lt.3b-international.com
Informacija Apie Sveikatos, Ligos Ir Gydymo.



2 tipo cukrinis diabetas. Koks yra vidutinis pradinio amziaus periodas?

Turinys

  1. Vidutinis amzius prasideda
  2. Rizikos veiksniai
  3. Rizikos mazinimas
Pasak Ligu kontroles ir prevencijos centru (CDC), Jungtinese Amerikos Valstijose 29,1 mln. Zmoniu serga cukriniu diabetu.

2 tipo diabetas sudaro 90-95 proc. Suaugusiuju diagnoziu.

Skirtumai tarp atskiru diagnoziu yra pernelyg dideli, kad butu galima tiksliai nustatyti 2 tipo diabeto pradzia. Taciau yra irodymu, kad bukles issivystymo tikimybe zymiai padideja po 45 metu amziaus.

Vidutinis amzius prasideda


Daugelis diabetu serganciu zmoniu nezino, kad ju yra, todel reguliariai atliekami atrankiniai tyrimai svarbus tiems, kuriems gresia pavojus.

Amerikos diabeto asociacija (ADA) rekomenduoja kasmet diagnozuoti sergancius ligos simptomus po 45 metu amziaus. Taciau amzius, kai zmogus vystosi, priklauso nuo per daug skirtingu veiksniu, kuriuos galima tiksliai prognozuoti.

Platus individualiu sveikatos ir gyvenimo budo veiksniu derinys gali itakoti bukles progresavima. Daugelis zmoniu serga cukriniu diabetu metu, kol diagnozuojama, todel diagnozes amzius ir diagnozavimo amzius labai skiriasi.

Tuo tarpu kai kurie skaiciavimai teigia, kad beveik trecdalis diabetu serganciu zmoniu nezino, kad jie yra, tai dar labiau apsunkina vertinimus. Daugelio nacionaliniu apklausu ir tyrimu duomenimis, skirtumai tarp suaugusiuju 1 ir 2 tipo cukriniu diabetu nesiskiria.

Pasak CDC, nuo 1997 m. Iki 2011 m. Vidutinis amzius, per kuri asmuo buvo diagnozuotas diabetu Jungtinese Valstijose, buvo beveik toks pats, mazdaug 54 metu amziaus.

Nors gali buti, kad nustatytas amzius, kai prasideda 2 tipo cukrinis diabetas, amzius labai padidina tikimybe susirgti bukle.

2014 m. 4,3 proc. Amerikieciu, vyresniu nei 20 metu, sirgo cukriniu diabetu, o 13,4 proc. Tu, kurie buvo 45-64 m. Amziaus, ir 11,2 proc. Tu, kurie sulauke 65 metu ir vyresni.

2016 m. Atliktame tyrime nustatyta, kad 2 tipo diabetu sergantiems suaugusiems vyrams 55-74 m. Septyniasdesimt dazniau nei 20-34 metu amziaus.

ADA ataskaitoje nurodoma, kad vyresnio amziaus zmonems diabetu serganciu pacientu skaicius islieka aukstas, o tai turi itakos 25 proc. 65 metu amziaus pacientu.

Kai tik laikoma tik suaugusiesiems budinga bukle, II tipo cukrinis diabetas vis dideja vaiku ir paaugliu problema visame pasaulyje. Apytiksliai 12 is 100 000 amerikietisku jaunesniu nei 20 metu amziaus diagnozuota, kad yra 2 tipo cukrinis diabetas, kurio diagnoze pasireiskia vidutiniskai 14 metu amziaus.

Rizikos veiksniai

Viskas, kas itakoja kraujo cukru, padidina tikimybe susirgti 2 tipo cukriniu diabetu.

Bendrieji veiksniai, galintys padidinti II tipo diabeto vystymosi rizika, yra sie:


Turint riebalu pertekliu pilvo srityje, padideja rizika susirgti 2 tipo cukriniu diabetu.
  • yra daugiau nei 45 metu
  • yra antsvorio
  • pilvo ar pilvo riebalu pertekliu
  • bloga mityba, ypac tuos, kuriu sudetyje yra per daug ar rafinuotu cukru ir riebalu
  • neveiklumas
  • turintys seimos narius, sergancius diabetu
  • nestumo metu vartojant diabeta (nestumo diabetas)
  • gimus vaikui, kuris sveria daugiau nei 9 svarus
  • didelis cholesterolio kiekis (didelis trigliceridu kiekis ir nedidelis DTL kiekis)
  • aukstas kraujo spaudimas
  • sirdies ligos istorija ir ar insultas
  • kepenu ir ar inkstu liga
  • policistiniu kiausidziu sindromas
  • depresija

Seksas, rase ar etnine kilme

Skirtumai tarp 2 tipo cukrinio diabeto vystymosi galimybiu ir diagnozavimo amziaus taip pat gali priklausyti nuo lyties, rases ar etnines kilmes.

CDC pazymi, kad nuo 1997 iki 2011 metu amerikieciai buvo diagnozuoti mazdaug pries 2 metus anksciau nei moterys, o afrikieciu amerikieciai ir ispanikai buvo diagnozuoti mazdaug pries 6 metus anksciau nei baltaodziai.

Praejus desimtmeciams isgyvenant gana panasius diabeto rodiklius, lyties paplitimo lygis letai keiciasi. 2014 m. Apie 6,6 proc. Amerikieciu vyru ir 5,9 proc. Moteru buvo diabetas.

Pasak ADA, diabetas kai kuriu rasiu ar etniniu grupiu zmones daro daug daugiau nei kiti.

Gyvenimo veiksniai, pavyzdziui, mityba ir fizinio aktyvumo lygis, gali buti kaltinami del didesnio paplitimo, taciau tyrimai vis dar neitikinami.

Dabartiniai JAV gyventoju, kuriems diagnozuota diagnoze pagal rase ar etnine kilme, skaicius:

  • 7,6 proc. Ne Ispaniskas baltymu
  • 9 proc. Azijieciu amerikieciu (4,4 proc. Kinu, 8,8 proc. Kitu amerikieciu azijieciu, 11,3 proc. Filipinieciu, 13 proc. Azijieciu indu)
  • 12,8 proc. Ispanu (8,5 proc. - centriniai ir pietus amerikieciai, 9,3 proc. Kubieciu, 13,9 proc. Meksikieciu amerikieciu, 14,8 proc. - puerto ricai)
  • 13,2 proc. Ne Ispaniskas juodas
  • 15,9 proc. Vietiniu amerikieciu ir alasku vietiniu gyventoju

Amerikos vaikai ir paaugliai, serganciu 2 tipo cukriniu diabetu, dazniausiai nutuke ir serga cukriniu diabetu. Be to, jie yra arba Afrikos, ar Ramiojo vandenyno salu, Ispaniskas ar Amerikos indenu kilmes.

Rizikos mazinimas

Daznai pacientams, sergantiems 2 tipo cukriniu diabetu, nezinoma, kad jie turi bukle, kol pasireiskia fiziniai simptomai, pvz., Padidejes troskulys, badas ir nuovargis. Tai reiskia, kad dauguma to, kas zinoma apie ankstyva ligos progresavima, yra pagrista informacija, gauta stebint zmones su prediabetu, salyga, kuri vyksta pries 2 tipo diabeta.

Pasak CDC, maziausiai 86 milijonai amerikieciu turi prediabetu. Mazdaug 90 proc. Zmoniu, kuriems yra prediabetinas, nezino, kad jie yra.

Be gydymo 15-30 proc. Pacientu, serganciu prediabetu, 5 metu diagnozes metu vystysis 2 tipo cukrinis diabetas. Taciau zmonems, kuriems yra prediabetu, dietos ir gyvenimo budo pokyciai gali sumazinti rizika susirgti 2 tipo diabetu 58 proc.


Aktyvus vaziavimas keliaujant, pvz., Vaiksciojimas ar vaziavimas dviraciu, yra vienas is budu fiziskai aktyviai veikti kiekviena diena.

2 tipo diabeto vystymosi galimybiu mazinimo budai yra sie:

  • vidutiniskai treniruojantis bent 30 minuciu 5 kartus per savaite
  • fiziskai aktyviai tam tikru mastu kasdien
  • palaikyti sveika ir subalansuota mityba
  • supjaustinus paprastus cukrumus maiste ir pertekliu cukraus ir riebalu
  • stebeti angliavandeniu suvartojima
  • mazesniu patiekalu valgymas dazniau visa diena
  • praranda 5-7 proc. viso kuno svorio
  • stebeti ar gydyti gliukozes kieki kraujyje
  • pasakoja seimos nariams ir draugams apie savo tolimesnes motyvacijos planus
  • streso pasalinimas, siekiant sumazinti streso hormono kortizoli
  • laikinai hidratuotas
  • dideja pluosto suvartojimas
  • geras miego grafikas, skirtas sumazinti streso hormono issiskyrima

Kadangi organizmo amzius, maistingumo reikalavimai siek tiek keicia, o traumos rizika dideja. Nacionalinis senyvo amziaus institutas rekomenduoja keisti maista ir treniruociu planus po 50 metu.

Tiems, kuriems yra didesne diabeto rizika, turetu buti uztikrinta, kad mitybos pasirinkimas padetu islaikyti sveika kraujo cukru, taciau tai nereiskia, kad apskritai isnaikinti angliavandenius. Egzistuoja daug pavyzdziu meniu, kad butu galima parodyti, kad valgymo teise neturetu reiksti skonio kompromiso.

Pacientams, sergantiems sirdies transplantacija, gaunamas didelio intensyvumo intervalas

Pacientams, sergantiems sirdies transplantacija, gaunamas didelio intensyvumo intervalas

Remiantis naujajame tyrime, paskelbtame Amerikos zurnale "Transplantacija", auksto intensyvumo intervalo treniruotes gali padeti kliniskai stabiliems sirdies persodinimo gavejams pasiekti didesne fizine kruvi, palaikyti kraujo spaudimo kontrole ir pagerinti sirdies ritma, palyginti su vidutinio sunkumo pratybu.

(Health)

Testosterono gelis padidina sirdies priepuoliu ir auksto kraujospudzio rizika vyresnio amziaus zmonems. Klinikinio tyrimo nutraukimo faze sustabdyta.

Testosterono gelis padidina sirdies priepuoliu ir auksto kraujospudzio rizika vyresnio amziaus zmonems. Klinikinio tyrimo nutraukimo faze sustabdyta.

Remiantis vyresnio amziaus vyresnio amziaus vyrams, gydomiems testosterono geliu, paskelbtuose "New England Journal of Medicine", naudojant testosterono geli, padideja nepageidaujamu sirdies ir kraujagysliu ligu, tokiu kaip sirdies priepuoliai ir padidejes kraujo spaudimas (hipertenzija) rizika, palyginti su placebu. Bandymas buvo sustabdytas del siu nepageidaujamu reiskiniu.

(Health)