Tyrejai nustato modifikuotus uminio nugaros skausmo priezastis

Nugaros skausmai yra pagrindine neigalumo priezastis visame pasaulyje, o Pasauline sveikatos organizacija pranesa, kad nugaros skausmas veikia daugiau zmoniu nei pagrindines ligos, pvz., Diabetas ir maliarija, taciau dar nepadareme daug pastangu uzkirsti kelia. Dabar naujame tyrime mokslininkai nustate fizinius ir psichosocialinius veiksnius, kurie gali buti modifikuoti, siekiant isvengti uminiu nugaros skausmu epizodu.
Ranku darbu atlikimas, apimantis nepatogumus, gali padidinti astuoniu kartu sumazejusi nugaros skausma.

Tyrima vadovavo Manuela Ferreira, asocijuota profesore su Dzordzo sveikatos globos institutu ir Sidnejaus Sidnejaus universiteto Sidnejaus universitete Naujojoje Pietu Velse, Australijoje.

Tyrejai apraso, kaip jie atliko ir isnagrinejo savo atvejo tyrima, susijusi su uminiais nugaros skausmu epizodu atsiradimu zurnale Artrito prieziura ir tyrimai.

Komanda nustate, kad atliekant rankines uzduotis, susijusias su nepatogiomis pozomis, astuonis kartus padideja astrumo sumazejimas.

Jie taip pat nustate, kad nuovargis ir issiblaskymas gali reiksmingai padidinti uminio nugaros skausmo rizika.

Pirmasis tyrimas, skirtas pazvelgti i nugaros skausmus ir trumpos veikimo pasikeitusius veiksnius

Prof. Ferreira teigia, kad ju tyrimas yra pirmasis, kuris ziuri i tai, kaip trumpas poveikis ivairiems modifikuotiems veiksniams gali sukelti nugaros skausmus.

• Zemas nugaros skausmas yra labiausiai paplites nugaros smegenu sutrikimas
• Kazkuriame savo gyvenimo etape jis pasireiskia daugiau kaip 8 is 10 zmoniu
• Daugelis veiksniu - fizinis, psichologinis ir profesinis - padeda sukelti nugaros skausmus.

Suzinokite daugiau apie nugaros skausma

Ji ir jos kolegos sutelke demesi i uminio nugaros skausmo epizodus, tai yra zemo nugaros skausmas, kuris ateina ir eina, o ne letinis nugaros skausmas, kuris neisnyksta.

Tyrimo metu jie apzvelge beveik 1000 pacientu, lankanciu Sidnejuje kliniku del uminio nugaros skausmo epizodu. Tyrime dalyviai paprase apie 12 fiziniu ar psichosocialiniu veiksniu, kuriuos jie galejo patirti per 4 dienas pries prasidedant nugaros skausmo epizodui.

Rezultatai parode, kad naujo nugaros skausmo epizodu tikimybe buvo zymiai susieta su keletu veiksniu - nuo beveik 3 kartus didesnes tikimybes po vidutinio iki intensyvaus fizinio aktyvumo iki 25 kartu didesnes tikimybes po to, kai veiklos metu jos issiblaske.

Komanda taip pat nustate, kad amzius buvo veiksnys, sukeliantis nugaros skausma, kai kyla sunkias apkrovas, nes jaunesni zmones yra zymiai labiau linke patirti uminio nugaros skausmo po sios veiklos, nei vyresnio amziaus zmones.

Rimtas kancia zemas nugaros skausmas buvo didziausias ryte

Kai kurios isvados atspindi ankstesniu tyrimu duomenis, taciau nauja isvada, kuri nebuvo pamineta anksciau, buvo ta, kad kuno skausmas nugaros skausmas buvo didziausias nuo 7 iki 12 valandu.

Prof. Ferreira sako suprasti, kurie veiksniai gali sukelti nugaros skausma ir kontroliuoti tokios rizikos poveiki yra svarbus pirmas zingsnis prevencijos srityje ir pazymi:

"Musu isvados sustiprina ziniu apie zemo atstumo skausma sukelia ir pades kurti naujas prevencijos programas, kurios gali sumazinti kancias del sios potencialiai negalios bukles."

Remiantis 2012 m. Paskelbtu tyrimu, kuriame buvo nagrinejamas JAV pacientu, serganciu nugaros skausmu, lankas neatideliotinos pagalbos skyriuje, mazai nugaros skausmas yra paplites JAV ir sudaro 3,15% visu avariniu vizitu.

Pranesimai apie kita 2012 m. Tyrima, paskelbta zurnale Spyna, Medicinos naujienos siandien suzinojo, kaip gauti tinkama patarima, kaip islikti aktyviomis medicinines atostogose su nugaros skausmais, gali padidinti darbuotoju galimybes grizti i darba.

Mielino formavimas, galuniu funkcija atkurta MS pratimu modeliuose

Issetine skleroze yra bukle, kai imunine sistema atakuoja ir naikina mielina - apsaugine nervu pluosto danga - kuri sukelia ligai budingas judejimo problemas. Dabar mokslininkai teigia, kad jie galejo rasti buda, kaip atkurti mielino susidaryma, ir arciau nauju ligos, susijusios su issetine skleroze.

(Health)

Viagra susijusi didesne odos vezio rizika

Tyrejai, analizuojantys daugiau nei 20 000 vyru sveikatos irasus Svedijoje, teigia, kad sildenafilis (Viagra) ir kiti vaistai vienos rusies erekcijos sutrikimams "mazai tiketini" sukelti odos vezi, nors tyrime taip pat nustatyta asociacija. Manoma, kad padidejusi odos vezio rizika, nustatyta vyrams, vartojancioms PDE5 inhibitorius, savaime nera sukelta.

(Health)