lt.3b-international.com
Informacija Apie Sveikatos, Ligos Ir Gydymo.



Viskas ko jums reikia zinoti apie rukancio kosuli

Turinys

  1. Kiek rukaliu ruke kosulys?
  2. Simptomai
  3. Priezastys
  4. Gydymas ir gydymas namuose
  5. Komplikacijos
  6. Outlook
Rukalai daznai sukelia kosuli. Sis kosulys sukelia kuno pasalinima is cheminiu medziagu, kurios patenka i kvepavimo takus ir plaucius per tabako vartojima.

Jei kosulys yra patvarus, ilgesnis nei 3 savaites, jis vadinamas rukanciojo kosuliu. Nors kosulys gali prasideti kaip sausas kosulys, galiausiai jis gali sukelti skreplius. Kiti simptomai yra gerkles skausmas ir krutines skausmas.

Keletas namu gynimo priemoniu gali padeti valdyti rukanciojo kosuli.

Greiti faktai apie rukanciojo kosuli:
  • Ne visi rukalai turi rukanciojo kosuli.
  • Rukymas sukelia rukanciojo kosuli.
  • Tai gali sukelti ivairias kitas salygas, tokias kaip bronchitas.
  • Geriausias gydymas rukantysis kosulys - mesti rukyti.

Kiek rukaliu ruke kosulys?


Rukaliu kosulys yra daznas.

Rukaliu kosulys yra bendras skundas tarp rukanciu zmoniu.

Jaunu kariu tyrime nustatyta, kad daugiau kaip 40 proc. Kasdien rukanciu ir 27 proc. Rukanciu dalyviu patiria letini kosuli ir skrepliu gamyba.

Kadangi tyrimo dalyviai buvo 18-21 metu amziaus ir rukanciuju kosulys yra labiau paplites tarp ilgalaikiu rukaliu, tiketina, kad rukanciuju kosulys yra rimtesnis nei rukanciuju.

Ne visi rukaliai pletoja rukanciojo kosuli, taciau yra labiau tiketina, kad tarp ilgalaikiu tabako vartotoju yra ilgalaikiai.

Simptomai


Dusulys ir krutines skausmas gali buti simptomai, kurie pasireiskia kartu su rukanciojo kosuliu.

Ankstyvojo rukymo kosulio metu kojus dazniausiai yra sausas. Velesniuose etapuose kosulys gamina skreplius, kurie gali buti:

  • bespalvis
  • kraujuotos
  • Geltona zalia
  • balta

Kiti simptomai, kurie atsiranda kartu su kosuliu, yra sie:

  • kvepuojantis kvapas
  • krutines skausmas
  • dusulys
  • gerkles skausmas
  • svokstimas

Rukytojo kosulys ryte pirmiausiai buna blogesni, o dienai prailgeja palaipsniui. Rukaliojo kosulio simptomai tam tikra laika tampa vis blogesni, nebent zmogus mesti rukyma.

Rukaliu kosulys vs kitos rusies kosulys

Rukaliu kosulys gali buti atskirtas nuo kitu kosulio rusiu, tokiais simptomais kaip skrepliu gamyba, skrandzio garsai krutineje ir svokstimas.

Taciau sunku diferencijuoti kosuli, susijusia su plauciu ligomis, tokiomis kaip vezys ar LOPL, nuo rukanciojo kosulio. Sis faktas pabrezia, kad svarbu reguliariai atlikti medicininius patikrinimus, ypac rukantiems.

Priezastys

Pasak Amerikos vezio draugijos, tukstanciai tabako cheminiu medziagu, maziausiai 70 is ju yra sukelti vezi.

Ileidziant kuna, daugelis siu cheminiu medziagu trikdo skutimosi funkcija, mazus plaukus panasius strukturas, kurios padeda filtruoti toksinus is kvepavimo taku. Tyrimai rodo, kad formaldehidas ir kiti chemikalai suletino blauzdos judejima ir netgi sumazina ju ilgi, leidziant daugiau toksinu patekti i plaucius.

Sis rukymas sukelia uzdegima. Del to organizmas bando pasalinti medziagas per kosuli. Rukaliu kosulys gali pablogeti atsibudus, nes miego metu blakstienoms nedare itakos tabako dumai, todel jie sugebejo sugauti ir ismesti chemines medziagas.

Gydymas ir gydymas namuose

Yra keletas dalyku, kuriuos zmogus gali padaryti, noredamas susvelninti rukanciojo kosuli, taip pat kai kuriuos gydymo budus simptomams palengvinti.

Mesti rukyti

Neabejotinai, labiausiai veiksmingas gydymas rukantysis kosulys yra mesti rukyti. Taciau is pradziu kosulys gali islikti arba padideti pasibaigus miegui (dazniausiai iki 3 menesiu, bet kai kuriais atvejais daug ilgiau), nes organizmas pasalina toksinu susidaryma is kvepavimo taku.

Kiti gydymo budai ir priemones


Rukymas yra geriausias gydymas rukantysis kosulys.

Sie patarimai gali padeti susvelninti dirginima ir kitus simptomus, susijusius su rukanciojo kosuliu:

  • likti druska
  • skalauti
  • medus su siltu vandeniu ar arbata
  • suck lozenges
  • praktikuoti giliuosius kvepavimo pratimus
  • naudokite gara
  • pabandykite drekintuva
  • pratimas
  • valgyti sveikai
  • pakelkite galva nakti

Kosulys padeda pasalinti toksinus is plauciu, todel kosulio slopinimas paprastai nera naudingas. Visada pasikonsultuokite su gydytoju, pries pradedami vartoti kosuli, kuris slopina kosmetika.

Komplikacijos

Yra daugybe komplikaciju, susijusiu su rukymu ir rukaliu kosuliu, daugeliui problemu, kylanciu del blakstienos pazeidimo. Vienos ar keliu komplikaciju atsiradimo tikimybe priklauso nuo to, kaip daznai kazkas rukosi, apie ju kosuli ir jo bendra sveikatos bukle.

Komplikacijos apima:

  • padidejusi bakteriniu ir virusiniu kvepavimo taku infekciju rizika
  • pazeidimas gerkleje
  • balso pokyciai, pavyzdziui, uzkimimas
  • ilgalaikis kosulys ir dirginimas

Blauzdos pazeidimas gali sukelti plauciu ir kvepavimo taku cheminiu medziagu susidaryma, kuris gali buti svarbus kuriant:

Priezastys, kodel rukymas yra blogas jumsSuzinokite daugiau apie tai, kaip tabako dumai paveikia kuna cia.Skaityti dabar

Bronchitas

Bronchitas yra bronchu vamzdeliu pamusalas - vamzdeliai, jungianti plaucius su nosine ir burna. Simptomai yra kvepavimo sutrikimai del sumazejusio oro pajegumo ir skrepliu kvepavimo takuose.

Jei bronchitas islieka 3 menesius ar ilgiau arba yra pasikartojantis maziausiai 2 metus, jis vadinamas letiniu bronchitu. 2015 m. Jungtinese Amerikos Valstijose 9,3 mln. Zmoniu buvo diagnozuotas letinis bronchitas. Rukymas yra dazniausia sios bukles priezastis.

Letine obstrukcine plauciu liga (LOPL)

LOPL yra progresuojanti liga, kuria apibudina sunku kvepuoti.Terminas LOPL apima tiek emfizema, tiek letini bronchita. Simptomai yra kosulys, skrepliai, svokstimas ir sandarumas krutineje.

Pasak Nacionalines sirdies, plauciu ir kraujo instituto, COPD, pirmiausia del rukymo, yra trecia pagrindine mirties priezastis JAV.

Emfizema

LOPL forma, kuria sukelia alveoliu pazeidimai - oro maiseliai plauciuose. Del to organizmas stengiasi gauti deguoni, kurio reikia. Simptomai yra kvepavimo sutrikimai ir letinis kosulys.

Nekontinenta

Moterims rukanciojo kosulys gali sukelti slapimo nelaikymo stresa. Kai kurie tyrimai rodo, kad moterims, kurios smarkiai krinta, yra daug didesne tikimybe, kad staigiai ir stipriai reikia slapintis nei moterims, kurioms nerukoma.

Plauciu vezys

Plauciu vezys yra pagrindine veziniu susirgimu priezastis Amerikoje, o rukymas yra viena is plauciu vezio priezasciu. Pasak Ligu kontroles ir prevencijos centru (CDC), iki 90 proc. Plauciu vezio Jungtinese Amerikos Valstijose yra susije su rukymu, o kartais ir rukantis dideja vezio rizika.

Pneumonija

Tabako vartojimas padidina jautruma bakteriju plauciu infekcijoms, tokioms kaip plauciu uzdegimas. Plauciu uzdegimo simptomai yra kosulys, karsciavimas ir kvepavimo pasunkejimas.

Kai kuriems zmonems, ypac tiems, kuriems budingos sveikatos problemos, reikia hospitalizuoti del pneumonijos. Emfizema ir tam tikros kitos salygos gali sustipreti del sios infekcijos.

Socialinis ir emocinis poveikis

Be fizinio poveikio, letinio rukaliaus kosulys gali tureti itakos emociniam ir socialiniam funkcionavimui.

Pavyzdziui, nuolatinis kosulys gali trukdyti miegui ir trikdyti kitus. Tai gali pakenkti socializacijai ir gali pakenkti seimai, draugams ir kolegoms.

Outlook

Rukaliu kosulys greiciausiai isliks tol, kol asmuo rukys. Nors tam tikri namu gynimo budai yra skirti sumazinti rukymo kosulio simptomus, jie neissprendzia bukles.

Net ir po mesti rukyti, kosulys gali islikti keleta menesiu.

Kada pamatyti gydytoja

Svarbu kreiptis i gydytoja, jei:

  • Kosulys islieka ilgiau nei 2-3 savaites. Letinis kosulys yra vienas dazniausiu plauciu vezio simptomu.
  • Simptomai trukdo kasdieniame gyvenime. Simptomai gali buti
    • miego sutrikimas
    • nuolatinis skausmas gerkleje ar krutineje
    • didelis svorio kritimas
    • galvos skausmas
    • geltona-zalia skrepliacija

Kreipkites i gydytoja nedelsdami:

  • slapimo nelaikymas
  • kraujo kresejimas
  • silpnumas po kosulio
  • skausmas sonuose

Taip pat patariama pasikalbeti su gydytoju, kad gautumete informacijos apie rukymo mesti rukyma ir svarstydami, kaip naudoti kosuli slopinancius preparatus rukanciojo kosuliui.

Stresas gali sukelti Alzheimerio liga

Stresas gali sukelti Alzheimerio liga

Stresas gali sukelti Alzhaimerio liga veliau gyvenime. Si isvada atsirado del nauju tyrimu, atliktu su pelemis ir vadovaujama Sara Bengtsson, doktorante Umeo universitete Svedijoje. Panasiai ankstesnis Svedijos Geteborgo universiteto tyrimas parode, kad psichologinis stresas vidutinio amziaus zmonems gali sukelti demencija veliau, ypac Alzheimerio liga.

(Health)

Mazas deguonies kiekis navikuose "sukelia kruties vezi"

Mazas deguonies kiekis navikuose "sukelia kruties vezi"

Mokslininkai atrado, kad mazos deguonies salygos gali sukelti baltymu, kurie prisideda prie kruties vezio lasteliu plitimo, gamyba. Tai yra pagal tyrima, paskelbta Nacionalines mokslu akademijos darbe. Johns Hopkins universiteto biologai nustate, kad mazos deguonies salygos paskatino didesni baltymu, vadinamu RhoA ir ROCK1, gamyba.

(Health)