Kvepavimo takai gali neveikti, jei esate mieguotas, teigia tyrimas

Nauji tyrimai atskleidzia netiketus rysius tarp miego trukumo ir skausmo jautrumo. Rezultatai gali tureti reiksmingos itakos skausmo valdymo terapijoms.
Nauji tyrimai rodo, kad skausmo malsintuvai gali neveikti del letinio skausmo, kai esame miegoti.

Neseniai atliktame Nacionaliniu sveikatos institutu (NIH) tyrime nustatyta, kad daugiau nei 25 milijonai suaugusiuju Jungtinese Valstijose gyvena letiniu skausmu, o beveik 40 milijonu suaugusiu zmoniu per pastaruosius 3 menesius patyre stipru skausma.

Bet kuris ilgesnis nei 12 savaiciu skausmas laikomas letiniu. Letinis skausmas gali buti traumos, pagrindines ligos pasekme arba ji gali netureti jokios zinomos priezasties.

Daugelis zmoniu kreipiasi i papildoma medicinos praktika, tokia kaip jogas ar meditacija, siekiant palengvinti skausma. Taciau nauji tyrimai nagrineja rysi tarp miego trukumo, skausmo jautrumo ir iprastu skausma malsinanciu vaistu, ir nustato stebetinus rysius. Ateityje sios isvados gali padeti pacientams, sergantiems letiniu skausmu, geriau valdyti savo nepatogumus.

Tyrima atliko Bostono vaiku ligonines ir Beth Israel Deaconess medicinos centro (BIDMC) mokslininkai Bostone, MA, o ju isvados buvo paskelbtos zurnale Gamtos medicina.

Miego trukumo ir peliu skausmo rysio tyrimas

Si komanda - kartu vadovauja smegenu fiziologas Albanas Latremoleris, daktaras, ir miego fiziologas Chloe Alexandre, Ph.D. - istyre umaus ir letinio miego trukumo, taip pat is to kylancio mieguistumo, jautruma skausmams ir neskausmingiems stimuliams.

Jie taip pat istyre iprastu skausma malsinanciu vaistu, tokiu kaip ibuprofenas ir morfinas, poveiki kartu su nerimo sutrikimu skatinanciu vaistu, tokiu kaip kofeinas ir modafinilas, poveikiu skausmo jautrumui.

Tyrimo pradzioje komanda stebejo sesiu ir 12 peliu miego ciklus ir sensorini jautruma, naudodama mazus ausines, kuriose buvo atliekamos elektroencefalografijos ir elektromiografijos matavimai. Tai suteike mokslininkams pradinius duomenis.

Tuomet mokslininkai nustate buda, kaip atimti miego pelems tokiu budu, kuris nebuvo itemptas: pramogauti. Noredami pakartoti tai, kas atsitinka, kai zmones pasilieka per velai, jie piktino pelems zaislai ir idomus veikla, kai jie turejo miegoti.

Jie buvo atsargus, kad peles negaletu miegoti be ju pernelyg dideles stimuliacijos. Peles buvo aktyvios 12 valandu tiesiai arba 6 valandas per 5 dienas is eiles. Per siuos nerimo laikais mokslininkai stebejo mieguistuma, streso lygi ir isbande skausmo jautruma.

Jautrumas skausmingiems stimuliams buvo matuojamas taikant kontroliuojamas silumos, salto ar slegio sumas pelems. Be to, grauzikai taip pat buvo veikiami kapsaicinu - aktyviu junginiu karstuose cili pipirai.

Mokslininkai ismatavo, kiek laiko pelems reikia pailseti nuo skausmingu dirgikliu, ar kiek anksciau jie pradejo atsisakyti skausmo, kuri sukelia karstas cilias junginys.

Jautrumas neskausmingiems dirgikliams buvo isbandytas pykiu staigiu, garsiu triuksmu ir stebint ju atsaka, kuris paprastai buvo sokineti.

Skausmo malsintuvai neveikia, bet veikia kofeinas

Tyrimas atskleide tvirta rysi tarp miego trukumo ir skausmo jautrumo.

"Mes nustateme, kad 5 is eiles miego trukumo dienos gali zymiai pabloginti skausmo jautruma laikui begant kitu sveiku peliu. Atsakymas buvo specifinis skausmui, ir jo nebuvo del to, kad buvo budingas bendras hiperezcitability del bet kokiu stimuliatu."

Chloe Alexandre, Ph.D.

Turbut labiausiai stebina, kad dazniausiai pasitaikantys skausmo malsintuvai neveikia miego trukumo sukelto skausmo.

Nei ibuprofenas, nei morfinas negalejo uzkirsti kelia padidejusio jautrumo, kuri sukelia miego sutrikimas, poveiki.

Priesingai, nerima keliancius vaistus sekmingai sustabde skausma padidejes jautrumas, kuri sukelia uminis ir letinis miego trukumas.

Taciau modafiniliui ir kofeinui paprastai nebuvo mieganciu skausma malsinanciu savybiu.

Isvados leidzia manyti, kad pacientams, sergantiems letiniu skausmu, kurie vartoja daznus skausma malsinancius vaistus, gali padideti ju doze, jei taip pat yra miega, o tai gali sukelti salutini poveiki. Nuovargis ir miego sutrikimas daznai lydi letini skausma.

Mokslininkai teigia, kad ju isvados gali sudaryti kelia naujo tipo skausmui.

"Tai yra nauja rusis, i kuria anksciau nebuvo atsizvelgta i analgetika, kuri priklauso nuo gyvuno biologines bukles. Tokie vaistai gali padeti sutrikdyti letinio skausmo cikla, kai skausmas sutrikdo miega, o po to skatina skausma, kuris dar labiau sutrikdo miegoti ".

Clifford Woolf, tyrimo bendraautoris

Tyrejai taip pat rekomenduoja, kad letiniu skausmu sergantiems pacientams naktiniais vaistais vartojantys miego sutrikimai papildytu skausma malsinancius vaistus ir vaistu, kurie per diena ispetu juos, bandydami nutraukti skausmo cikla.

Dr.S. Kiran Maski, BIDMC miego sutrikimu specialistas, taip pat pasveria isvadas, sakydamas: "Daugelis letiniu skausmu serganciu pacientu kencia nuo prasto miego ir dienos nuovargio, o kai kurie skausmo vaistai gali prisideti prie siu sutrikusiu ligu".

Ji priduria: "Siame tyrime siuloma nauja poziuris i skausmo valdyma, kuris butu palyginti lengvas klinikinei prieziurai. Klinikiniai tyrimai reikalingi norint suvokti, kokia miego trukme yra reikalinga, ir isbandyti vaisinguma skatinanciu vaistu veiksminguma letinio skausmo pacientams. "

Suzinokite, kaip smegenu skirtumai tarp vyru ir moteru veikia skausmo malsinima.

Maisto priedas pakeicia zarnyno bakterijas, sukeliancias kolorektalini vezi

Vezys, turintis itakos vyrams ir moterims, kolorektalinis vezys yra treciasis dazniausiai pasitaikantis vezys Jungtinese Amerikos Valstijose, o antrasis pagrindinis su veziu susijusiu mirciu priezastis. Nauji tyrimai, paskelbti zurnale Cancer Research, rodo, kad labai daznas maisto priedas gali vaidinti vaidmeni jo vystyme.

(Health)

Siandienos vyresnio amziaus zmones yra protingesni, o blogesneje sveikatai, tyrineja

Siandien vyresne karta atrodo ismintinga, nei anksciau. Tyrejai nurodo dvi priezastis: aukstojo mokslo lygi ir didesni technologiju naudojima. Tyrejai nurodo, kodel vyresnio amziaus zmones, atrodo, yra protingesni, yra aukstojo issilavinimo lygiai ir didesnis technologiju naudojimas.

(Health)