo rizika

Naujame tyrime, kuriame analizuojami desimties metu duomenys, nustatoma, kad, priesingai nei dauguma zmoniu gali manyti, dalyvaujant maratonuose ir pusmaratonuose, nera didesnes sirdies sustojimo rizikos, palyginti su kitomis sporto rusimis. Tyrimas, paskelbtas internete sausio 12 d. "New England Journal of Medicine", rodo, kad dauguma dalyviu, kurie patyre sirdies sustojima tokiose ilgalaikese distancijose, neturejo diagnozuojamu, anksciau egzistuojanciu sirdies problemu.

(Health)

Smaugdamasis, jus atrodo senesni

Smaugdamasis, jus atrodo senesni

Kai paprasyta, dauguma zmoniu sako, kad sypsena uztrunka metus nuo jusu isvaizdos. Remiantis naujausiu tyrimu, tai visiskai atvirksciai. Moksliniai tyrimai rodo, kad norint pasirodyti jaunesni, netiketumo isvaizda yra geriausias jusu pasirinkimas. Remiantis naujausiu tyrimu, sypsokis atrodo 1 metai senesni. Jei norite likti atrodyti jauni, yra keletas dalyku, kuriuos galite pasirinkti - naudotis, valgyti teisingai ir miegoti pakankamai.

(Health)