Meditacija padeda atminties praradimo pacientams

The Alternatyvios ir papildomos medicinos zurnalas pranesa, kad Thomas Jeffersono universiteto ligonines tyrejai nustate, kad su matema pagrista meditacija, turinti teigiama poveiki emociniam atsakui i stresa, nuovargi ir nerima, gali pasinaudoti su atminties sutrikimu ir atminties praradimu.
Tyrime dalyvavo 15 vyresniu su atmintimi susijusiu problemu, kurios svyravo nuo lengvo su amziumi susijusiu atminties sutrikimu iki silpno sutrikimo, Alzheimerio liga buvo susijusi su Kirtan Kriya (KK) mantros meditacijos kursu, kuriame dalyvavo 12 minuciu meditacijos per astuoniu savaiciu trukmes diena ir kontroline grupe, kad klausydamiesi klasikines muzikos uz ta pati laikotarpi per 8 savaites.
Preliminariosios isvados parode, kad pacientu priekines, geresnes priekines ir virsutines parietalines kortikos, taip pat geresnes pazinimo funkcijos, padidejo smegenu kraujotaka.
Andrew Newberg, M.D., integruotos medicinos centro Jefferson Myrna Brind tyrimu centro tyrimu vadovas, paaiskino:

"Mes siekeme remtis siuo tyrimu, kad nustatytume, ar pokyciai smegenu kraujyje (CBF) turejo kokiu nors koreliacijos su pacientu emocines bukles, dvasingumo jausmo ir atminties pagerejimo pasikeitimais. Su amziumi susijusiu susilpnejimu gali lydeti depresija ir pokyciai nuotaika. Yra duomenu, leidzianciu manyti, kad nuotaikos sutrikimai gali apsunkinti kognityvinio nuosmukio procesus. "

Isvados parode, kad meditacijos grupes dalyviai parode tam tikra nuovargio, itampos, pykcio, sumisimo ir depresijos pagerejima, o tyrejai pastebejo, kad pastebimai pagerejo itampa ir nuovargis, palyginti su kontroline grupe, jie nesilaike reiksmingu pokyciu i dvasingumo balus.
Jie istyre dalyviu smegenis ir kitus dominancius regionus (IG), naudodami vienos fotonu emisijos kompiuterine tomografija (SPECT), nuskaito pradini ir 8 savaiciu laikotarpi. Skenavimo vieta buvo pagrista regionais, kuriuos anksciau rasti tyrejai paveike per meditacines uzduotis, ir kurie dalyvauja ivairiuose kognityviuose ir afektyviuose atsakymuose.

Rezultatai parode svarbu rysi tarp CBF pasikeitimo ir pacientu pranestu nuotaikos busenos pokyciu. Pavyzdziui, nors tokie regionai kaip migdolai, kurie paveikia atminties formavimasi ir saugojima, susijusi su emociniais ivykiais, taip pat ir pilva, kuris, kaip manoma, labai itraukiamas i mokymasi ir atminima, susijusi su depresijos balais, tokiose srityse kaip prefrontaline zieve, prastesne priekine lervos, parietalinio regiono ir cingulate cortex buvo susije su itampa.
Tas faktas, kad mokslininkai pastebejo esminius susiejimo tarp geresniu nesuprantamumo, depresijos ir zodines atminties pokyciu, rodo, kad depresijos ir sumisimo pagerejimas yra susijes su kognityviniu pagerejimu.
Dr. Newberg daro isvada:

"Sis tyrimas yra vienas didziausiu neuroizmo formavimo tyrimu, parodanciu neurologini ir biologini meditacijos poveiki, pabrezdamas smegenu regionus, reguliuojancius demesio kontrole, emocines bukles ir atminima, iliuzija. Tai pirmasis zingsnis siekiant suprasti sio ir panasiu neurofiziologiniu padariniu poveiki. meditacines praktikos ".

Parase Petra Rattue