lt.3b-international.com
Raudonos mesos suvartojimas susijes su inkstu nepakankamumu
Naujas tyrimas, paskelbtas Amerikos visuomenes nefrologijos zurnalas, istyre ilgalaiki raudonos mesos vartojimo poveiki inkstu sveikatai. Ju isvados pateisina esama ispejima del raudonos mesos ir organu sveikatos.
Tyrimai tiria raudonos mesos poveiki inkstu sveikatai.
Raudona mesa, pvz., Jautiena, eriena ir kiauliena, gali buti itraukta i sveikos mitybos dali.
Taciau, kaip ir daugelyje maistiniu komponentu, geriausia riboti suvartojama kieki.
Pavyzdziui, Amerikos vezio tyrimu institutas rekomenduoja valgyti ne daugiau kaip 18 unciju raudonos mesos per savaite del jo rysiu su tam tikromis vezio formomis, iskaitant skrandzio vezi.
Tyrimas, paskelbtas 2006 m JAMA 2012 m. dokumentavo 23 926 mirusius ir padare isvada, kad raudonos mesos suvartojimas buvo susijes su padidejusia sirdies ir kraujagysliu ligu ir vezio mirtingumo rizika.
Sis tyrimas, atliktas Duke-NUS medicinos mokykloje ir Singapuro nacionaliniame universitete vykusiame Visuomenes sveikatos stebejimo pestininku mokykloje, toliau tyre galima raudonos mesos poveiki inkstu sveikatai.
Inkstu ligos padidejimas
Vis daugiau zmoniu vystosi letines inkstu ligos (CKD); Pasaulyje 500 000 zmoniu turi CKD. Daugeliui pacientu, serganciu CKD, vystosi endoskopine inkstu liga (ESRD). Tai yra rimta bukle, kuri reikalauja inkstu dializes ar transplantacijos.
Siuo metu pacientams, turintiems CKD, rekomenduojama mazinti baltymu kieki, kad leciau progresuojant i ESRD. Taciau skirtingu baltymu saltiniu vaidmuo kuriant ESRD anksciau nebuvo tirtas.
Mokslininkas Woon-Puay Koh ir jo komanda isitrauke i Kinijos sveikatos tyrimo Singapure duomenis, kuriuose dalyvavo daugiau kaip 63 000 suaugusiuju, kuriu amzius 45-74 m. Jie susiejo duomenis su Singapuro inkstu registru, kuriame saugomi visu Singapuro ESRD pacientu irasai. Bendras tikslas buvo atskleisti ivairiu baltymu saltiniu vaidmeni del inkstu sveikatos padariniu.
"Mes pradejome savo tyrima, kad suzinotume, kokie patarimai turetu buti skirti CKD pacientams arba visiems gyventojams, kurie susirupine del savo inkstu sveikatos del baltymu kiekio ar saltiniu", - aiskina Koh.
Kinijoje pagrindine raudona mesa yra kiauliena, kuri sudaro 97 proc. Raudonos mesos. Kiti populiarus baltymu saltiniai - kiausiniai, pieno produktai, veziagyviai, zuvys, sojos, ankstiniai augalai ir naminiai pauksciai.
Dalyviai buvo stebimi vidutiniskai 15,5 metu. Tuo metu ivyko 951 ESRD atveju; gaunami duomenys parode aiskia tendencija.
Raudos mesos suvartojimas buvo susijes su padidejusia ESRD rizika priklausomai nuo dozes. Asmenys, vartoje didziausia raudonosios mesos kieki - 25 proc. Didziausia - parode, kad ESRD vystosi 40 proc. Didesne nei maziausiai raudonos mesos vartojanciu zmoniu dalis - 25 proc.
Kiti baltymu saltiniai - zuvis, kiausiniai, pieno produktai ir pauksciai - nerode jokiu rysiu su ESRD vystymu. Be to, sojos ir ankstiniu augalu vaidmuo siek tiek apsaugo.
"Musu isvados rodo, kad sie zmones vis dar gali islaikyti baltymu kieki, taciau apsvarstyti galimybe pereiti prie augalines kilmes saltiniu, taciau jei jie vis dar pasirenka valgyti mesa, zuvys, veziagyviai ir naminiai pauksciai yra geresnes alternatyvos raudonai mesai".
Woon-Puay Koh
Viena mazesne raudonos mesos dalis sumazina rizika
Tyrejai apskaiciavo, kad vienos porcijos raudonos mesos per savaite pakeitimas skirtingu baltymu saltiniu mazina rizika, kad ESRD gali issivystyti iki 62 proc.
Sie rezultatai prisideda prie kitu neseniai atliktu tyrimu, taip pat suteikia jiems daugiau demesio. Pavyzdziui, Japonijos tyrimas parode, kad geografiniai regionai, kuriuose sunaudojama daugiau gyvuliniu baltymu, turi didesni NSSK.
Be to, Jungtinese Amerikos Valstijose atliktame Sveikatos slaugytoju sveikatos tyrime nustatyta, kad asmenys, turintys didesne raudona mesa ir perdirbta mesos suvartojima, turejo didesne rizika, kad sumazes apskaiciuotas glomerulu filtracijos greitis - inkstu funkcija.
Nors raudonoji mesa gali buti sveika ivairios mitybos sudetine dalis, dabartiniai ir ankstesni tyrimai rodo, kad kiekvienas, kuriam kyla pavojus susirgti inkstu funkcija, gali sumazinti jo vartojima.
Suzinokite apie raudonos mesos poveiki sirdies nepakankamumo pacientu rezultatams.
Smegenu paralyzius vaikams. Ivertintas novatoriskas intervencijos budas
Penkiu metu mergina, vardu Lorenas, kuri serga cerebriniu paralyziu (KP), dalyvavo su savo tevais testiniame tyrime, kuriame ismatuoti bakalofeno siurblio (implanto, kuris padeda atsipalaiduoti ir tonizuoti raumenis) vaikus, sergancius CP. Del sio siurblio kasdienes veiklos, kuri kazkada buvo issukis, tapo zymiai lengvesne, kai Lauren ir jos seima galetu valdyti.
Pacientai, kurie per 3 menesius po diagnozavimo priesirdziu virpejimui gauna kardiologine prieziura, gali buti zymiai mazesni insulto ir ankstyvos mirties rizika, palyginti su pacientais, kurie gauna pirmine sveikatos prieziura. Tyrejai sako, kad ankstyva kardiologijos prieziura gali sumazinti insulto ir mirties rizika A-fib pacientams.
