lt.3b-international.com
Informacija Apie Sveikatos, Ligos Ir Gydymo.



Daugiau druskos JAV dieta ateina is duonos ir riebalu, ne surus uzkandziai

Pagal sia savaite paskelbta "Ligu kontroles ir profilaktikos centru" (CDC) naujaja ataskaita apie JAV druskos vartojima vidutiniskai priskiriama JAV duona ir ritiniai, o ne nuo suriu uzkandziu, tokiu kaip bulviu traskuciai, keraminiai krepetai ir kukuruzai. Nors surus uzkandziai skonis sotier ir svorio svoris yra daugiau natrio nei duona ir ritineliai, nes vidutinis amerikietis kasdien sunaudoja daugiau duonos ir ritineliu nei surus uzkandziai, o vartojimas duonos padidina natrio suvartojima.
Sudaryta vasario menesio CDC leidime Gyvybes zenklai, ataskaita yra suderinta su Amerikos sirdies menesiu.
Per didelis natrio kiekis dietoje didina auksto kraujospudzio, kuris yra pagrindinis sirdies ligu ir insulto rizikos veiksnys, rizika. Ekspertai teigia, kad amerikieciu dietoje didzioji dalis druskos neatsiranda is to, ka jie prideda, paruosdami maista namuose ar prie stalo: jis gaunamas is perdirbtu ir restoraniniu maisto produktu.
CDC ataskaita rodo, kad vidutinis natrio vartojimas JAV yra apie 3300 miligramu per diena.
Tai rodo, kad tik 1 is 10 amerikieciu atitinka dietos gaires ne daugiau kaip 2300 miligramu natrio per diena, kuri yra mazdaug tokia pati kaip arbatine saukstelis druskos. Afrikos amerikieciams, kiekvienam 51 metu ir vyresniems asmenims, taip pat zmonems, kuriems budingos tam tikros salygos, pvz., Padidejes kraujospudis, diabetas ir letine inkstu liga, yra netgi mazesne rekomendacine suma - 1500 miligramu per diena.
Ataskaitoje pateikiamas 10 didziausiu natrio saltiniu saraso vidurkis Amerikos dietoje. Numeris 1 sarase yra duona ir ritiniai: numeris 10 yra surus uzkandziai, tokie kaip bulviu traskuciai, keraminiai krepetai ir kukuruzai.
Like tipai yra saltos pjaustymo ir surymo mesos, tokios kaip indai arba supakuoti kumpiai arba kalakutiena, pica, sviezi ir perdirbti naminiai pauksciai, sriubos, sumustiniai (iskaitant cesnagus), suris, makaronu patiekalai (isskyrus makaronus ir surius, kurie yra atskiroje jo kategorijoje savo) ir mesos sumaisytu patiekalu, tokiu kaip mesos kepsnys su pomidoru padazu.
Ataskaitoje pabreziama, kad:

  • Sios desimt maisto produktu sudaro 44% natrio dietos, vartojamos kasdien JAV.

  • Amerikos dietoje 65% natrio yra is parduotuvese esanciu maisto produktu.

  • 25% gaunama is restoranuose isigytu valgiu.

  • Naftos kiekio mazinimas 10 pagrindiniu saltiniu 25% sumazintu bendra suvartojama kieki daugiau nei 10%, o tai galetu padeti isvengti 28 000 mirciu per metus.
CDC direktorius dr Thomas R. Frieden spaudai pranese:
"Per daug natrio padidina kraujospudi, kuris yra pagrindinis sirdies ligu ir insulto rizikos veiksnys. Sios ligos kasmet sunaikina daugiau kaip 800 000 amerikieciu ir sudaro apie 273 milijardus JAV doleriu sveikatos prieziuros islaidose".
Sumazinti natrio vartojima per diena nera lengva, kai jis yra tiek daugiuose maisto produktuose, kuriuos mes valgome.

Taciau zmones gali sumazinti savo suvartojama kieki valgydami sviezia ar saldyta vaisiu ir darzoviu be padazo valgoma maista ir apribodami perdirbto maisto kieki be natrio, tikrinant maisto produktu etiketes ir renkant produktus mazesni natrio kieki.
Friedenas sake, kad CDC buvo paskatintas, kad kai kurios maisto bendroves imasi priemoniu savo produktuose mazinti natri. Jis paminejo "Kraft Foods" pavyzdi, kuris per dveju metu laikotarpi isipareigojo vidutiniskai sumazinti 10%. Desimtys kitu bendroviu taip pat prisijunge prie nacionalines kampanijos, skirtos natrio mazinimui maisto produktuose.

"Pagrindinis" Leprino Foods "surio tiekejas -" Picos ", aktyviai dirba siulydamas klientams ir vartotojams sveikesnius variantus. Esame isitikine, kad daugiau gamintoju padarys ta pati", - sake Friedenas.
Sio pranesimo duomenys buvo gauti is daugiau nei 7200 zmoniu apklausu, atliktu 2007 m. Ir 2008 m. Beveik puse apklaustuju buvo vaikai.
Parase Catharine Paddock, PhD

Daugiau kaip du trecdaliai amerikieciu, kuriems, kaip manoma, yra antsvoris, yra nutuke

Daugiau kaip du trecdaliai amerikieciu, kuriems, kaip manoma, yra antsvoris, yra nutuke

Nauji skaiciavimai parode, kad yra viena is didziausiu visuomenes sveikatos problemu, su kuriomis susiduria JAV, nes tyrimo laiske teigiama, kad daugiau nei du trecdaliai amerikieciu yra antsvoris arba nutuke. Pasak mokslininku, per pastaruosius 20 metu JAV padidejo antsvorio ir nutukimo paplitimas.

(Health)

Eliquis Beats Varfarinas 3 fazes bandymui priesirdziu virpejimo pacientams

Eliquis Beats Varfarinas 3 fazes bandymui priesirdziu virpejimo pacientams

III fazes klinikinis tyrimas, vadinamas ARISTOTLE, nustate, kad Eliquis (apiksabanas) yra geresnis uz varfarina, mazinant insulto ar sistemines embolijos rizika pacientams, turintiems priesirdziu virpejima, taip pat buvo zymiai maziau kraujavimo tarp pacientu is Eliquis. ARISTOTLE parode, kad Eliquis yra geriausias kraujo skiediklis, kuris gerokai sumazina visu priezasciu mirti.

(Health)