Tyrimas kelia klausima del vitaminu D papildu naudos sveikatai

Ivairus tyrimai rodo, kad vitamino D papildai suteikia tam tikros naudos sveikatai. Taciau nauji moksliniai tyrimai paskelbti 2008 m Lancet diabetas ir endokrinologija siulo, kad truksta siu teiginiu pagrindimo irodymu ir kad ateities tyrimai greiciausiai nepakeis sios perspektyvos.

Vitaminas D yra svarbus norint reguliuoti kalcio ir fosforo absorbcija musu kauluose.

Pagrindinis vitamino D saltinis yra saules sviesa. Taciau tokie maisto produktai kaip riebi zuvis, kiausiniai, skonio riebalai ir pieno milteliai yra geri vitaminu saltiniai. Jis taip pat gali buti priimamas papildu forma.

Pasak mokslininku, vadovaujamu dr. Marko Bollando is Ouklando universiteto Naujojoje Zelandijoje, ankstesni tyrimai sieja vitamino D trukuma su bloga sveikata ir ankstyva mirti - tyrimais, kurie paskatino degalus reikalauti placiai paplitusi vitamino D papildu.

Medicinos naujienos siandien neseniai pranese apie tyrima, kuriame teigiama, kad mazas vitamino D kiekis gali sugadinti smegenis, o kiti tyrimai susije su vitamino D trukumu ir padidejusia vaiku serganciu anemiju rizika.

Tyrimai taip pat susieti auksto vitamino D kieki su daugeliu naudos sveikatai. Neseniai atliktas tyrimas parode, kad didelis vitamino D kiekis nestumo metu gali padidinti vaiko raumenu jega, o kiti tyrimai parode, kad vitaminas yra apsaugotas nuo sirdies smugio, insulto, kaulu luziu ir vezio.

Taciau sios neseniai atliktos analizes tyrejai teigia, kad ju tyrimai rodo, kad dauguma asociaciju, randamu vitamino D tyrimuose, nera priezastys - tai reiskia, kad nera pakankamai irodymu, kad vitamino D papildai gali tureti naudos sveikatai.

Vitamino D papildai "mazai tiketina" tureti naudos sveikatai

Tyrimo grupe ivertino 40 atrinktu kontroliuojamu tyrimu, kuriuose buvo analizuojamas vitamino D papildu naudojimas su kalcio papildais arba be jo.

Ju analize buvo neitikinama, ar vitamino D papildai sumazina mirtinguma bendrojoje populiacijoje daugiau nei 5%.

Taciau komanda teigia, kad ju isvados rodo, kad vitamino D papildai, kuriu sudetyje yra arba nera kalcio papildu, greiciausiai nesumazins sirdies priepuolio, sirdies ligu, insulto, vezio ir kaulu luziu daznio.

Komentuodamas isvadas, Dr. Bollandas pasake Medicinos naujienos siandien:

"Daug stebimu tyrimu, kurie pradiniu lygiu nustato vitamino D koncentracijas ir laiko rezultatus lygina tarp auksto lygio ir zemo lygio grupiu, pranesta apie asociacijas tarp mazo vitamino D kiekio ir prastu sveikatos rezultatu.

Sie tyrimai negali nustatyti priezasciu del ju dizaino. Gali buti, kad mazas vitamino D lygis yra tik blogos sveikatos zenklas, o ne priezastinis rysys. "

Tyrimo metu tyrejai naudojo "tustybes analize". Tai yra priemone, kuri prognozuoja, ar busimi tyrimai gali tureti itakos esamais irodymais. Taciau jie padare isvada, kad taip nebus.

"Vitamino D papildu tyrimai asmenims, turintiems didesni vitamino D trukuma, gali tureti skirtingus rezultatus", - raso mokslininkai.

"Taciau pries atliekant tokius tyrimus turetu buti uztikrinta stipri irodinejimo parama, padedanti pagristi teisminio nagrinejimo motyvus, ypac atsizvelgiant i tai, kad iki siol atliktuose tyrimuose nebuvo poveikio".

Taciau dr. Bollandas mums pasake, kad ju isvados neturetu paskatinti zmoniu mazinti vitamino D kieki, pridurdamas:

"Pagrindinis teiginys yra tas, kad jei esate kitu sveikatu ir aktyviu, tikriausiai gausite pakankamai saules spindesio, kad gautumete pakankama vitamino D kieki ir nereiketu vartoti vitamino D papildu".

Jis teige, kad busimiems D vitamino koncentracijos tyrimams turetu buti siekiama nustatyti, kokie vitaminu kiekiai yra tinkami sveikatai.

Tai nera vienintelis tyrimas, kuriuo siekiama issiaiskinti vitaminu D papildu nauda.

Medicinos naujienos siandien neseniai pranese apie Prancuzijos Liono tarptautinio prevencijos tyrimu instituto tyreju atlikta tyrima, kuris sukele abejoniu del vitamino D papildu naudos, nes jie nerado jokiu galutiniu irodymu, kad jie skatina nauda sveikatai.

Si isvada padaryta isnagrinejus duomenis is 290 perspektyviu stebejimo tyrimu ir 172 randomizuotu vitamino D papildu tyrimu.

Niacinas svirksciamas i sirdies liga - saugokites, kaip vartojote vaistus

Niacinas, taip pat zinomas kaip vitaminas B3, atkreipe dideli demesi gydytoju ir pacientu gebejimui padidinti "gera" cholesterolio kieki (didelio tankio lipoproteinu, DTL), kartu mazinant "bloga" cholesterolio kieki. Niacinas apsaugo nuo riebalu suskaidymo, todel blokuoja MTL bloku prieinamuma.

(Health)

"Twitter" naudojamas tyrimas "Zmoniu dienos maldos modeliai"

Naujame naujajame Kornelio universiteto tyrime, kuris si menesi buvo paskelbtas zurnalo "Science" zurnale, mokslininkai naudojo teksto analize, kad butu galima stebeti kasdienius nuotaiku svyravimus ir modelius. Nors buvo daug tyrimu, kuriuose naudojamasi internetine duomenu analize, ziurint i tinklarascius, pokalbiu kambarius, socialines ziniasklaidos svetaines ir bet kokia internetine veikla, daugiausia demesio buvo skiriama ilgalaikei vaizdavimui arba liko vietos laiko zonoje arba atostogu laikotarpyje. Dieninis tyrimas , pirmasis tokio pobudzio, kuris kerta kulturines ir geografines ribas, atrodo, rodo, kad kasdieni zmogaus nuotaikos modeliai palaiko glaudzius rysius su biologiniais modeliais.

(Health)