Pacientai, kuriu siek tiek aukstas kraujo spaudimas "padidejusi insulto rizika"

Gerai zinoma, kad padidejes kraujospudis padidina insulto rizika - ketvirtoji pagrindine mirties priezastis JAV. Auksta kraujospudzio diagnoze ar hipertenzija yra 140/90 mmHg. Taciau nauji tyrimai rodo, kad netgi zmones, kuriu kraujospudis yra mazesnis nei sis, bet didesnis nei iprastas, padidina insulto rizika.

Tyrimo grupe, iskaitant Kinijos pietinio medicinos universiteto Guangdzou (Kinija) Dr. Dingli Xu, neseniai paskelbe savo isvadas zurnale Neurologija.

Tyrime tyrejai isnagrinejo visus esamus tyrimus, kuriuose buvo aptariama insulto rizika zmonems, kuriems yra prehypertension. Tai yra tada, kai kraujo spaudimas yra didesnis nei iprastas (120/80 mmHg), bet zemiau auksto kraujo spaudimo diagnozes slenkscio.

Analizeje buvo 19 tyrimu, kuriuose dalyvavo daugiau kaip 760 000 dalyviu. Visi klausimai buvo stebimi nuo 4 iki 36 metu, o 25-54 proc. Ju buvo prehypertension.

Isvados "gali tureti reiksminga visuomenes sveikatos prieziura"

Tyrejai nustate, kad asmenims, kuriems yra prehypertension, 66% dazniau buvo insultas nei tu, kuriems buvo normalus kraujo spaudimas, ir beveik 20% tyrimo populiacijoje dalyvavusiu insulto atveju buvo prehypertension.

Sie rezultatai isliko netgi tada, kai komanda pritaike veiksnius, kurie gali padidinti insulto rizika, iskaitant rukyma, diabeta ir auksta cholesterolio kieki.

Tyrime dalyviai suskirstyti asmenis, kuriems yra prehypertension, i dvi grupes. "Aukstosios" grupes pacientams kraujospudis buvo didesnis nei 130/85 mmHg, o "mazos" grupes kraujospudis buvo didesnis nei sis, bet didesnis uz iprasta.

Si analize parode, kad dideles grupes dalyviai 95% dazniau sirgo insultu nei normali kraujospudis, o maza grupe - 44%, dazniau sirgo insultu.

Pasak Ligu kontroles ir prevencijos centru (CDC), mazdaug 1 is 3 suaugusiu amerikieciu turi prehypertension, todel sios isvados yra labai svarbios.

Dr. Xu sako:

"Sios isvados, jei jos patvirtinamos, yra svarbios visuomenei.

Atsizvelgiant i didele gyventoju, kuriu kraujospudis didesnis nei iprastas, dalis, sekmingai gydant sia bukle gali buti isvengta daugelio insulto ir labai skiriasi visuomenes sveikata. "

Dieta ir fizinis pratimas geriausia pries hipergija

Pacientams, sergantiems aukstu kraujospudziu, gali buti naudojami ivairus vaistai, pvz., Diuretikai ir beta adrenoblokatoriai, kad sumazetu. Taciau Dr. Xu rekomenduoja pacientams, kuriems yra prehypertension, naudojant tokius vaistus, kadangi nebuvo atlikta pakankamai tyrimu, siekiant nustatyti sios populiacijos sauguma ir veiksminguma.

Jis pazymi, kad geriausias budas zmonems, kuriems yra prehypertension, gali sumazinti ju insulto rizika, yra sveikos mitybos ir reguliarios pratybos.

Kadangi svoris padideja, tai ir kraujospudis. Taciau Mayo klinika teigia, kad tik 10 svaru (4,5 kg) praradimas gali padeti sumazinti kraujospudi.

Po riebalu, kuriu sudetyje yra nesmulkintu grudu, vaisiu, darzoviu ir mazai riebiu pieno produktu, mazai sociuju riebalu ir cholesterolio, kraujospudis gali sumazeti iki 14 mmHg. Natrio suvartojamo kiekio sumazinimas, net nedideliu kiekiu, taip pat gali sumazinti kraujospudi 2-8 mmHg.

Medicinos naujienos siandien neseniai pranese apie tyrima, kuriame teigiama, kad vegetariska dieta gali padeti sumazinti kraujo spaudima.

Be to, pratimai bent 30 minuciu iki 1 valandos daugeliu dienu per savaite gali sumazinti kraujospudi 4-9 mmHg. Praejusiais metais atliktas tyrimas parode, kad dalyviai, kurie savo laisvalaiki praleido 4 valandas ar daugiau per savaite, buvo 19% mazesni auksto kraujo spaudimo rizika.

Naujos ZIV infekcijos ir AIDS mirciu skaicius mazeja visame pasaulyje

Pagal naujaja UNAIDS (Jungtiniu Tautu ZIV / AIDS programos) ataskaita, pavadinta 2011 m. UNAIDS, pasauliniu mastu nauju ZIV infekciju ir mirciu, susijusiu su AIDS, skaicius sumazejo iki zemiausio lygio, nes epidemija pasieke auksciausia lygi. Pasaulio AIDS dienos ataskaita. Autoriai teigia, kad tai buvo zaidimas, kuris keicia pasauline kova su AIDS.

(Health)

Ekskursijos po Iraka ir Afganistana isskiria tuos karius, kurie patiria didziausia savizudybiu rizika

Tyrejai istyre duomenis is 9 791 armijos personalo, kuris bande savizudybe karuose Afganistane ir Irake, nustatydamas uzsienieciu kariu ir karininku rizikos veiksnius. Kariuomenes pareigunai buvo daug mazesni nei savavaliskai kareiviai. Remiantis JAMA psichiatrijos tyrimo duomenimis, nuo 2004 iki 2009 m. Armija ilgiausiai isgyveno savizudybiu lygi, palyginti su kitomis JAV karinemis sakomis (juru laivyno, juru pestininku ir oro pajegu).

(Health)