Iseminis kolitas: ar probiotikai padeda?

Turinys

1. Kas yra probiotikai?
2. Ar probiotikai veikia?
3. Salutiniai poveikiai
4. Kiti aspektai
5. Probiotikai ir kiti vaistai
6. Maistas vengti

Ulcerinis kolitas yra uzdegimine zarnyno liga, del kurios nera zinomo gydymo. Del to kai kurie zmones bando valdyti bukle keisdami dieta ir gyvenimo buda.

Tarp naudojamu metodu yra sveiki dietos, streso mazinimas, vaistu alternatyvu paieska ir naturaliu sprendimu priemimas.

Kai kurie opinio kolito (UC) zmones naudoja vadinamus probiotikus, kuriuose yra geru bakteriju, kaip priemone padeti kontroliuoti ju simptomus ir sprogimus.

Iseminis kolitas yra gydomas ir ji galima tvarkyti. Be gydymo gali atsirasti galimai mirtinu komplikaciju, tokiu kaip kraujavimas.

Kas yra probiotikai?

Probiotikai yra panasus i gera bakterija, jau rasta zarnyne.

Apatine virskinimo trakto namuose yra ivairi ir sudetinga geru ir blogu bakteriju bendruomene, padedanti virskinti ir palaikyti sveika zarna.

Zarnyne yra daugiau bakteriju, nei yra zmogaus organizmo lasteles.

Taciau kartais blogos bakterijos prilygsta geroms bakterijoms, kurios sutrikdo zarnyno sveikata. Manoma, kad sis bakteriju disbalansas yra galimas UC priezastis, todel gali padideti geru bakteriju skaicius.

Probiotikai yra geros bakterijos ir yra panasios arba identiskos bakterijoms, jau esancioms organizmo zarnyne. Tai reiskia, kad teoriskai jie gali padeti atkurti bakteriju pusiausvyra virskinamojo trakto.

Per daug blogu bakteriju

Kai yra per daug blogu ir nepakankamai geru bakteriju zarnyne, gali issivystyti virskinimo sutrikimai. Jie apima:

• svorio priaugimas
• odos ligos
• viduriu uzkietejimas
• viduriavimas
• kitos letines sveikatos problemos

Maistas ir maisto papildai

Nevalgios dietos vartojimas gali sukelti bakteriju disbalansa, taciau zmogus gali ji kompensuoti valgydamas maisto produktus, kuriu sudetyje yra daug probiotiku ar vartojant papildu. Del to asmuo gali matyti pagerejusia bendra virskinamaja sveikata.

Kai kuriuose jogurtuose yra probiotiku, kurie gali padeti islaikyti pusiausvyra geru ir blogu bakteriju organizme.

Maisto produktai, kuriu sudetyje yra probiotiku, yra:

• kai kurie suriai
• kai kurie jogurtai
• laktobacilino pienas arba kefyras
• rauginti kopustai
• Kimchi

Probiotikai taip pat yra prieinami be recepto papildais.

Ne visi probiotikai veikia tokiu paciu budu, jie gali keisti kuna. Pries pradedami vartoti papildymus, asmuo turetu pasikalbeti su gydytoju ar dietologu, kad suzinotumete, kuris bus veiksmingiausias, ypac del UC.

Ar probiotikai veikia?

Teoriskai probiotikai gali teigiamai paveikti UC, nes jie padeda islaikyti pusiausvyra tarp geru ir blogu bakteriju. Ir daugelis zmoniu, serganciu UC, savo dietose turi probiotikus, manydami, kad jie padeda issaugoti virskinamaji trakta.

Taciau, deja, probiotiku irodymai ar tyrimai ar ju bendras veiksmingumas mazinant ultragarsa ir UC simptomus yra ribotos, o atliekant siuos tyrimus buvo gauti skirtingi rezultatai.

Vienas tyrimas parode, kad pridejus probiotiku kitoms terapijoms nera papildomu naudos irodymu. Taciau probiotikai buvo efektyvesni uz placeba (jokio kito gydymo) palaikant remisija.

Sis didelis rezultatu kintamumas vienam zmogui sunku tiksliai pasakyti, ar probiotikai yra naudingi, ar ne UC. Daugelis atliktu tyrimu taip pat turi komercini saliskuma, kuris gali tureti itakos tai, apie ka jie pranesa. Tai gali reiksti, kad kai kurie gydytojai ar dietologai nepasiulys UC probiotiniu.

Ar yra kokiu nors salutiniu poveikiu?

Uzuot pasikliauje vien tik probiotikais, zmones su UC gali juos naudoti be kitu priemoniu, pavyzdziui, vaistu ir gyvenimo budo pokyciu.

Nera oficialiu rekomendaciju, kurios rekomenduotu naudoti probiotikus, kuriu ne viena is JAV maisto ir vaistu administracijos (FDA) nera reglamentuojama kaip narkotikai, nes nera patikimu irodymu. Tai nereiskia, kad jie neveikia, o sunku irodyti ir kiekybiskai ivertinti bet koki poveiki.

Nera jokiu irodymu, leidzianciu manyti, kad probiotiku vartojimas turi neigiama poveiki. Jie laikomi saugiais kaip papildas arba papildomas maisto saltinis.

Taciau irodymai rodo, kad net jei probiotikai teikia naudos UC sprogimui, tiketina, kad tai tik maza. Taigi zmones neturetu pasikliauti tik probiotikais, bet turetu juos naudoti kartu su kitomis priemonemis, tokiomis kaip mityba, gyvenimo budo pokyciai ir vaistai.

Probiotikai yra gyvos bakterijos, ir nors jie laikomi naudingais daugumai zmoniu, jie gali sukelti problemu visiems, kuriems yra pazeista imunine sistema. Tokiu atveju asmuo pirmiausia turetu pasvarstyti apie ju vartojima su gydytoju.

Kiti aspektai

Zmones su UC, kurie galvoja apie probiotiku itraukima, taip pat turetu apsvarstyti siuos dalykus:

• FDA reguliuoja probiotikus: Daugelis zmoniu neranda sios problemos, taciau svarbu tai atkreipti demesi. Medikamentai patenka i FDA igaliojimus, kurie nustato grieztas klinikiniu tyrimu taisykles ir ka narkotikas gali reikalauti. Probiotiku papildu gamintojams nereikia atlikti klinikiniu tyrimu ir pateikti teiginius apie ju vaisto veiksminguma, kurie gali buti ar nera tikri. Probiotikai siulanti kompanija turi rupestingai atlikti tyrima, kuris turetu buti pirmas zingsnis visiems asmenims, kurie svarsto probiotiku papildus.
• Probiotiku kokybe: Kadangi FDA nekontroliuoja probiotiku, produktu kokybe gali labai skirtis. Kai kurios maziau geros reputacijos bendroves gali nenaudoti teisingu bakteriju ar tu, kurias jos teigia. Taip pat imanoma, kad bakterijos nera gyvos ir veiksmingos.
• Klaidingi teiginiai: Probiotikai gamintojai gali pateikti daug daugiau teiginiu apie savo produktus nei imone, gaminanti vaistus.Tiesiog todel, kad kompanija teigia, kad probiotikas pades UC, tai nereiskia, kad tai tiesa. Klaidinantys teiginiai ir etiketes papildo painiava, o kai kurie zmones vilioja produkta, kuris galiausiai neigiamai veikia.
• Pasirinkus tinkama probiotika: Ne visi probiotikai yra vienodi arba teikia tokias pacias nauda. Vienas is budu, kaip uztikrinti probiotika, tures teigiama poveiki UC, yra uzduoti klausimus ir atlikti probiotiko ir jo siuloma imone. Gydytojas turetu sugebeti rekomenduoti gera probiotika, kuris gali padeti UC.
• Butina atlikti tolesnius tyrimus: Kaip jau buvo mineta, probiotikai apskritai yra riboti ir konkreciai susije su UC. Reikia atlikti tolesnius tyrimus, kaip skirtingi probiotikai turi itakos konkretiems virskinimo trakto problemoms. Kai yra itikinamu irodymu, ka jie gali padaryti, mokslininkai gali tobulinti gydyma naudojant probiotikus.

Ka reikia zinoti apie pancolitaSpauskite cia, kad suzinotumete apie opinio kolito, vadinamojo pancolita, tipaSkaityti dabar

Probiotikai ir kiti vaistai

Gydant UC gydytojas pades parengti gydymo plana, apimanti gyvenimo budo pokycius ir vaistus.

Kadangi yra ribota informacija apie tai, ar probiotikai trukdo vartoti kitus vaistus, svarbu, kad asmuo, pries pridedant probiotikus i savo iprasta, pasikalbetu su gydytoju.

Maistas vengti

Zmonems, sergantiems opinio kolito, rekomenduojama vengti arba apriboti:

• pieno produktai
• gaivieji maisto produktai
• riebus maisto produktai
• dideli patiekalai

Geriausia gerti daug vandens.