lt.3b-international.com
Informacija Apie Sveikatos, Ligos Ir Gydymo.



Omega-3 suletina pigmentines retinito progresavima

Pranesimas, paskelbtas internete "First by Oftalmologijos archyvai, vienas is JAMA / Archyvu zurnalu, rodo, kad suaugusieji, turintys retinito pigmentosa, kuris per keturis ar seserius metus vartojo vitamino A papildus, parode letesni metiniu distancijos ir tinklaines regos astru skaiciaus mazejima, vartojant maista, turinti daug omega-3 riebalu rugstys.
Retinito pigmentosa yra akies liga, kurios metu yra tinklaines zala. Mazdaug 2 milijonai zmoniu (apie 1 is 4 000) pasaulyje patiria bukle, del kurios paprastai buna naktinis aklumas. Paprastai simptomai pirma karta atsiranda vaikysteje, taciau sunkios regejimo sutrikimai, pvz., Sonines regos sutrikimas, tunelio regejimas ir virtualus aklumas, paprastai nesikaupia iki ankstyvos iki velyvos pilnametystes.
"Visual acutiy" duomenys is triju zmogaus tyrimu, atliktu 1984-1991 m., Nuo 1996 m. Iki 2001 m. Ir 2003 m. Iki 2008 m., Itraukti asmenis, sergancius tipine pigmentine retinida, istyre Eliotas L. Bersonas, MD, Harvardo medicinos mokyklos ir Masacusetso akiu ir ausu ligonines, Bostonas ir jo komanda. Dabartiniame tyrime komanda itrauke 357 ligonius, kurie visi vartojo vitamino A palmitata (15 000 TV / d).
Tyrimo rezultatai parode, kad vidutine (vidutine) metine distancinio regejimo astrumo sumazejimo norma buvo 40% letesne tarp dalyviu, kurie vartojo ilga grandine ?-3 riebalu rugstis (? 0,20 g / d) su dieta, palyginti su dalyviais kuriu dieta buvo maza omega-3 riebiuju rugsciu.
Ankstesniame tyrime komanda atskleide, kad maistas su omega-3 vartojimu turejo itakos centrinio regos lauko jautrumo islaikymui. Jie nustate, kad asmenys, vartojantys bent 0,20 g / d, vartojant ?-3, kartu su vitaminu A palmitatu, 15 000 TV / d beveik 50% leciau sumazino centrinio regos lauko jautruma nei pacientai, kuriems buvo mazesne omega-3 vartojimas ir ta pati vitamino A doze.
Jie daro isvada:

"Todel vitamino A kartu su ?-3 turtinga dieta (? 0,20 g / d) gydymo rezimas turetu sudaryti galimybe daugeliui pacientu, serganciu tipine pigmentine retinida, islaikyti tiek regejimo astruma, tiek centrini regejimo lauka daugumai ju gyvenimo "

Kalbant apie amziu gydymo diabetikos retinopatijos tyrimo (ETDRS) nutolusiu raidziu per metus skaiciu, tyrejai paaiskina, kad vidutinis raidziu sumazejimas per metus buvo 0,59 raides asmenims, vartojantiems omega-3 doze, kartu su vitaminas A, palyginti su 1,00 simboliu asmenims, vartojantiems maza omega-3 doze, kartu su vitaminu A, 4-6 metu laikotarpiu.

Tyrejai apskaiciavo:

"Reprezentacinis pacientas, kuris pradeda vartoti vitamina A 35 metu amziaus ir maitina ?-3 turtinga maista (ty viena-dvi 3-unciju porcijas riebios zuvies per savaite) su ETDRS astrumu 50 raidziu (atitinka 20/30 Snelleno diagramoje) vidutiniskai tikimasi, kad 79 metu amzius sumazes iki 24 raidziu ETDRS astrumo (lygus 20/100 Snelleno diagramoje), o sis pacientas gauna vitamino A su mazu mitybos ?-3 (pvz., mazesne nei viena 3-vienkartine riebios zuvies paros doze per savaite) sumazetu iki tokio lygio 61 metu amziaus. "

Autorius: Grace Rattue

Zmones, kurie lengvai sumise, yra labiau tiketini

Zmones, kurie lengvai sumise, yra labiau tiketini

Jei esate asmuo, kuris yra lengvai isisaknijes, galite rasti komforto, kuri mokslininkai is Kalifornijos universiteto Berkeley pranese siame menesyje paskelbtame zurnalo "Asmenybes ir socialines psichologijos zurnale" internete publikuojamame dokumente: jie teigia, kad vidutinis pasipiktinimas yra geras dalykas, nes tai reiskia, kad jus taip pat gali buti labiau patikimas ir turtingas.

(Health)

Tai Chi padeda Parkinsono ligoniams

Tai Chi padeda Parkinsono ligoniams

Mokslininkai is "Oregono" tyrimu instituto (angl. ORI), pranese NEJM ("New England Journal of Medicine") tyrejai, pastebeje didele nauda, iskaitant geresne laikysena, mazesni kritima ir geresni pesciuju gebejima gydyti nuo lengvo iki vidutinio sunkumo Parkinsono liga sergancius pacientus. . Autoriai pridure, kad "Tai Chi" yra geresne uz Parkinsono ligonius, nei issipletimas ar atsparumo treniruotes del keliu su liga susijusiu simptomu.

(Health)