lt.3b-international.com
Informacija Apie Sveikatos, Ligos Ir Gydymo.



Tyrime nustatytas rysys tarp blogos sirdies ir kraujagysliu sveikatos ir psichikos sutrikimu

Priklausomai nuo sirdies, sirdies ir kraujagysliu sistema yra atsakinga uz kraujo perpumpavima aplink kuna ir deguonies bei maistiniu medziagu transportavima i ir is lasteliu, iskaitant smegenis.

Sirdies sveikata yra puikus budas islaikyti sveika kuna. Tai tiesiogiai sumazina tokiu ligu kaip sirdies ligu, diabeto, cholesterolio kiekio kraujyje, nutukimo ir padidejusio kraujo spaudimo rizika.

Nuolatiniai sirdies ir kraujagysliu sistemos tyrimai rodo, kad sveikos sirdies palaikymas yra puikus budas islaikyti sveika prota.

Praeita savaite, Medicinos naujienos siandien pranese apie tyrima, susijusi su blogais sveikatos ir gyvenimo budo veiksniais, susijusiais su skundais del atminties. Dabar paskelbtas dar vienas tyrimas, kuris susieja psichini sutrikima ir silpna sirdies ir kraujagysliu sveikatos bukle.

Tyrimas, paskelbtas Amerikos sirdies asociacijos leidinys, istyre 17 741 45 metu ir vyresni asmeni, kurio pradinis tyrimas buvo normalus. Ju psichine funkcija buvo vertinama po 4 metu.

Psichinis veikimas buvo vertinamas atskirai istyrus zodini mokymasi, atminima ir sklanduma, naudojant zodziu sarasus ir paprasius dalyvio ivardyti kuo daugiau skirtingu gyvunu per nustatyta laikotarpi.


Vidutinis uzsiemimas, pavyzdziui, greitas pratimas, gali buti naudingas jusu smegenims.

Sirdies ir kraujagysliu sveikatos bukle taip pat buvo ivertinta kiekviena sirdies sveikatos veiksni, priskirta prie prastos, tarpines ar idealios. Septyni veiksniai, palaikantys sveika sirdi, vadinami Amerikos sirdies asociacija ("AHA") "Life's Simple 7", yra tokie:

  • Aktyvavimas
  • Cholesterolio kontrole
  • Valgyti geriau
  • Kraujo spaudimo valdymas
  • Numesti svorio
  • Gliukozes kiekio kraujyje mazinimas
  • Rukymas nutraukiamas.

Vertinant dalyviu sirdies ir kraujagysliu sveikata tyrejai atsizvelge i amziaus, issimokslinimo, rases ir lyties skirtumus.

Rysys tarp sirdies ir kraujagysliu sveikatos ir psichikos sutrikimu

Tyrime nustatyta, kad silpnosios sirdies ir kraujagysliu sistemos ligoniu dalyviai labiau linke vystytis tam tikra psichikos sutrikimu forma. Visu pirma psichinis sutrikimas buvo nustatytas:

  • 4,6% dalyviu, turintys blogiausius sirdies ir kraujagysliu sveikatos balus
  • 2,7% dalyviu, turinciu tarpiniu sirdies ir kraujagysliu sveikatos balu
  • 2,6% dalyviu su geriausiais sirdies ir kraujagysliu sveikatos balais.

Si tendencija buvo akivaizdi nepriklausomai nuo lyties, geografinio regiono, jau esanciu sirdies ir kraujagysliu salygu bei dalyviu rases.

Tyrejai pastebejo, kad didesni sirdies ir kraujagysliu rodikliai dazniau pasireiske vyrams, dalyviams su aukstuoju mokslu, didesnemis pajamomis ir tiems, kuriems anksciau nebuvo sirdies ir kraujagysliu ligu.

Svimo tyrejas Evanas L. Thackeris, mokslu daktaras, chronologiniu ligu epidemiologas Brigham Young universiteto Sveikatos mokslu departamente Provo, UT, teigiamai vertina ju isvadas:

"Net tada, kai nepasiekiama ideali sirdies ir kraujagysliu sveikatos bukle, kardiovaskulines sveikatos tarpinis lygis yra geresnis uz zema lygi siekiant geriau pazinti funkcija.

Tai yra viltinga zinia, nes tarpine sirdies ir kraujagysliu sistema yra daugeliui asmenu realistiskesnis tikslas nei idealus sirdies ir kraujagysliu sveikatos bukle ".

Kai kurios naudos pasiekiamos per 60 minuciu aerobinio aktyvumo per savaite

Ligos kontroles ir prevencijos centrai (CDC) pranesa, kad tik 1 is 5 suaugusiuju JAV gauna rekomenduojama fiziniu pratimu kieki: maziausiai 2,5 valandos per savaite vidutinio intensyvumo aerobinis aktyvumas, pvz., Pesciomis, arba 1 valanda ir 15 per savaite intensyvios aerobines veiklos, tokios kaip begimas, arba ju derinys.

Gairese taip pat rekomenduojama, kad suaugusieji raumenu stiprinimo veikla (iskaitant susitraukimus ir itraukimus), apimtu visas raumenu grupes, rekomenduotu 2 ar daugiau dienu per savaite.

Taciau kai siuolaikinis gyvenimas atrodo pernelyg dziugus, kad atliktumete si iprastu fiziniu kruviu kieki, malonu suzinoti, kad skirtumas gali buti pasiektas nepasiekiant aukso standarto. Nacionalinis sirdies, plauciu ir kraujo institutas (NHLBI) sako, kad zmones gauna naudos sveikatai nuo 60 minuciu vidutinio intensyvumo aerobinio aktyvumo per savaite.

Dr. Ralphas Saccoas, Miami universiteto Millerio medicinos universiteto neurologijos vedejas ir ankstesnis AHA prezidentas, pataria kitame AHA straipsnyje, kuriame turetume atsizvelgti i musu sirdies ir kraujagysliu sveikata ir i tai, koki poveiki jis gali tureti musu protui is ankstyvas amzius:

"Daugeliu atveju, kaip antai sirdies ligos, trunka ilgiau nekontroliuojamu, nesveiku iprociu pazeisti jusu smegenis, todel svarbu galvoti apie sveikuosius iprocius jau vaikysteje ir islaikyti juos per amziu ir vidurini amziu".

NHLBI turi fizinio aktyvumo vadova, kuris gali padeti pagerinti sirdies ir kraujagysliu sveikata.

Pacientu pasitenkinimas siejamas su keliais veiksniais

Pacientu pasitenkinimas siejamas su keliais veiksniais

Remiantis JAV universiteto Kalifornijos Daviso Sacramento ir jo kolegijos Joshua J. Fentonio ir jo kolegijos Joshua J. Fenton atlikto tyrimo duomenimis, didesnis pacientu pasitenkinimas, atrodo, yra susijes su didesne mirtingumo rizika, didesne sveikatos prieziuros ir recepto kaina, didesne stacionarios hospitalizacijos sansai ir mazesnio skubios medicinos pagalbos skyriu naudojimo galimybes.

(Health)

Ar nauji irodymai rodo "chemo smegenu" egzistavima?

Ar nauji irodymai rodo "chemo smegenu" egzistavima?

Naujajame "Teenage Cancer Trust" tarptautineje konferencijoje "Paaugliu ir jaunu suaugusiuju vezio tyrimai" siuloma, kad chemoterapija gali paveikti jaunu vezio pacientu atminima. Anksciau Siaures Amerikos Radiologijos draugijos 2012 m. Susitikime pateikti moksliniai tyrimai teige, kad rasta "chemo smegenu" fiziologiniu irodymu - "psichiniu ruko", kuri dazniausiai apibudina kai kurie veziu sergantieji pacientai ir kurie paveikia koncentracija ir atminima, po gydymo.

(Health)