Mazas amerikieciu dalis praktikuoja sirdies sveika iproti

Nuo 2005 iki 2010 m. Tik 1,2% amerikieciu atitiko visus 7 sirdies ir kraujagysliu sveikatos rodiklius, palyginti su 2% nuo 1988 iki 1994 m. JAMA (Amerikos medicinos asociacijos leidinys). Nors kai kurie veiksniai pagerejo, pavyzdziui, rukymo normos, kiti - ne, paaiskino autoriai.
Tyrime, kuriame dalyvavo nacionaliniu mastu atstovaujantis gyventoju skaicius, nustatyta, kad beveik 44 959 suaugusiuju, kurie atitiko bent septynias rekomenduojamas Amerikos sirdies asociacijos sirdies ir kraujagysliu sveikatos budo elgesi, ju mirties rizika buvo gerokai mazesne, palyginti su tuo, kad buvo maziau elgesio.
Autoriai pridure, kad labai maza dalis JAV suaugusiuju reguliariai atitinka visus septynis veiksnius.
Kaip pagrindine informacija, mokslininkai rase:

"Sirdies ir kraujagysliu ligos (CVD) yra pagrindine mirciu priezastis Jungtinese Amerikos Valstijose [daugiau nei 800 000 arba apie 1 is 3 mirciu per metus per metus], kuriu metines tiesiogines ir bendros islaidos atitinkamai siekia 273 milijardus euru ir 444 milijardus doleriu"

AHA (Amerikos sirdies asociacija) neseniai paskelbe septynias rekomendacijas, kaip pagerinti sirdies ir sirdies ir kraujagysliu sistemos sveikatos bukle, del to mirsta su sirdies ir kraujagysliu ligomis susijusi mirtis.
Rekomenduojamas elgesys (sirdies ir kraujagysliu sveikatos metrika) apima:

• Ne rukyti
• Fizinis aktyvumas (aktyvus)
• Turint kraujo spaudima kontroliuoti
• Geriamojo gliukozes kiekio kraujyje islaikymas
• Palaiko sveika cholesterolio kieki kraujyje
• Sveikos kuno svorio islaikymas
• Po sveikos ir subalansuotos mitybos

Quanhe Yang, Ph.D., is CDC (Ligos kontroles ir prevencijos centrai) ir komanda, sieke nustatyti, kokios siu sveikatos metriku tendencijos buvo JAV, ir kaip jie gali tureti itakos visu priezasciu ir CVD (sirdies ir kraujagysliu sistemos liga) mirtingumas. Jie studijavo NHANES (Nacionalinio sveikatos ir mitybos tyrimo tyrimo) duomenis, kuriuose dalyvavo 44 959 vyresni nei 20 metu amziaus asmenys. Buvo isnagrineti keletas laikotarpiu nuo 1988 m. Iki 2006 m. Pabaigos.
Zemiau pateikiami kai kurie duomenys is ju isvadu (1988-2006 m.):

• Rukymo normos nuolat mazejo
• Kraujo spaudimo lygis nepagerejo
• Cholesterolio kiekis kraujyje nepagerejo
• Zmoniu, pasiekusiu pageidaujamus KMI (kuno mases indeksus), skaicius sumazejo
• Maziau zmoniu pasieke pageidaujama gliukozes kieki nevalgius
• 1988-1994 m. 2% zmoniu atitiko visus 7 sirdies ir kraujagysliu sveikatos rodiklius, palyginti su 1,2% 2005-2010 m

Nustatyta, kad sias zmoniu grupes atitiko daugybe sirdies ir kraujagysliu sveikatos metrikos: asmenys, turintys aukstesnius mokslo lygius, nepanasus pilieciai, moterys ir jaunesni abieju lyciu suaugusieji.
Autoriai rase:

"Pasibaigus 14,5 metu trukmes stebejimui NHANES III susietos mirstamumo duomenu grupeje vidutines (vidutines) puses pacientu, kurie atitiko 6 arba daugiau, palyginti su 1 ar maziau sirdies ir kraujagysliu sveikatos bukles rodikliu, mirtingumo del visu priezasciu rizika buvo 51 proc. Mazesne, 76 proc. Mazesne mirtingumo nuo kruvinu mirties rizika ir 70 proc. Mazesne ISD mirtingumo rizika. Be to, del didesnio skaiciaus sirdies ir kraujagysliu sveikatos rodikliu taip pat paaiskejo, kad jie mazina mirciu nuo vezio rizika ".

Remiantis ju analize, jaunesniems dalyviams yra proporcingai mazesne ilgalaike ankstyvos mirties nuo uzdegimo rizika, jei jie atitinka visus sirdies ir kraujagysliu sveikatos metrika.
Tyrejai pridure:

"Apibendrinant, musu duomenys rodo, kad didesnis sirdies ir kraujagysliu sveikatos metrikos skaicius buvo siejamas su laipsniskai ir reiksmingai mazesniu bendros ir serganciuju sirdies ir kraujagysliu ligu rizikos laipsniu.
"Healthy People 2020" ir "AHA" nacionaline strategija siekiant iki 2050 m. Sumazinti kraujospudzio ligu sergamuma ir mirtinguma 20 procentu, skatinant tinkama sirdies ir kraujagysliu sveikatos metrika, yra didziulis issukis, bet ir pasiekiamas tikslas.
Koordinuotos pastangos, pvz., Neseniai paskelbta "Million Hearts" iniciatyva, suderinti VSD prevencijos ir kontroles veikla viesajame ir privaciame sektoriuose, sudarant galimybes mazinti centrines nervu ligos nasta dideleje gyventoju dalyje. "

Redaktorius toje pacioje zurnale

Donaldas M. Lloydas-Dzounsas, M.D., Sc.M. is Siaures vakaru universiteto Feinbergo medicinos mokyklos, Cikagos, to paties klausimo numeryje JAMA:

"Nepaisant akivaizdziu sunkumu pasiekti tiksla, daug kas turi buti optimistiskai, o gydytojai, politikos kurejai ir vartotojai turi daug galimybiu remti sirdies ir kraujagysliu sistemos gerinima.
Labai svarbu, kad sveikatos prieziuros sistemos pagrindinis ir antrinis prevencijos tikslas butu sutelktas, kad rizikos grupei priklausantys asmenys galetu zengti zingsni i prieki nuo skurdo iki tarpines sirdies ir kraujagysliu sistemos.
Reikes pasisakyti uz naujus visuomenes sveikatos ir socialines politikos krypti, kad zaidimo laukai taptu labiau sveikesni pasirinkimai, taigi daugiau asmenu gali pereiti nuo tarpinio iki idealaus lygio arba islaikyti idealu sirdies ir kraujagysliu sveikata.
Diskusijos del siu metu zemes ukio istatymo projekto, kuri nustatys politika ateinantiems metams, yra galimybe propaguoti sirdies ir kraujagysliu sveikata ir sveikesni maisto tiekima visiems. Stengiasi sumazinti natrio kieki maisto tiekimo srityje daugelyje sriciu. "

Parase Christian Nordqvist