Kaip vitaminas D gali padeti psoriazei?

Turinys

1. Kas yra vitaminas D?
2. Poveikis psoriazei
3. UVB sviesos terapija
4. Saltiniai
5. Kiti vitaminai ir papildai psoriazei

Psoriaze yra iprasta, letine autoimunine uzdegimine liga, sukelianti iskeltus, zvynuotus pleistrus, vadinamus plokstelemis, atsirasti ant odos.

Sie zvynuotieji pleistru dazniausiai atsiranda ant kelio, galvos odos ir alkuniu isores, o tai yra odos lasteliu, kurios auga pernelyg greitai, rezultatas. Zmonems, sergantiems psoriaze, daznai pasireiskia niezejimas, deginimas ir svelnus pojutis.

Zmones gali vystytis psoriaze bet kuriame amziuje, taciau jie dazniausiai diagnozuojami ligomis nuo 15 iki 35 metu amziaus. Manoma, kad buna 7,5 milijono amerikieciu.

Siame straipsnyje aptariamas psoriazes ir vitamino D santykis ir ar sis vitaminas gali padeti zmonems, sergantiems psoriaze.

Kas yra vitaminas D?

Be saules, riebi zuvys, suris, kiausiniu tryniai ir grybai yra vitaminas D.

Vitaminas D, taip pat zinomas kaip saules vitaminas, yra labai svarbus vitaminas. Tai padeda raumenims, sirdziai, plauciams ir smegenims gerai veikti. Tai taip pat padeda islaikyti stiprius, sveikus kaulus.

Del vitamino D vitaminas yra unikalus del dvieju priezasciu. Pirma, kai oda yra veikiama saules spinduliu, kunas gali sukurti savo vitaminu parduotuves. Kiti vitaminai turi buti vartojami maiste.

Antra, skirtingai nuo kitu vitaminu, organizmas virskina vitamina D hormonu. Sis hormonas vadinamas "aktyvuoto vitamino D" arba kalcitriolio.

Vitaminas D padeda islaikyti kaulu ir dantu sveikata ir palaiko imunines sistemos, smegenu ir nervu sistemos sveikata. Jis vaidina svarbu vaidmeni kontroliuojant insulino lygi ir padeda plauciu funkcijai bei sirdies ir kraujagysliu sveikatai.

Sis vitaminas taip pat turi tam tikru rysiu su vezio vystymusi.

Poveikis psoriazei

Yra sudetingas vitamino D ir psoriazes santykis. Tyrimai rodo, kad jei organizmas paprastai neapdoroja vitamino D, psoriazes simptomai gali pablogeti.

Del sios priezasties vitaminas D turi kai kuriu burnos ir vietiniu psoriazes gydymo budu. Kai kurie tyrimai parode, kad naudojant siuos preparatus vienodai, gaunami panasus kortikosteroidu gydymo budai.

Sie gydymo budai gali buti dar veiksmingesni, kai jie vartojami kartu su aukstos kokybes vietiniu steroidu. Is tiesu, neseniai atliktame tyrime nustatyta, kad vietinio vitamino D gydymo ir vietinio poveikio steroidu derinys buvo veiksmingesnis gydant galvos odos psoriaze negu steroidai.

Taciau, vartojant vien tik, vitamino D gydymas sukelia zymiai didesne nepageidaujamo salutinio poveikio rizika, palyginti su vien tik steroidu vartojimu.

Sie nepageidaujami salutiniai poveikiai:

• Niezejimas
• Mieliu infekcija
• Raudona, uzdegusi, sausa oda

Kai du gydymo budai buvo vartojami kartu, buvo maziau salutinio poveikio rizikos.

UVB sviesos terapija

Ultravioleto B (UVB) sviesos terapija kartais vartojama psoriazei gydyti. Gydymas imituoja saules UVB spinduliu spektra, kuris, zinoma, sukelia vitamino D gamyba odoje. UVB veiksmingai mazina psoriazes simptomus 70 proc. Pacientu.

2010 m. Tyrime dalyviams buvo suteiktas UVB gydymas. Iki bandymo laikotarpio pabaigos visi pasieke didesni vitamino D kieki. Is tiesu, sis kiekis isaugo vidutiniskai daugiau nei dvigubai. Daugelis siu zmoniu pranese, kad ju psoriazes simptomai pagerejo.

Taciau tyrejai negalejo suplanuoti reiksmingo rysio tarp psoriazes simptomu pagerejimo ir vitamino D lygio.

Melynos sviesos spuogu gydymas: nauda, ??salutinis poveikis ir islaidosAr gali sviesti terapija nuo spuogu? Spauskite cia, jei norite suzinoti daugiau.Skaityti dabar

Saltiniai: Kaip gauti daugiau vitamino D

UVB sviesos terapija, kuri imituoja saules spindulius, gali buti naudojama psoriazei gydyti.

Vitamino D trukumas yra daznas, ypac tarp siu zmoniu grupiu:

• Senjorai
• Kudikiai
• Zmones su tamsia oda
• Zmones, gyvenantys didesnese platumose
• Zmones, kurie negauna daug saules poveikio

Kiekvienam zmogui reikia tam tikro vitamino D kiekio per diena. Asmuo gali atlikti paprasta kraujo tyrima, kad issiaiskintu ju vitamino D lygi. Jei lygis yra per mazas, jie gali vartoti burna papildais, kad juos papildytu.

Nors vitaminu D papildai yra placiai prieinami, nera daug duomenu, leidzianciu manyti, kad sie papildai padeda pagerinti psoriazes simptomus. Gydytojai taip pat pataria nesildyti sauleje arba naudoti komercines rauginimo loves bandant padidinti vitamino D kieki.

Vitamino D trukumas ir psoriaze

Zemas vitamino D lygis yra daznas tarp zmoniu, kuriems yra ilgalaike ploksteline psoriaze. Ekspertai mano, kad del vitamino D trukumo nesukelia psoriazes, taciau tai gali riboti organizmo gebejima islaikyti oda sveika.

Tyrimai parode, kad ziema, kai saules spinduliu yra maziau, vitamino D trukumai ir psoriazes simptomai daznai pablogeja.

Kiti vitaminai ir papildai psoriazei

Nera daug irodymu, leidzianciu manyti, kad vitaminai ar maisto papildai padeda sumazinti psoriazes simptomus. Taciau kai kurie psoriazes zmones tiki, kad omega-3 riebalu rugsciu papildai padeda palengvinti ju psoriaze. Omega-3 riebalu rugstys sumazina uzdegima.

Psoriaze yra uzdegimine liga, todel kai kurie zmones mano, kad papildai padeda. Taciau reikia daugiau ilgalaikiu klinikiniu tyrimu, siekiant parodyti, ar sie papildai yra veiksmingi gydant psoriaze.

Nacionalinis psoriazes fondas perspeja, kad zmones, turintys psoriazes, turetu pasitarti su savo gydytoju, pries pradedami vartoti siuos priedus. Bet kokie papildai gali trukdyti kitiems vaistams vartoti.