lt.3b-international.com
Informacija Apie Sveikatos, Ligos Ir Gydymo.



Veganu dieta padaro Bill Clinton "Feel Good", "Have More Energy"

Pries dvidesimt metu JAV prezidentas Bill'as Clintonas'as maitino didziuli mesainiu ir spurgu kieki, dabar jau dvi sirdies operacijas ir po laipsnisko pervadinimo is mesos ir augalines kilmes maisto produktu, jis teigia, kad jo veganu mityba leidzia jam jaustis gerai ir tureti daugiau energija. "Visi mano kraujo tyrimai yra geri, o mano gyvybiniai pozymiai yra geri", - sake Clinton interviu, kuris penktadieni pranese CNN medicinos korespondentui Dr. Sanjay Gupta.
Klintono mitybos konversija prasidejo 1993 m., Kai Hillary, susirupines del jo sveikatos, paprase patarimo, kaip pakeisti maista Baltuosiuose rumuose, kuri tuo metu sudare riebaline prancuzu virtuve.
Taciau net per persvarstyta, sveikesni "White House" meniu, prezidento metu Clinton kovojo su svoriu. Jo baltojo namo gydytojai patare pereiti prie mazo kaloringumo dietos ir pratesti dar daugiau. Po patikrinimo 1999 m. Jis parode, kad per dvejus metus jis sumontavo 18 svaru (8 kilogramus).
Ir nei jis, nei jo gydytojai suprato, kad kilo didesne problema: plokstele buvo sirdies arterijose. Clintono seimoje yra sirdies ligos istorija, taciau Baltuju rumu gydytojai nepastebejo jokiu jo pozymiu.
Praejus vos keliems metams po to, kai isvyko is Baltuju rumu, kai jis vykde savo memuaru "Mano gyvenimas" reklamine programa, tuometinis 58 metu Clintonas pradejo jausti krutine. 2004 m. Jis turejo keturkampi aplinka, kad atkurtu kraujo tekejima i sirdi.
Clinton pasake Gupta, kad jam pasiseke, kad jis ne mire nuo sirdies priepuolio. Po operacijos jis sumazino kaloriju ir cholesterolio kieki kraujyje, taciau ateityje kilo daugiau problemu.
2010 m., Netrukus grizes is Haicio, kur jis padejo su pagalbos pastangomis, jis atliko dar viena operacija, i kuria ideta du stentai, kad atidarytu viena is kraujagysliu is jo apeigos.
Dr Dean Ornish, Prezidento medicinos tyrimu instituto direktorius ir prezidentas Sausalito, Kalifornijoje, kuri Hillary is pradziu itrauke, kad pakeistu "White House" meniu, susipazino su Clinton praejus kelioms dienoms po jo operacijos ir pasake jam del jo seimos istorijos. vidutinio sunkumo dietos ir gyvenimo budo pokyciai nepakaktu, kad jo sirdies liga nepablogetu.
Ornishas pasakojo CNN, kad ju tyrimai parode, kad "intensyvesni pokyciai is tikruju mazina sirdies ligu progresavima daugumoje zmoniu".
"Clinton" dabar konsultuoja du gydytojai Ornish ir Caldwell Esselstyn Jr, kurie vadovauja sirdies ir kraujagysliu ligu prevencijai ir gydymo programai Cleveland Clinic Wellness Institute, Cleveland, Ohio. Abu gydytojai sako, kad augalines dietos gali uzkirsti kelia sirdies ligoms ir tam tikrais atvejais atvirksciai.
Klintonas viesai kalbejo apie jo palaipsni perejima prie veganu mitybos, kai kalbejo su sveciais jo dukros "Chelsea" vestuvese praejusiu metu liepos menesi. Jis buvo spaudziamas "Chelsea", kuris daugeli metu buvo veganas, isleisti keleta svaru pries tai, kai jis vaziuoja nuleistos eiles.
Jis rekomendavo knyga "Kinijos tyrimas" ("BenBella Books"), Mitybos ir sveikatos tyrejo dr T Colin Campbell. Knyga apibudina Kornelio universiteto, Oksfordo universiteto ir Kinijos prevencines medicinos akademijos 20 metu tyrima del ligu ir gyvenimo budo veiksniu kaimo vietovese Kinijoje ir Taivanyje.
Kalbant apie knygos reklamos tinklalapi, Campbell teigia, kad projektas "pagamino daugiau nei 8000 statistiskai reiksmingu asociaciju tarp ivairiu mitybos veiksniu ir ligu" ir nustate, kad "zmones, kurie valge daugiausia su gyvunais pagamintus maisto produktus, turejo leciausia liga ... zmones, kurie valge labiausiai augaliniai maisto produktai buvo sveikesni ir linke isvengti letiniu ligu ".
65-eriu metu Clinton sako, kad nevalgo mesos, pieno ir kiausiniu. Jis taip pat sunaudoja beveik bet koki alieju. Jis sako, kad jo tikslas yra sumazinti svori iki 185 svaru (84 kilogramus), o tai jis nusveria, kai jam buvo 13 metu.
Praejusiais metais, Telegrapho pranesime, "Clinton" teige, kad jis gyvena pupelese, ankstiniuose pupeliuose, darzovese ir vaisiuose. Kiekviena ryta jis geria baltymu prieda, bet nevaldo pieno. Jis geria migdolu piena, sumaisyta su vaisiu ir baltyminiais milteliais, todel jis pradeda vartoti savo baltymus dienos pradzioje. Tada jis sake, kad kartais valge zuvi.
"Man patinka darzoves, vaisiai, pupeles ir visa tai, ka valgau", - sake jis savo naujausiame interviu Gupta.
Parase Catharine Paddock, PhD

20% nauju motinu nesulaukia patarimu, kaip miegoti savo kudiki

20% nauju motinu nesulaukia patarimu, kaip miegoti savo kudiki

Naujos motinos gali rizikuoti savo kudikio gyvenimu po naujo tyrimo atskleidimo, mazdaug 20% ??nepataria, kaip ju gydytojas gali uzsikresti savo kudiki. Moterims patariama miegoti kudiki ant nugaros, kad sumazetu SIDS rizika. 1992 m. Amerikos pediatrijos akademija (AAP) rekomenduoja, kad vaikai, noredami sumazinti staigaus kudikio mirties sindromo (SIDS) rizika, turetu buti laikomi ant nugaros.

(Health)

Kas yra kraupas ir kaip jis gydomas?

Kas yra kraupas ir kaip jis gydomas?

Turinys Kas tai yra? Simptomai Priezastys Diagnoze Gydymas "Outlook Kruopai" yra gerklu ir trachejos uzdegimas, dazniausiai pasireiskiantis maziems vaikams. Labai svarbus simptomai yra laringas kosulys, ivairios kvepavimo taku obstrukcijos laipsnis ir uzkimimas. Ivairiomis infekcinemis ligomis gali susidaryti kraupas.

(Health)