lt.3b-international.com
Informacija Apie Sveikatos, Ligos Ir Gydymo.



Sesamoiditas: ko jums reikia zinoti

Turinys

  1. Kas tai?
  2. Simptomai
  3. Diagnoze
  4. Gydymas
  5. Prevencija
Sesameid kaulai yra unikalus, nes jie yra vieninteliai kaulai kune, kurie nera susieti su kitais kaulais per sanarius. Vietoj to, jie yra prijungti prie kitu kaulu sausgysliu, arba jie yra iterpti i raumenis kuno.

Sesameidiniu kaulu pavyzdziai kune yra kojos kaukas ir du mazi kaulai pedoje, kurie yra mazdaug kukuruzu branduolio dydis.

Sie pedu kaulai yra po peda, viena - isorine pedos puse, o kita - pedos viduriu. Jie yra itvirtinti sausgysleje, kuri padeda judinti didiji pirsta.

Kas tai?


Baleto sokejai gali sukurti sezamoidita.

Sesameid kaulai pedai tarnauja keliems tikslams. Jie palaiko kuno svori, leidzia sausgyslems daryti didesnes jegas ant kuno ir taip pat padeda pakelti didziojo pirsto kaulus.

Sesamoiditas atsiranda tada, kai sausgysliu kaulai susilpneja sausgysliu dirginimas ir uzdegimas.

Pasak Amerikos ortopedijos chirurgu akademijos, baleto sokejai, beisbolo krepsininkai ir begikai dazniau susiduria su sesamoiditu del jegu, dedamu ant koju per sia veikla.

Zmones su auksto pedu arkomis taip pat turi didesne rizika patirti sezamoidita del papildomo spaudimo ant koju.

Vyresni su osteoartritu sergantieji suaugusieji taip pat gali patirti sezamoidita, nes osteoartritas gali susilpninti kaulus ir sukelti uzdegima.

Simptomai


Sesamidito simptomai gali buti patinimas, skausmas pedos apacioje ir melynes.

Sesameido kaulai gali buti pazeisti (luzis), taip pat sezamoiditas. Kartais gali buti sunku pasakyti skirtuma tarp dvieju salygu.

Skausmas pasireiskia beveik is karto, kai zmogus luzo seklidziu kaulus, taciau su sesameiditu sergantis asmuo pamazu patiria skausma.

Kiti sezamoidito simptomai yra:

  • melynes
  • problemos istiesinti arba lenkti dideli pirsta
  • patinimas
  • skausmas, ypac pedos apacioje

Kadangi sezamoiditas ilgainiui vystosi, zmogus gali rasti, kad jie patiria nuobodu skausma, kuris ateina ir eina per visa diena. Skausmas dazniausiai pasireiskia pedos ir pirstu apacioje.

Sezamoidito sukeltas diskomfortas gali sukelti zmogaus silpnuma. Asmuo taip pat gali perkelti savo svori i kita peda, kad butu susvelnintas papildomas spaudimas ir skausmas.

Kaip atsikratyti Mortono neuromosSpustelekite cia, kad suzinotumete apie kita pedos problemaSkaityti dabar

Diagnoze

Gydytojas prades diagnozuoti sezamoidita, paklauses zmogaus apie ju simptomus. Klausimai, kuriuos jie gali paklausti, yra sie:

  • Kokios veiklos yra reguliariai atliekamos?
  • Kaip prasidejo skausmas?
  • Kokios veiklos pozymiai blogeja ar geriau?
  • Kokie vaistiniai preparatai ar gydymas padeda jaustis geriau?

Gydytojas taip pat istirs pirsta ir greiciausiai paprasys, kad asmuo istiestu ir sulenktu pirsta. Gydytojas taip pat gali uzsisakyti rentgeno spindi, kad istyre peda ir koju pirstus, kad nustatytu galimus kaulu luzius.

Kai kuriais atvejais gydytojas gali rekomenduoti magnetinio rezonanso vaizdavimo skenavima (MRT) arba kaulu skenavima, kad nustatytu galima kaulu zala.

Taciau seklides kaulai gali skirtis, todel gydytojui sunku nustatyti, ar atsirado luzis.

Gydymas

Daugeliu atveju asmuo gali gydyti sesamoidita namuose.

Seimoidito gydymo budai yra:

  • sustabdyti ar sumazinti skausma sukeliancia veikla
  • vartoja be recepto vaistus skausmui ir uzdegimui palengvinti
  • ledo pakuote 10 minuciu vienu metu, siekiant sumazinti uzdegima
  • deveti patogius, minkstuos, apatinius pedkelniu batus
  • idekite minkstine vidpade batu viduje
  • vengiant batus, kurie gali dar labiau susierzinti sausgysles
  • pasitelkdami palaikomus batus, grizdami i veikla, kuri sukelia sezameidito issigimima

Kai kuriais atvejais gydytojas gali rekomenduoti stumdomas didelis pirstas siek tiek zemyn, kad butu galima istempti ir sumazinti spaudima pirstu. Tai zinoma kaip pusiausvyros lenkimas.

Gydytojas taip pat gali suteikti asmeniui kortikosteroidu injekcija, kad sumazintu sausgysliu uzdegima. Kartais gydytojas gali rekomenduoti, kad asmuo devetu specialia koju luziu liemene, kuri galetu sumazinti skausma ir slegi.

Tai gali uztrukti iki 6 savaiciu namuose gydyti, siekiant sumazinti skausma, susijusi su sezamoiditu.

Jei simptomai isnyksta ar pablogeja, gali pasireiksti streso luzis. Jei taip atsitiko, zmogus neturetu svorio mazdaug 6 savaites.

Retais atvejais gydytojas gali rekomenduoti chirurgine operacija, kad gydytu seklidziu suzeidimus ar luzius. Asmuo tures pamatyti pedos ir kulksnies chirurga, kuris nustatys, ar butina operacija.

Prevencija


Sesamoidita gali uzkirsti kelia devedami patogia avalyne.

Nesioti patogia avalyne ir susvelninti gali padeti isvengti sezamoidito. Apsauginiai sportiniai aksesuarai yra ypac veiksmingi. Batai turetu buti keiciami kas 6 menesius arba dazniau, jei asmuo yra labai aktyvus.

Zmones taip pat gali pasirinkti deveti palaikoma vidpadi arba specialia pada, vadinama "metatarsal" baru. Sis padas papildomai palaiko pedos apacia, kad sumazetu spaudimas seamide kaulams.

Sesamoiditas kartais atsiranda del pernelyg intensyvios pusleles, kai zmogaus kojos susilpneja siek tiek i vidu. Noredami tai istaisyti, zmogus gali pasinaudoti instruktavimu, kuris gali ismokyti juos, kaip sumazinti stresa pedos sanariuose.

Priemones, kuriomis siekiama uzkirsti kelia perprendimui, apima trumpesniu zingsniu ir demesio centre pedos viduri, o ne pedos krasto krasta, kai pedos nukrenta zemeje. Tai zinomas kaip smugio vidurio streikas.

Gydytojas gali paskirti pagal uzsakyma pagamintus orthotikus, kad sumazetu perdozavimo daznumas.

Kai paciento simptomai pagereja, jie gali noreti pakeisti savo veiklos modelius, kad vel sumazetu rizika, kad bus atsiranda sezamoiditas.

Pavyzdziui, jei pernelyg didelis vaziavimas sukelia sesamoidito uzdegima, zmogus gali nuspresti pakaitomis vaziuoti plaukiojant arba vaziuoti dviraciu, del kurio maziau sanariu.

Inhaliacija garais nepalengia letinio nosies uzgulimo, tyrimo rezultatai

Inhaliacija garais nepalengia letinio nosies uzgulimo, tyrimo rezultatai

Nors garu ikvepimas yra placiai taikomas, siekiant palengvinti uzblokuota nosi, naujas tyrimas rodo, kad mazai tiketina, kad jis dirbs letiniu nosies uzgimimu. Nepaisant jos populiarumo, inhaliavus gara greiciausiai nesumazes simptomai del letinio nosies uzgulimo. Taciau tyreju nuomone, druskos nosies drekinimas - tai metodas, naudojamas "ispusti" perteklines gleives is nosies ertmes, gali buti naudingas letiniam nosies uzgulimui.

(Health)

Del naujo zondo vienkartinis skenavimas nustato kraujo kresulius bet kur kitur

Del naujo zondo vienkartinis skenavimas nustato kraujo kresulius bet kur kitur

Naujo tipo zondas, kuris suaktyvina kraujo kresulius vienkartiniu viso kuno skenavimu, zada zymiai pagreitinti pacientu kraujo kresuliu susidarymo procesa. Zondas buvo sekmingai istirtas ziurkems ir veliau turetu buti ivestas zmoniu tyrimams. Naujas zondas, parodytas cia ziurkese, turetu leisti surinkti kraujo kresulius su vienkartine viso kuno PET nuskaitymu.

(Health)