Iki 40% metiniu ankstyvuju mirciu JAV "galima isvengti"

Remiantis ligu kontroles ir profilaktikos centru tyrimu, galima isvengti 20-40 proc. Ankstyvos mirties nuo penkiu pagrindiniu mirties priezasciu JAV.

Kiekvienais metais sirdies liga, vezys, letines apatines kvepavimo taku ligos, insultas ir netyciniai suzalojimai nuzudo 900 000 amerikieciu per anksti. Sios penkios priezastys 2010 m. Sudare 63 proc. Visu mirciu JAV.

Nauja ataskaita, paskelbta Sergamumo kontroles ir prevencijos centruose (CDC) savaitrastyje, Savaites ataskaita apie sergamuma ir mirstamumaisanalizavo ankstyvos mirties atvejus, kurie buvo apibrezti kaip mirusieji iki 80 metu amziaus, - nuo siu penkiu priezasciu kiekvienoje valstybeje nuo 2008 iki 2010 m.

Ataskaitoje apskaiciuota, kad butu buve imanoma uzkirsti kelia:

• 34% ankstyvos mirties nuo sirdies ligu, pratesiancios apie 92 000 gyvybiu
• 21% ankstyvos vezio mirciu, prailginanciu apie 84 500 gyvybiu
• 39% ankstyvos mirties nuo letiniu apatiniu kvepavimo taku ligu, prailginanciu apie 29 000 gyvybiu
• 33% ankstyvos insulto mirties, prailgino apie 17 000 gyvybiu
• 39% ankstyvos mirties del netyciniu suzalojimu, pratesianciu apie 37 000 gyvybiu.

Pranesimo autoriai nesudare nemazai prevenciniu mirciu del kiekvienos priezasties. Noredami parodyti, kodel, autoriai pateikia tokio zmogaus, kuris anksciau mire nuo sirdies ligu, isvengti ankstyvos mirties, taciau gali dar anksciau mirti del kitokios isvengiamos priezasties, pavyzdziui, netycines zalos.

Kaip galima isvengti siu mirciu?

Priezastis, kodel mokslininkai mano, kad daugelis is siu mirciu yra isvengiamos, yra tai, kad del kiekvienos is pagrindiniu mirties priezasciu daugiausia kyla keiciasi rizikos veiksniai.

Sie kintamieji rizikos veiksniai apima:

• Tabako vartojimas (sirdies ligoms, vezio rizikai, letinems kvepavimo taku ligoms ir insultui)

Daugelis ankstyvos mirties rizikos veiksniu, pvz., Tabako ir alkoholio vartojimo bei blogos dietos, asmenys gali keisti asmenini elgesi.
• Aukstas kraujospudis, didelis cholesterolio kiekis, antsvoris, fizinio aktyvumo stoka ir 2 tipo cukrinis diabetas (sirdies ligos ir insultas)
• Bloga mityba (sirdies ligoms ir veziui)
• Saules spinduliavimas, kai kurie virusai ir bakterijos, jonizuojanti spinduliuote, tam tikros chemines medziagos ir tam tikri hormonai (del vezio)
• Alkoholio vartojimas (veziui, insultui ir netycinei zalai)
• Naudotas dumu poveikis ir kiti patalpu tersalai, lauko oro tersalai, alergenai ir profesiniu veiksniu poveikis (del letiniu kvepavimo taku ligu)
• Ankstesnis insultas (insultas)
• Negalima naudoti saugos dirzu, truksta motociklo salmu naudojimo, nesaugiu vartojimo produktu, narkotiku vartojimo, profesiniu pavoju ir nesaugiu namu bei bendruomenes aplinkoje (del netycines zalos).

Autoriai pazymi, kad kai kurie is siu pavoju yra del zmoniu gyvenimo ir darbo aplinkos socialiniu, demografiniu, aplinkos, ekonominiu ir geografiniu pozymiu skirtumu. Tyrime teigiama, kad jei "Healthy People 2020" rekomendacijos butu taikomos siekiant pasalinti sveikatos skirtumus, tada galima pasiekti kuo mazesni galimu mirciu skaiciu pagrindinems mirties priezastims.

Taciau asmenys, kurie keicia asmenini elgesi, gali isvengti daugelio ankstyvos mirties rizikos veiksniu, pavyzdziui, tabako ir alkoholio vartojimo bei blogos dietos.

Tyrime taip pat nustatyta, kad kiekvienos priezasties mirtingumo lygis buvo reiksmingas, nuo valstybes priklausanciu. Pavyzdziui, tyrimas parode, kad didziausias skaicius isvengiamu mirciu kiekvienoje is penkiu priezasciu buvo pietryciu valstybese.

Autoriai mano, kad sis pranesimas gali padeti valstybems nustatyti tikslus uzkirsti kelia prieslaikinei mirciai is penkiu pagrindiniu mirties priezasciu JAV. "Pasiekti siuos tikslus galima prailginti desimciu tukstanciu amerikieciu gyvenima", - sako dr. Haroldas W. Jaffe, tyrimo vyresnysis autorius ir CDC mokslo direktorius.

2013 m. Medicinos naujienos siandien pranese apie tyrima, kuriame nustatyta, kad ankstyvos mirties rizika padideja "vakarietisko stiliaus dieta", kurioje yra daug skrudintu ir saldziu maisto produktu.

Kavos myletojai dziaugiasi: reguliarus kofeinas nesukelia papildomu sirdies plakimu

Ankstesni tyrimai susieti reguliaru kofeino suvartojima su papildomais sirdies plakimais - daznas atvejis, kuris vis delto gali sukelti sirdies sutrikimus, insulta ir mirti retais atvejais. Dabar, pirmajame tyrime, kuriame nagrinejamas ilgalaikis kofeino vartojimas, mokslininkai daro isvada, kad reguliariai vartojamas kofeinas nera susijes su papildomais sirdies plakimais.

(Health)

Ka reikia zinoti apie apsinuodijima radonu?

Turinys Kas yra apsinuodijimas radonu? Simptomai Radono poveikis sveikatai Radonu apsinuodijimo diagnoze Kur rasti radono? Radonas rizikuoja namuose Kaip sumazinti radono rizika Radonas (Rn) yra naturaliai atsirandantis elementas, susidarantis del radioaktyvaus radzio skilimo. Del radioaktyvumo jis laikomas pavojingu sveikatai.

(Health)