Viskas, ko jums reikia zinoti apie simptomus

Turinys

1. Menstruaciniai simptomai
2. Menstruacinio ciklo problemos
3. Gydant priesmenstruacini sindroma

Moterys patiria menesini cikla, vadinama menstruacijomis, arba laikotarpiu. Gimdos gleivine suskaido ir palieka kuna per maksti. Tai turi daug itakos reprodukcinei sistemai ir kitiems organams.

Jauni merginos daznai buna 8-15 metu amziaus, kai patiria savo pirmaji laikotarpi. Pirmieji ciklai gali buti gana nereguliarus. Vidutinis menstruaciju pradzios amzius Jungtinese Amerikos Valstijose yra 12 metu.

Daugelis moteru mato, kad ju periodas pasikartoja kas 28 dienas. Taciau suaugusiesiems moterims taip pat budinga 21-35 dienu ciklai.

Merginos, vyresnes nei 13 metu, gali patirti daugiau nereguliariu ciklu, kuriu intervalas svyruoja nuo 21 iki 45 dienu. Hormonai reguliuoja siuos ciklus.

Laikotarpiai paprastai trunka nuo 3 iki 7 dienu, o kraujo netekimas gali skirtis. Jie gali svyruoti tarp lengvo, vidutinio ir sunkiojo.

Menstruaciniai simptomai

Menstruacijos gali sukelti spuogu issiverzimus, pilvo pudyma ir kitus simptomus.

Ne kiekviena moteris patirs tokius pacius priesmenstruacinius simptomus. Dazni simptomai:

• krutu patinimas ir svelnumas
• itampa
• pilvo putimas
• spuogai breakouts
• koju, nugaros skausmas ar skrandzio sutrikimas
• priesmenstruacinis sindromas

Kai kurios moterys gali supainioti menstruaciju simptomus su ankstyvuoju nestumu, nes jie gali buti panasus. Tai yra praleistas laikotarpis, krutu jautrumas ar patinimas, pykinimas, daznas slapinimasis ir nuovargis.

Kas yra menstruacijos, periodai ir PMS?Spauskite cia, jei norite suzinoti daugiau apie menstruacijas.Skaityti dabar

Priesmenstruacinis sindromas

Kai kurios moterys teigia, kad jaucia priesmenstruacinio sindromo simptomus (PMS). Si labai iprasta bukle gali apimti tokius simptomus kaip:

• greiti nuotaikos pokyciai
• nemiga
• galvos svaigimas
• pilvo putimas
• socialinis pasalinimas
• sunku susikaupti
• krutu jautrumas
• nuovargis

Sie simptomai gali buti skirtingi. Kiti simptomai gali buti sanariu ar raumenu skausmas, galvos skausmas, skysciu susilaikymas, viduriu uzkietejimas ir viduriavimas.

PMS gali sukelti hormono ar serotonino kiekio pokyciai.

Premenstrualiniai disforiniai sutrikimai

Zmones gali patirti depresija, dirgluma ir nuotaiku svyravimus menstruacinio laikotarpio metu.

Kai kurios moterys patiria sunkia PMS forma, vadinama premenstruaciniu disforiniu sutrikimu (PMDD). Tai gali sukelti siuos simptomus:

• depresija
• nuotaiku kaita
• pyktis
• nerimas
• jausmai yra pribloksti
• koncentracijos sunkumai
• dirglumas
• itampa

Moterys turi pasikonsultuoti su savo gydytoju, noredami ivertinti ir gydyti, jei manote, kad jie gali patirti PMDD. Depresija gali buti pagrindine priezastis.

Menstruacinio ciklo problemos

Moterys kartais gali patirti problemu ar sutrikimu menstruaciniu ciklu. Dazniausios problemos yra:

Amenoreja: Tai reiskia menstruacinio ciklo nebuvima maziausiai 90 dienu. Pagalbiniai veiksniai amenorejos laikotarpiu yra nestumas, maitinimas krutimi, valgymo sutrikimai, per daug pratimu ir stresas.

Dizmenoreja: Tai kartais sunkus menstruacinis skausmas. Galimos priezastys yra gimdos fibroze, endometrioze ir pernelyg didelis hormono, vadinamo prostaglandino, kiekis.

Nenormalus gimdos kraujavimas: Si savoka apima bet koki kraujavima is maksties, kuris menstruaciniu laikotarpiu laikomas nereikalingu. Tai gali buti kraujavimas tarp laikotarpiu ar po lyties, bet koks maksties ismatos, neiprastai sunkus ar ilgalaikis menstruacinis kraujavimas, ir kraujavimas po menopauzes.

Ankstyvuoju nestumu kai kurioms moterims taip pat pasireiskia kraujavimas implantacijos, del embriono, prijungto prie gimdos sienos. Implantacini kraujavima galima tiketis praejus 10-14 dienu po gimdymo.

Kraujavimas i implantavima ivyksta kaip lengvas, rudas demes, o ne tipiskas ryskus, raudonas menstruaciju srautas. Kraujavimas is implanto yra trumpalaikis ir daugumai moteru nereikia gydyti.

Kada kreiptis i gydytoja

Kai kurios medicinines salygos gali tureti itakos menesiniu ciklui, iskaitant polycistine kiausidziu liga, gimdos fibroze ir endometrioze.

Jei simptomai kelia susirupinima, svarbu pasikalbeti su sveikatos prieziuros paslaugu teikeju. Nurodymai kalbeti su gydytoju apie laikotarpi yra sie:

Nedaznas ar ilgalaikis kraujavimas ir skausmas menstruaciju metu gali prireikti gydytojo demesio.

• nenormalus gimdos kraujavimas
• bet koks kraujavimas po menopauzes
• nesulaukes 15 metu amziaus ar per 3 metus nuo kruties vystymosi
• menstruaciju neprasiskverbia daugiau kaip 90 dienu
• nereguliarus kraujavimas tarp laikotarpiu
• menstruacinis kraujavimas, kuris trunka ilgiau kaip 7 dienas
• periodai dazniau nei kas 21 diena
• sunkus kraujavimas is maksties, kurio metu tamponas ar padas reikia keisti kas 1-2 valandas
• sunkus menesiniu skausmas
• toksinio soko sindromo pozymiai - bakterine infekcija, dazniausiai susijusi su tampono vartojimu

Toksinis sokas gali buti labai pavojingas ir kai kuriais atvejais gali kelti pavoju gyvybei. Toksinio soko simptomai yra:

• karsciavimas daugiau nei 102 ° Fahrenheit
• skauda raumenis
• viduriavimas
• vemimas
• galvos svaigimas
• alpulys
• berimas, panasus i saules nudegima
• skaudanti gerkle
• kraujo kojos akys

Toksinis sokas yra nepaprastoji medicinine situacija ir reikia nedelsiant atkreipti demesi.

Gydant priesmenstruacinius simptomus

Premenstruaciniai simptomai itakoja moteris skirtingai. Siu simptomu gydymas priklauso nuo ju sunkumo laipsnio. Reguliarus pratimai, streso mazinimas ir mitybos modifikacijos gali padeti sumazinti simptomus.

Dietiniai pokyciai apima:

• valgyti matesnes, daznesnes maistas
• riboti druskos, kofeino ir alkoholio vartojima
• valgyti daugiau vaisiu, darzoviu, sveiki grudai ir kalcio turtingas maistas

Siltu kompresu panaudojimas apatiniame pilvui taip pat gali padeti susvelninti meslungi.Moterys gali gydyti kitus menesiniu simptomus, tokius kaip PMS psichologinis poveikis, skausmas ar patinimas, naudojant ivairius vaistus, iskaitant:

• selektyvus serotonino peremimo inhibitoriai (SSRI), tokie kaip fluoksetinas, paroksetinas ir sertralinas
• nesteroidiniai vaistai nuo uzdegimo (NVNU), iskaitant ibuprofena arba naproksena
• diuretikai, tokie kaip spironolaktonas
• hormoniniai kontraceptikai

Sveikatos prieziuros paslaugu teikejas pateiks instrukcijas, kaip juos panaudoti.

Alternatyvi terapija, kuri gali suteikti tam tikra pagalba, apima gydyma akupunktura ir tam tikru papildu naudojima. Tyrimai nera nepaprastai parodantys gydymo maistinguju medziagu papildais veiksminguma. Papildai, kurie gali sumazinti laikotarpio simptomus, yra:

• kalcis
• magnis
• vitaminas E
• Gingko
• saslykine
• vakaro primozes aliejus
• Jonazole

Kai kurie papildai gali saveikauti su kitais vaistais. Jonazoliu preparatas sumazins geriamuju kontraceptiku veiksminguma kartu su jais. Labai svarbu, kad zmones kalbetu su savo sveikatos prieziuros paslaugu teikeju pries pradedami bet kokius zoleliu ar papildu kursus.

Siuos produktus taip pat nekontroliuoja JAV maisto ir vaistu administracija (FDA), todel isitikinkite, kad vaisto pakuoteje yra pakuotes.

Kiekvienas, turintis klausimu apie ju laikotarpi ar susijusius simptomus, turi pasikalbeti su sveikatos prieziuros paslaugu teikeju.