Daugiau nei 55 metu aktyvesni nei jaunesni zmones

Pagal "GlaxoSmithKline" (GSK) apklausa, vyresni nei 55 metu zmones yra aktyvesni uz jaunesne karta. Apklausos rezultatai parode, kad vyresni nei 55 metu zmones per savaite dirba apie 28 minutes daugiau fizinio aktyvumo nei ju 18-25 metu amziaus kolegos.
Nors yra aiskiu su fizine veikla susijusiu naudos sveikatai irodymu, 30% respondentu, vyresniu nei 55 metu amziaus, nurodo britu oro salygas kaip labiausiai apribojancia fizinio aktyvumo veiksni, po kurio seka ilgalaikes sveikatos salygos (29%).
Norint paskatinti 7 78 milijonus asmenu, vyresniu nei 55 metu amziaus, turedami ilgalaikes sveikatos salygas, kad galetu aktyviau gyventi, buvo paskelbta 2012 m. Londone vykusiu olimpiniu ir paraliminiu zaidimu ikvepta nacionaline kampanija. Jusu asmeninis geriausias, kartu su "NHS London" pradeda GSK, oficialus laboratorijos paslaugu teikejas Londone 2012 m.
Dr. Hamza Baigas, GSK medicinos direktorius, paaiskina:

"Neaktyvus aktyvumas, ypac tas, kurioms budingos ilgalaikes sveikatos salygos, yra nuolatinis issukis tiems, kurie dirba bendrai." "Personal Best" siekia padeti pacientams nustatyti asmeninius ir tikroviskus veiklos tikslus, kad jie galetu pasiekti savo asmeninio tobulejimo, dalyvaudami ivairius gyvenimo budus nuo sodo iki "pasidaryk pats" ir vaikstant suni ".

Dr William Bird MBE, GP, ypac suinteresuotas fizine veikla, ir "NHS London" konsultantas sake:

"Reguliarus fizinis aktyvumas ne tik padeda isvengti, bet ir gydo daugeli ligu ir bukliu, iskaitant sirdies ir kraujagysliu ligas, 2 tipo cukrini diabeta, nutukima, vezi, psichines sveikatos problemas ir raumenu ir kaulu ligas. Jusu geriausias asmuo palaiko jus, suteikdamas savo pacientams" leidima ". siekia, kad jie galetu pasiekti savo asmeninio geriausio, net nepasinaudodami olimpinemis sporto sakomis! "

Kampanija remia septynios pacientu grupes visoje Jungtineje Karalysteje, Royal College of General Practitioners (RCGP), Chartered Society of Physiotherapy (CSP) ir Royal College of Slaugos (RCN).
Be to, ziniasklaidos veikloje populiarus zinomiausi ambasadoriai Len Goodman ir Arlene Phillips, buve sokejai ir televizijos teisejai.
Net nedidelis fizinio aktyvumo didejimas yra susijes su geresne gyvenimo kokybe ir kai kuria apsauga nuo letiniu ligu, ypac vyresnio amziaus zmonems. Gydytojai, slaugytojai, vaistininkai ir fizioterapeutai (fizioterapeutai) atlieka esmini vaidmeni, padedami siems asmenims suprasti kasdienine veikla, kuria jie gali padaryti, kad pagerintu ju gyvenimo kokybe.

Be to, kampanija teikia sveikatos prieziuros specialistams paprastas ir praktiskas chirurgines medziagas, padedancias pradeti motyvacinius pokalbius su pacientais apie fizini aktyvuma ir pad ÷ ti palaikyti siuos pacientus namuose.
Prezidentas Clare Gerada, bendrosios praktikos karaliskojo kolegijos kolegijos nariai, remianti kampanija, paaiskino:

"Aktyvioji veikla gali buti sunki, taciau pacientus nereikia stabdyti del ilgalaikiu sveikatos bukliu. Pirmieji zingsniai link aktyvesnio gyvenimo budo daznai gali buti sunkiausi, todel pacientai galvoja apie tai, ka jie gali padaryti, kaip dali savo kasdiene rutina yra gera vieta pradeti. Tikiuosi, kad si kampanija rodo, kaip mazi, paprasti pokyciai gali tureti dideli poveiki jusu bendrajai sveikatai ir gerovei. "

Kampanijos medziaga bus prieinama pacientams namuose. Be to, jie gales naudoti Jusu asmeninis geriausias kur jie gali nustatyti savo tikslus ir irasyti ju pazanga.
Noredami gauti daugiau informacijos apie kampanija ir atsisiusti medziaga, spauskite cia.
Parase Grace Rattue