lt.3b-international.com
Informacija Apie Sveikatos, Ligos Ir Gydymo.



Ka zinoti apie pleuros odos sausgysle?

Turinys

  1. Anatomija
  2. Priezastys
  3. Simptomai
  4. Diagnoze
  5. Gydymas
  6. Prevencija
  7. Outlook
Paprastasis sausgysle buna tada, kai pleiskanos sausgysles uzdegimas. Tai atsitinka, kai yra sustiprejes sausgysliu kiekis ir per didele ju dalis, del ko jie kramtyti ant kaulo.

Si trintis sukelia sausgysliu issiputimo. Laikui begant sausgysles sustores, kad butu galima efektyviau valdyti padidejusi kruvi.

Paprastasis tendenitas ypac budingas sportininkams ir ypac begikams, nes jie labiau linke isstumti kojas ir sukelti trinties tarp sausgysliu ir kaulu.

Anatomija


Peronealieji sausgysliai yra pedos, pritvirtinti raumenis i kaulus. Jie padeda islaikyti svori ir stabiluma.

Tandonas yra audiniu juosta, kuri raumenims pritvirtina prie kaulu.

Kiekvienoje kojoje yra dvi pleuros kaulai. Jie vaziuoja is vienos puses zemyn apatines kojos kaulu (skilveliu) ir uz kauliu vienkartines prie kulksnies isores, vadinamos sonine malleoliu.

Viena pleiskanine sausgysle pritvirtinama prie kojos isores prie mazojo pirsto pagrindo (penktoji metatarsala). Kitas sausgysles eina po koja ir pritvirtina prie arkos viduje.

Peronealines sausgysles uztikrina stabiluma prie kulksnies, kai jis yra svoris ir saugo ji nuo itrukimu. Jie taip pat padeda pasukti peda ir stabilizuoti lanka vaiksciojant.

Priezastys

Zmones, kurie dalyvauja sporte, kuriame vyksta pasikartojantys kulksnies judesiai, labiausiai linke i pleuros odos tendencija.

Veiksniai, galintys prisideti prie pleuros odos sausgysliu, yra sie:

  • per daug
  • staigus mokymu, ypac svorio, didejimas, pvz., vaiksciojimas, vaziavimas ir sokinejimas
  • netinkami mokymo metodai
  • nepakankama arba nepakankama avalyne

Peroneal sausgysliu galima rasti beganti apatines kojos kaula ir uz apvaliosios kulksnies kaulo. Vienas tvirtinamas mazu pirstu, o kitas - po koja.

Taip pat yra keletas kitu klausimu, kurie gali padidinti asmens rizika susirgti proonealiniu tendinitu:

  • aukstesnes pedos arkos
  • apatines galunes raumenys ir sanariai neveikia gerai
  • disbalansuoti raumenys apatinese kojose

Jei kas nors nepavyksta baigti reabilitacijos programos po kulksnies traumos, pvz., Suspaudimo, jie taip pat dazniau susiduria su pleuros odos sausgyslemis.

Laikui begant, pazeisti pleiskanos sausgysles sustandes, nes randu audinys stengiasi istaisyti apgadinta plota. Tai daro sausgysliu silpnesnius ir labiau linkusius plisti.

Simptomai

Paprastasis tendenitas gali buti umus, tai reiskia, kad jis ateina staiga; arba jis gali buti letinis, o tai reiskia, kad jis vystosi laikui begant.

Abiem atvejais yra keletas bendru simptomu:

  • skausmas kulksnies gale
  • skausmas, pablogejantis aktyvumo metu ir poilsio metu sumazeja
  • skausmas pasukant peda ar is jo
  • patinimas kulksnies gale
  • svorio nesiojimo metu
  • plotas yra siltas liesti

Diagnoze


Rentgeno spinduliai gali buti atliekami, kad butu isvengta pertraukos, kurios sukelia simptomus, panasius i pleuros odos tendencija.

Pirmiausia, gydytojas aptars su juo asmens ligos istorija. Tai daznai reiskia per dideli aktyvuma, padidejusi aktyvuma ar kai kurias kitas pleuros odos sausgysliu priezastis.

Svarbu nustatyti, ar skausmas yra pleiskanu sausgyslese, o ne skilveleje, nes tai gali reiksti kita problema.

Fizioterapeutas ar gydytojas fizinio egzamino metu naudoja ivairius metodus, kad galetu ieskoti simptomu, paprastai pamazu ir kulksnies judedami i skirtingas pozicijas ir taikydami slegi.

Rentgeno spinduliu, ultragarsu arba MRR skenavimas taip pat gali buti naudojamas norint isvengti bet kokiu pertrauku, nustatyti nenormalia patinima ar randu audinius ir toliau padeti diagnozuoti.

Gydymas

Kadangi sausgysliu perteklius daznai sukelia peronealini tendencija, poilsis yra labai svarbus, kad padetu jiems isgydyti.

Asmuo turetu isvengti vaiksciojimo ar bet kokios kitos veiklos, kuri gali pabloginti suzalojima iki skausmo. Teritorijai reikia laiko susigrazinti, o laiko atzvilgiu skausmas sumazes.

Nechirurginiai gydymo budai, kurie yra dazni peroneal sausgysliu atvejais, yra sie:

  • Imobilizacija: Pedos ir kulksnies sustojimas naudojant bagazine ar laikikli.
  • Vaistas: Priesuzdegiminiai vaistai, tokie kaip ibuprofenas, gali padeti sumazinti skausma ir patinima.
  • Fizine terapija: Ledo, karscio ir ultragarsu terapija gali sumazinti skausma ir patinima. Kai simptomai pagereja, iveskite pratimus, kurie stiprina raumenis ir pagerina pusiausvyra bei judesi.
  • Bracing: Kai kuriems zmonems gali prireikti liemeneliu, skirtu naudoti veiklose, susijusiose su pasikartojanciu kulksnies judesiu.
  • Kortizono injekcija: Retais atvejais gydytojai gali rekomenduoti si stipru priesuzdegimini vaista. Taciau, jei kortizonas isvirksciamas i pleuros odos sausgysles, yra tikimybe, kad jis gali pazeisti.

Chirurgija retai gydoma peronealiniu sausgysliu, ir tai dazniausiai laikoma paskutine priemone, jei neskirtinio gydymo metodai padeda sumazinti skausma.

Jei audinys aplink sausgysliu sukelia dirginima, chirurgas gali imtis proceduros, vadinamos sausgysliais, pasalinti.

Jei del pernelyg didelio pleiskanu sausgysliu atsirado plysimas, chirurgas taip pat atrodo, kad atliks sausgysliu taisyma.

Prevencija

Yra keletas dalyku, kuriuos zmones gali padaryti, kad butu isvengta peronealinio sausgysliu.

  • Devekite tinkama avalyne, tinkamai palaikancia koja ir kulksni.
  • Blauzdos ir pleiskanos raumenys. Jei tai atsigaunant, pacientas turetu laukti, kol pasireiks uzdegimas ir skausmas.
  • Padidinti treniruotes darbo kruvi palaipsniui.
  • Islaikyti veiklos lygi visoje atkurimo stadijoje. Tai ypac svarbu sportininkams ne sezono metu.

Outlook

Zmones, patiriantys peronealini tendinita, paprastai visiskai atsigaus, taciau tai uztruks ilgai. Labai svarbu, kad anksciau neuzsiplete veikla.

Uminiai suzalojimai atsigaus greiciau nei letiniai suzalojimai, taciau abiem atvejais reabilitacija yra labai svarbi. Zmonems svarbu uzbaigti individualia programa, kuria jie skiria, siekiant sumazinti pakartotinio suzalojimo rizika.

Atletu atveju perspektyva yra labai gera. Beveik visose pleuros odos sausgysliu atveju jie sugebes grizti i savo sporta tokiu paciu lygiu kaip ir pries suzalojima.

Taciau tai gali ivykti tik tuo atveju, jei zmones seka instrukcijas del reabilitacijos is savo fizinio gydytojo ir gydytojo.

Jei neuzdirbtas, peronealus tendinitas gali sukelti asara. Savo ruoztu tai gali padidinti itampa pedos ar nervu pazeidima. Todel labai svarbu kuo greiciau ji gydyti ir vykdyti atkurimo programa.

Endoskopas-i: kiseninis dydzio zaidimu keitiklis

Endoskopas-i: kiseninis dydzio zaidimu keitiklis

Endoskopas yra gyvybiskai svarbus daugelio medicininiu negalavimu diagnozavimo ir stebejimo irankis. Del to endoskopijos technologiju pazanga visoje medicinoje gali sukelti placiai paplitusia drebuli. Endoskopas-atrodo, kad norint supaprastinti ENT vaizda. Vaizdo kreditas: Endoskopas-i Naujasis Endoskopas-i, pagristas "iPhone" technologija, per endoskopijos proceduras ima vaizdus ir vaizdo irasus.

(Health)

Naujas PSO protokolas del "saugaus ir oraus" Ebola laidojimo

Naujas PSO protokolas del "saugaus ir oraus" Ebola laidojimo

Pasauline sveikatos organizacija paskelbe nauja protokola del "saugaus ir oraus laidojimo" zmoniu, kurie mire nuo itariamos arba patvirtintos Ebolos viruso ligos. Kai asmuo mirsta uzsikretes Ebola, ju kunas vis dar gali buti uzkreciamas del ligos. JT sveikatos agentura teigia, kad naujos proceduros pabrezia mirusiuju seimos nariu itraukima ir skatina religines apeigas kaip esmine saugiu laidojimo dali.

(Health)