lt.3b-international.com
Informacija Apie Sveikatos, Ligos Ir Gydymo.



Miegoti daugiau gali sumazinti Alzheimerio ligos rizika

Naujas tyrimas, kuris bus pristatytas Amerikos akademijos neurologijos 64-ajame kasmetiniame susitikime Naujojoje Orleane, balandzio 21-balandzio 28 d., Rodo, kad uzdaru akiu zmoniu miego kiekis veliau gali paveikti ju atminties funkcija ir Alzheimerio ligos rizika.
Studiju autorius Yo-El Ju, M. D., is universiteto medicinos mokyklos, St. Louis, ir Amerikos akademijos neurologijos narys, paaiskino:

"Sutrikes miegas, atrodo, yra susijes su amiloidiniu ploksteliu, Alcheimerio ligos simptomu zymejimo zenklu, kaupimu zmoniu, kurie neturi atminties problemu, smegenyse. Reikia papildomu tyrimu, siekiant nustatyti, kodel taip vyksta ir ar miego sutrikimai gali numatyti pazinimo nuosmuki "

Norint nustatyti ju rezultatus, autoriai istyre 100 pacientu, kuriu amzius nuo 45 iki 80 metu, miego sutrikimu, kuriems nebuvo demencijos pozymiu. 50% siu pacientu savo seimose sirgo Alzhaimerio liga, kiti 50% ju seimoje neturejo Alcheimerio ligos.
Tyrejai patalpino pacientu monitoriu, kad uzfiksuotu miega 2 savaites. Jie taip pat buvo paprasyti irasyti mieganciu iprocius ir uzpildyti apklausas.
Tyrime nustatyta, kad 25 proc. Pacientu nustate amiloido ploksteliu pozymius, kurie ateityje prognozuoja Alzheimerio liga ir gali buti vertinami daugeli metu, kol jiems diagnozuojama progresuojanti liga. Vidutinis dalyviu miego laikas per tyrima buvo 8 valandos. Taciau vidutinis laikas buvo sumazintas iki 6,5 valandu del pertraukos miego metu nakti.
Zmones, kurie per nakti daznai neprasidejo, buvo 5 kartus reciau vartoje amiloido plokstele, nei zmones, kurie miego nepakankamai. Taip pat nustatyta, kad zmones, kurie miegojo nepakankamai gerai, turejo didesne tikimybe tureti ankstyvojo Alzheimerio ligos "zymekliu". Tai reiskia, kad tie, kurie praleido 85% savo laiko lovoje, tyliai miega, turi mazesne Alzheimerio ligos rizika nei tie, kurie 85% laiko praleido lovoje, ismesdami ir pasukdami.
Ju daro isvada:
"Susijungimas tarp sutrikusio miego ir amiloido ploksteliu yra intriguojantis, taciau sio tyrimo informacija negali nustatyti priezasties ir poveikio santykio ar sio santykio krypties. Mums reikia ilgesniu trukmes tyrimu, po kuriu zmones miego per metus, siekiant nustatyti ar sutrinka miegas, sukelia amiloidu ploksteliu, ar smegenu pokyciai ankstyvoje Alzheimerio liga sukelia miego pasikeitimus.
Musu tyrimas nustato pagrinda, kuriuo siekiama istirti, ar manipuliuoti miegamais yra galima strategija siekiant uzkirsti kelia ar suletinti Alzheimerio liga "

Si tyrima finansavo Ellisono fondas ir Nacionalinis sveikatos institutas.
Parase Christine Kearney

Ivairios dietos praturtina zarnu mikrobus

Ivairios dietos praturtina zarnu mikrobus

Molekulines metabolizmo zurnale paskelbtame straipsnyje mokslininkai apibudina, kaip sveikatai kyla pavojus, kai maziname maistiniu medziagu ivairove musu dietoje, nes tai turi itakos musu zarnyno mikrobu turtingumui. Sveiki zmones savo zarnyno mikrobu populiacijose turi ivairias rusis.

(Health)

Homocisteino lygiai nesusije su koronariniu arteriju ligu rizika

Homocisteino lygiai nesusije su koronariniu arteriju ligu rizika

Sia savaite PLoS Medicine pranese apie issamu tyrima, kuris parode, kad aminorugsciu, homocisteino lygiai reiksmingai neveikia rizikai susirgti sirdies ligomis. Tai daro isvada apie tebesitesianti anksciau pasiulyta homocisteino kiekio sumazejima folio rugstimi.

(Health)