Viskas, ka reikia zinoti apie hiperlipidemija

Turinys

1. Kas yra hiperlipidemija?
2. Simptomai
3. Gydymas
4. Diagnoze
5. Priezastys
6. Tipai
7. Prevencija
8. Outlook

Hiperlipidemija arba didelis cholesterolis reiskia dideli riebalu kieki kraujyje.

Salyga gali paveikti viena riebalu baltyma ar keleta. Dauguma zmoniu neturi simptomu, taciau del hiperlipidemijos padideja sirdies ligu vystymosi rizika.

Tai veikia 1 is 3 amerikieciu.

Genetinis polinkis, rukymasis cigareciu, nutukimas, bloga mityba ir neveiklus gyvenimo budas gali sukelti hiperlipidemija.

Yra du cholesterolio, mazo tankio lipoproteinu (MTL) ir didelio tankio lipoproteinu (DTL) tipai. MTL laikoma nesveika, o DTL yra "geras" cholesterolis.

Cholesterolis ir lipoproteinai nera vienodi, nors jie veikia kartu. Lipoproteinai pernesa cholesterolio i lasteles.

Paprastai su hiperlipidemija nera simptomu, taciau ji galima nustatyti paprastu kraujo tyrimu.

Greiti faktai apie hiperlipidemija

Stai keletas svarbiu dalyku apie hiperlipidemija. Daugiau informacijos rasite pagrindiniame straipsnyje.

• Hiperlipidemija yra pagrindinis sirdies ligos, pagrindines mirties priezasties JAV, rizikos veiksnys.
• Mazo tankio lipoproteinu (MTL) yra zinomas kaip blogas cholesterolis, tuo tarpu didelio tankio lipoproteinu (DTL) yra laikomi gerais.
• Hipotyroidizmas, dietos su dideliu riebalu kiekiu ir padidejes liekamasis svoris lemia auksta cholesterolio kieki.
• Reguliarus fizinis aktyvumas gali padidinti DTL ir mazesne MTL koncentracija.

Kas yra hiperlipidemija?

Hiperlipidemija reiskia padidejusi "blogojo" cholesterolio ar MTL kieki kraujyje.

Hiperlipidemija reiskia, kad kraujyje yra per daug cholesterolio.

Cholesterolis yra vaskinis riebalu baltymas, pagamintas kepenyse.

Labai svarbu sveikoms lasteliu membranoms, smegenu funkcionavimui, hormonu gamybai ir vitaminu saugojimui.

Cholesterolis tampa problema, kai pernelyg daug blogojo cholesterolio arba mazo tankio lipoproteinu (MTL) gaunama arba nurijama per nesveika maista.

Lipoproteinai transportuoja cholesteroli per krauja i lasteles.

DTL yra gera, nes ji suteikia papildoma cholesterolio kieki atgal i kepenis, kur ji galima pasalinti. LDL yra blogai, nes jis leidzia kraujyje susidaryti perteklini cholesterolio kieki.

Trigliceridai yra riebalu rusis kraujyje. Tai skiriasi nuo cholesterolio, taciau del to, kad jie stipriai susiejami su sirdies liga, taip pat yra ismatuojami trigliceridai.

Su hiperlipidemija serganciu zmogumi gali buti didelis MTL ir trigliceridu kiekis.

Simptomai

Asmuo, turintis hiperlipidemija, paprastai neturi jokiu pozymiu ar simptomu. Seimoje ar paveldima hiperlipidemija, aplink akis ar sanarius gali atsirasti gelsvai riebalu.

Hiperlipidemija paprastai nustatoma atliekant iprastini kraujo tyrima arba po sirdies ir kraujagysliu sistemos sutrikimu, pvz., Sirdies smugio ar insulto.

Per didelis riebalu kiekis kraujyje laikui begant kaupiasi, susidaro ploksteles ant arteriju ir kraujagysliu sieneliu.

Tai susiaurina angas, gaminantis nestabilu kraujo tekejima per indus. Sirdis turi dirbti sunkiau pumpuoti krauja per susiaurejusias sritis.

Gydymas

Savireguliavimas yra vienas is budu sumazinti lipoproteinu kieki kraujyje.

Taciau kai kuriais atvejais savireguliuojanti hiperlipidemija gali buti neefektyvi. Tokiais atvejais gali prireikti kitu gydymo galimybiu.

Vaistiniai preparatai

Norint nustatyti, ar ir kada reikia vaistu, gydytojas ziuri i:

• paciento lipidu profilis
• ju rizikos veiksniai

Statinai yra skirti gydyti hiperlipidemijos simptomus

Dazniausiai vartojami auksto cholesterolio kiekio vaistai yra statinai, tokie kaip simvastatinas, lovastatinas, atorvastatinas ir rozuvastatinas.

Taip pat yra nauju vaistu, vadinamu PCSK9 inhibitoriais, kurie tiriami zmonems, sergantiems sirdies ir kraujagysliu ligomis, kuriems reikia papildomai mazinti ju MTL.

Kartais, del racionaliojo skausmo salutinio poveikio, statinai nepriimtini, o zmones nustoja vartoti.

Taciau pries sustojant vaista ir pasikalbeti su gydytoju apie salutini poveiki, verta suderinti sirdies ir kraujagysliu sistemos ligu rizika nuo salutiniu reiskiniu pavojaus.

Hiperlipidemija yra dazna sveikatos problema, del kurios gali atsirasti sunkiu sirdies ir kraujagysliu ligu ar sirdies ligu, taciau ja galima isvengti ir gydyti tinkamai naudojant vaistus ir palaikant sirdies sveikata.

Diagnoze

Hiperlipidemija tiriama naudojant kraujo tyrima, vadinama lipidu profiliu.

Svarbu nieko valgyti ar gerti 9-12 valandu pries bandyma.

Atranka gali prasideti 20 metu amziaus vyrams, turintiems didele rizika, o veliau - mazesnes rizikos vyrams ir moterims. Jei rezultatas yra normalus, jis turetu buti kartojamas bent kas 5 metus.

Paprastas lipidu profilis susideda is siu lygiu:

• Bendras cholesterolio kiekis: mazesnis nei 200
• LDL: maziau nei 100
• DTL: vyrams daugiau nei 40, moterims daugiau nei 50 (dar didesnis yra didesnis)
• Trigliceridai: maziau nei 140

Jei zmogus turi auksta cholesterolio kieki, gali prireikti stebeti ir gydyti.

Priezastys

Hiperlipidemijos priezastis gali sukelti:

• Genetiniai veiksniai. Tai vadinama pirminine hiperlipidemija.
• Bloga dieta ir kiti veiksniai: tai vadinama antrine hiperlipidemija.

Kai organizmas negali naudoti ar pasalinti riebalu pertekliaus, jis kaupiasi kraujyje. Laikui begant, tai pazeidzia arterijas ir vidaus organus ir prisideda prie sirdies ligu vystymosi.

Kitos priezastys yra:

• per daug alkoholio vartojimas
• nutukimas
• vaistu, tokiu kaip hormonai ar steroidai, naudojimas
• diabetas
• inkstu liga
• nepakankama skydliaukes liga arba hipotiroidizmas
• nestumas

Seimine hiperlipidemija atsiranda del genetinio sutrikimo.

Muituotas genas perduodamas is tevu ir sukelia trukstama arba sutrikusia MTL receptoriu.MTL randa pavojingus kiekius kraujyje.

Kai kurios etnines grupes, pvz., Prancuziskieji kanadieciai, krikscioniskasis libanietis, afrikanu pietu afrikanai ir askenaziu zydai, yra didesne paveldima hiperlipidemija.

Tipai

Yra keletas pagrindiniu hiperlipidemijos rusiu, turinciu skirtinga poveiki organizmui. Jie skirstomi i skirtingus riebalu paveiktus tipus ir i tai, kaip jie veikia organizma.

I tipas: Tai paprastai vyksta vaikysteje ir yra sunkus. Tai gali sukelti pilvo skausma, pakartotines kasos infekcijas, kepenu ir bluznies padidejima.

Kartais tai vadinama seimos LPL trukumu, ir tai yra paveldima bukle, kuri sutrikdo iprasta riebalu skilima.

II tipas (a + b): IIa tipas taip pat zinomas kaip seimine hipercholesterolemija, o IIb tipo paprastai vadinama seimynine kombinuota hiperlipidemija.

Abu sukelia auksta MTL lygi ir gali sukelti riebalu kaupimasi odoje ir aplink akis. Jie taip pat gali padidinti sirdies ligu rizika.

III tipas: Taip pat zinomas kaip seimine disbetalipoproteinemija, si rusis veikia lipoproteinus. MTL lygis kraujyje daznai yra per mazas, bet DTL lygis islieka normalus. Tipiska III tipo pozyma yra ksantomu arba ploksciu, geltonai pilkuju ploksteliu atsiradimas ant akiu voku ir aplink akis.

III tipas didina ankstyvos sirdies ir kraujagysliu bei periferiniu arteriju ligos rizika.

IV tipas: Tai padidina trigliceridu koncentracija kraujyje, o ne cholesterolio kieki, taip pat gali sukelti nutukima, auksta gliukozes kieki kraujyje ir auksta insulino lygi.

Paprastai tai nera pastebima ankstyvame pilnametysteje.

Visu rusiu poveikis gali buti sumazinamas dietinemis priemonemis.

Prevencija

Gyvenimo budai yra geriausias budas isvengti ir gydyti hiperlipidemija.

Tai apima "sirdies sveika" mityba, reguliaru fizini kruvi, vengiant tabako vartojima ar jos atsisakyma ir sveika svori.

Dieta

Didele riebalu, nesubalansuota mityba gali sukelti hiperlipidemija.

Uzuot vykde dieta su mazu riebalu kiekiu, zmogus turetu sumazinti savo vartojima sociuju riebalu, trans-riebalu ir cholesterolio kieki.

Mityba turetu apimti daugybe sveiku vaisiu ir darzoviu, daug pluosto ir sveiki grudai.

Greitai maistas, dideli angliavandeniai ir visi maisto produktai, kurie nepasiulo geros maistines vertes, turetu buti apribojami arba pasalinami.

Rekomenduojamos reguliarios zuvies, riesutu ir ankstiniu darzoviu porcijos. Kai naudojamas aliejus, tai turetu buti alyvuogiu aliejus arba kitas aliejus, turtingas mononesociuju riebalu.

Svoris

Antsvoris yra hiperlipidemijos ir sirdies ligos rizikos veiksnys.

Lieknas svoris gali padeti sumazinti LDL, bendra cholesterolio kieki ir trigliceridu kieki. Jis taip pat gali padidinti DTL, kuris padeda pasalinti bloga cholesterolio kieki kraujyje.

Fizine veikla

Fizinio aktyvumo stoka yra sirdies ligos rizikos veiksnys.

Reguliarus fizinis kruvis ir veikla padeda mazinti LDL, didinti DTL ir skatinti svorio mazejima.

Bent 30 minuciu fizinio aktyvumo rekomenduojama maziausiai 5 dienas per savaite. Greitas vaiksciojimas yra veiksmingas ir lengvas pasirinkimas.

Ne rukyti

Rukymas sukelia daugybe problemu, susijusiu su sirdies ligomis.

Tai skatina kraujagysliu susidaryma ant arteriju sieneliu, padidina MTL lygi, skatina kraujo kresuliu susidaryma ir uzdegima.

Rukant mesti bus didesnis DTL. Tai gali buti viena is priezasciu, kodel sirdies ir kraujagysliu ligos rizika atsiranda po to, kai sustoja.

Outlook

Sirdies ir arterijos problemu rizika veliau gyvenime gali buti labai sumazinta grieztai laikantis bet kurio rekomenduojamo dietos ir gydymo plano.

Nors nekontroliuojama hiperlipidemija gali zymiai padidinti insulto ar sirdies priepuolio rizika, lipidu kieki galima lengvai valdyti.