Nakties pamainos ir reaktyvus lagas sutrikdo genetini ritma

Naujame JK tyrime nustatyta, kad kai mes perjungiame miego laika, tai sutrikdo kasdienius musu genu ritmus. Surrey universiteto mokslininkai pranesa apie savo isvadas tyrime, kuris turi buti paskelbtas Nacionalines mokslu akademijos darbai.

Tyrimas taip pat rodo, kad kai kurie genai seka miego-prabudimo ciklus, o kai kuriuos reguliuoja centriniai laikrodziai.

Vyresnysis mokslininkas Derkas-Janas Dijkas, miego ir fiziologijos profesorius ir "Surrey's Sleep Research Center" direktorius sako:

"Sis tyrimas gali padeti mums suvokti neigiama sveikatos pasekmes, susijusias su pamaininiu darbu, reaktyviniu varikliu ir kitomis salygomis, kuriomis sutrikdomas musu genu ritmas".

"Rezultatai taip pat reiskia, kad miego ir budejimo grafikai gali buti naudojami ivairiems biologiniams procesams itakoti ritmiskuma", priduria jis, "kuris gali buti labai svarbus salygoms, kuriomis keicia musu kuno laikrodziai, pvz., Senejant".

Nakties pamaininis darbas siejamas su ivairiomis sveikatos problemomis

Darbas nakties pamainai laikomas "tiketinu zmogaus kancerogeniniu" del irodymu, susijusiu su ivairiomis sveikatos problemomis ir ligomis.

2013 m. Liepos men BMJ Kanadoje paskelbti irodymai, kad ilgalaikis darbo su naktimis pamatimas yra susijes su padidejusia moteru kruties vezio rizika.

Kiti tyrimai taip pat parode, kad pamainomis dirbantiems asmenims budinga didesne diabeto rizika, taip pat jie turi didesne sirdies priepuoliu ir insulto rizika.

Siam naujam tyrimui komanda pakviete 22 dalyvius praleisti laika kontroliuojamoje aplinkoje be naturalaus sviesos tamsos ciklo.

Jos paskatino dalyvius 28 valandu dienos modeliu, kuris progresyviai vilkino savo miego ir pazadinimo cikla per 4 valandas per para, kol ju miegas buvo 12 valandu sinchronizuojamas su smegenu laikrodziu ir ivyko viduryje to, ka priesingu atveju butu ju iprasta diena.

Is dalyviu surinktu kraujo meginiu tyrejai sugebejo isanalizuoti, kas vyksta del genu israiskos ritmo pagal si perkelto miego ritmo modeli.

Sesiasdesimt ritminio geno ekspresijos sumazejimas

Jie nustate, kad sesis kartus sumazejo genu, kurie parode cikadienini ritma (modelis, kuris seka mazdaug 24 valandu ciklu), skaicius.

Tai apima daugybe reguliuojanciu genu, susijusiu su transkripcija ir vertimu, o tai reikstu placiai paplitusius daugelio biologiniu procesu sutrikimus.

Transkriptiniams ir reguliuojamiems genams - transkriptiniams - interpretuoti DNR koda baltymams gaminti ir lasteliu elgesiui kontroliuoti.

Taigi tyrimo rezultatai rodo, kad musu miego ir pazadinimo ciklo sutrikimas labai sutrikdo genu ritma, kuris ijungia ir isjungia kitus genus ir koreguoja biologinius procesus musu kune.

Kurejas dr Simonas Archeras, skaitytojas Chronobiologijoje, Surrey, sako:

"Daugiau kaip 97% ritminiu genu neatitinka sintezes su netinkamu miegu ir tai is tikruju paaiskina, kodel mes manome, kad taip blogai, kai susiduriame su reaktyviniu varikliu, arba jei mes turime dirbti netaisyklingai".

Studiju finansavimui padejo Jungtines Karalystes Biotechnologiju ir biologiniu mokslu tyrimu tarybos (BBSRC) dotacija.

Kaip sviesai jautrios smegenu lasteles mus atgaivina

JAV mokslininkai nustate smegenu lasteliu grupe, kuri kontroliuoja, ar sviesa mus ikvepia (ar ne). Jie rodo, kad lasteles remiasi neurotransmiteriu, noredamos pasakyti, ar jie turetu buti aktyvus, ar ne, reaguodami i sviesa. Apie savo tyrima galite skaityti spalio 26 d. "Neurologijos zurnalo" numeryje.

(Health)

JK ligonines "turetu pasiulyti nutraukti parama visiems pacientams, kurie ruko"

Naujajame zurnale "Thorax" paskelbtame tyrime teigiama, kad rukantieji paprastai teikdami rukymo nutraukimo parama, kai jie buvo ligonineje, gali zymiai sumazinti rukymo normas ir sutaupyti gyvybiskai svarbiu lesu Britanijos nacionalinei sveikatos tarnybai. Pasak mokslininku, rukymas yra susijes su ligoniu priemimu "yra nepakankamas finansiniu ir platesniu NHS istekliu salinimas".

(Health)