lt.3b-international.com
Vitaminas D: "nera aiskiu irodymu del naudos sveikatai", sako mokslininkai
Vitamino D vaidmuo sveikatai yra drumstas dalykas. Nors daugelis tyrimu pripazino vitamina naudingu poveikiu sveikatos buklei, pvz., Autoimuniniams sutrikimams, sirdies ligoms ir netgi veziui, kiti tyrimai pasiule kitaip. Dabar yra du nauji tyrimai, paskelbti BMJ kad nera aiskiu irodymu, kad vitaminas D yra naudingas tam tikroms sveikatos problemoms.
Nera jokios abejones, kad musu organizmams reikia vitamino D. Tai yra svarbu reguliuojant kalcio ir fosforo absorbcija musu kauluose ir palaikant rysius tarp lasteliu. Bet ar vitaminas D suteikia papildomos naudos sveikatai?
Medicinos naujienos siandien pranese apie daugeli tyrimu, kuriuose teigiama, kad tai yra. Anksciau siais metais JK mokslininkai nurode, kad didelis vitamino D vartojimas nestumo metu gali pagerinti raumenu jegos palikuoni, o naujausi tyrimai rodo, kad didelis vitamino D kiekis gali padidinti kruties vezio isgyvenima.
Taciau daugelis sveikatos prieziuros specialistu isreiske abejoniu del galimo vitamino D naudos sveikatai. Siu metu sausio menesi praneseme apie mokslini tyrima, kuri vede dr. Markas Bollanas, Oklando universiteto Naujojoje Zelandijoje, kuris teige, kad vitamino D papildai greiciausiai nesumazes tam tikru bukliu, tokiu kaip sirdies priepuolis, sirdies liga, insultas, vezys ir kaulu luziai, daznis.
Kitas tyrimas taip pat kelia abejoniu del vitamino D papildu; ji neturetu irodyti papildomos naudos sveikatai. Dabar dar dvi panasios isvados buvo padarytos.
Atradimu modelis "turetu skambeti zadintuvams"
Pirmaji tyrima atliko mokslininkai is JAV, Jungtines Karalystes ir Europos. Grupe istyre stebimu tyrimu duomenis ir klinikinius tyrimus, kuriuose buvo aptariami su vitamino D lygiu susije sveikatos padariniai.
Duomenys apima bandymus, kuriuose buvo aptinkamas vitamino D lygis naturaliu vitaminu D ir papildais.
Nors mokslininkai nustate 137 skirtingus vitamino D lygio sveikatos rezultatus, jie nustate, kad tik 10 is siu rezultatu buvo visapusiskai istirti bandymais, ir tik vienas rezultatas - kad kudikio gimimo svoris yra susijes su motinos vitamino D lygiu velyvojo nestumo metu - turejo pakankamai irodymu, kad tai "nauda".
Tyrejai teigia, kad, priesingai nei ankstesni tyrimai, nera irodymu, kad vitamino D papildai padeda isvengti osteoporozes.
Svietimo leidinyje, susijusiame su tyrimais, Jungtines Karalystes Didziosios Britanijos sirdies fondo tyrimu centro Naveed Sattar ir Paulo Welsh teige, kad sis "isvadu modelis" turetu skambeti zadintuvams. "
Jie atkreipia demesi i tai, kad kiti tyrimai parode, kad kitu vitaminu, tokiu kaip C ir E, papildai gali padidinti kenksminga poveiki sveikatai.
"Tai pabrezia daznai nepakankamai ivertintas problemas, susijusias su sumaisymu ir atvirkstiniu priezastiniu rysiu, kuris gali sukelti ankstyvu priezastiniu isvadu stebejimo tyrimuose", - priduria jie.
Be to, moksliniu tyrimu grupe nerado jokiu irodymu, kad vitamino D papildai naudoja osteoporoze arba padeda isvengti kritimo, o tai priestarauja ankstesniems tyrimams. Tyrejai sako, kad tai rodo, kad vitaminas "gali buti ne toks svarbus, kaip anksciau manoma islaikant kaulu mineralini tanki".
Tai nera vienintelis tyrimas, skirtas siam teiginiui pasiekti. Praeitais metais, Medicinos naujienos siandien pranese apie tyrima, paskelbta 2007 m "Lancet" kad vitamino D papildai neapsaugo nuo osteoporozes ir kad placiai paplites vitamino vartojimas siai buklei yra "netinkamas".
Tyrejai teigia, kad apskritai ju analize rodo, kad gali egzistuoti "tiketinas" rysys tarp vitamino D koncentracijos ir gimimo svorio, vaiku dantu ertmiu, motinos vitamino D koncentracijos termino ir hormonu lygio pacientams, sergantiems letines inkstu ligos, kuriems reikia dializes. Taciau jie atkreipia demesi i tai, kad "norint padaryti grieztesnes isvadas reikia" tolesniu tyrimu ir geriau suplanuotu bandymu ".
Vitaminas D3 gali sumazinti mirtinguma, taciau tolesni tyrimai yra pagristi
Antrojo tyrimo metu tyrejai, vadovaujami Kembridzo universiteto Didziojoje Britanijoje ir Nyderlandu Erasmus medicinos centro, analizavo stebejimo grupes ir atsitiktiniu imciu kontroliuojamus tyrimus, kuriuose buvo aptariama vitamino D ir mirties priezastis nuo sirdies ir kraujagysliu ligu bei vezio, tarp kitu salygu.
Atliekant tyrimus buvo ivertintas naturaliai pasitaikanciu vitaminu D ir vitaminu D2 ir D3 papildu poveikis.
Atsitiktiniu imciu kontroliuojamu tyrimu metu stebejimo trukme svyravo nuo 3 iki 7 metu. Tyrimo grupe nustate, kad is asmenu, kurie vartojo D vitamino priedus, ivyko 2527 mirties atveju, palyginti su 2,587 mirties atveju kontrolinese grupese.
Zvelgiant i issamesnius rezultatus, mokslininkai nustate, kad, kai vitamino D2 papildai buvo paimti atskirai, dalyviu mirciu pavojus nebuvo sumazintas.
Taciau, kai vitamino D3 papildai buvo paimti atskirai, dalyviai mirties rizika sumazino 11%.
Taciau tyrimo grupe pazymi, kad, kadangi sioje apzvalgoje dalyvavo vyresnio amziaus zmones, kuriu mirtis dazniausiai budinga kartu egzistuojancioms salygoms, butina atlikti tolesnius tyrimus, kad butu galima nustatyti tinkama vitamino D doziu, kuriu reikia vartoti, trukme ir sauguma. papildai ir ar vitaminas D2 ar D3 skirtingai veikia mirtingumo rizika.
"Turetume laikytis irodytu"
Komentuodamas abieju tyrimu eiga, "Sattar" ir "Welsh" sako:
"Pirma, sveikatos prieziuros specialistai turetu atsargiai gydyti visus stebejimo duomenis, nes esama liga ir susije rizikos veiksniai gali sukelti, o ne sukelti mazai cirkuliuojancio 25-hidroksivitamino D.
Antra, pries pradedant placiai paplitusias papildas, reikia nauju bandymu duomenu, daugiausia demesio skiriant galimai rizikai ir naudai. "
Kol bus gauti konkretus irodymai apie vitamino D nauda sveikatai, Sattar ir Velso teigimu, gydytojai turetu vengti rekomenduoti naudoti vitamino D papildus pacientams, kuriems nera kaulu ligu.
Jie daro isvada:
"Norint pagerinti sveikata ir uzkirsti kelia letinems ligoms, turetume laikytis irodymu, skatinti geresni gyvenimo buda apskritai ir siekti nustatytu rizikos veiksniu zmonems, kuriems yra padidejusi rizika".
Ka zinoti apie ziediniu kopustu ausi?
Turinys Priezastys Simptomai Apdorojimo budai Prevencija Ziediniu kopustu ausis, dar vadinama perichondriju hematoma, yra ausies atsiradimas del kraujo kresulio. Sis kraujo kresulys sukelia audiniu pazeidimus, kurie sukelia vienkartine isvaizda, kuri, kaip sakoma, primena ziedinius kopustus. Paprastai asmenys, kuriems gresia pavojus, gali uzkirsti kelia traumu rusims, del kuriu atsiranda si salyga devedami apsauginius galvos apdangalus.
Nestumas yra didesnis moterims, kurioms buvo tonziles, pasalintas priedas
Naujas tyrimas parode nenuoseklia asociacija, kurioje nustatyta, kad chirurginis papildymas ar tonziles pasalinimas jaunesniame amziuje gali padidinti moteriska nestumo tikimybe. Moterys, kurioms buvo atlikta tonzilektonija ar apendektomija, kai jaunesni buvo nustatyta, kad naujuoju tyrimu yra didesnis nestumo lygis. Jungtineje Karalysteje Dundee universiteto medicinos mokykloje klinikine vyresnioji lektore Sami Shimi ir kolegos teigia, kad ju isvados, paskelbtos vaisingumo ir sterilumo poziuriu, turetu palengvinti susirupinima, kad tokios proceduros gali sumazinti moters vaisinguma.
