lt.3b-international.com
Informacija Apie Sveikatos, Ligos Ir Gydymo.



Vandens balioneliai mokyklose: ar jie sumazina studentu nutukima?

Svarbiausias yra vaiko nutukimo problemos sprendimas JAV; per pastaruosius 30 metu vaiku nutukimas vaiku skaicius padidejo daugiau nei dvigubai, paauglese - keturis kartus. Bet kaip mes galime pradeti ataka del tokios placiai paplitusios epidemijos? Naujame tyrime pateikiamas paprastas pasiulymas: mokyklose irengtos vandens srove masinos.
Paprastas sprendimas: mokyklose idiegtos vandens srovei masinos Niujorko studentams sumazejo KMI.

Tai gali atrodyti paprasta, taciau "kartais labai paprastas isikisimas gali tureti galinga poveiki", raso tyrinetojas susijusiame tyrimo zurnale, paskelbtame JAMA Pediatrija.

Niujorko universiteto medicinos mokyklos mokslinis vadovo tyrejas Brianas Elbelas ir jo kolegos pazymi, kad vanduo yra ne tik svarbus zmogaus funkcijoms, bet ir apsaugo nuo dehidratacijos ir yra "svarbus maistingam maistui".

Be to, vanduo yra sveika alternatyva cukraus saldintoms gerimams (SSB), kurie yra susije su vaiku nutukimu.

Tyrejai paaiskina, kad 2009 m. Niujorko sveikatos ir psichines higienos departamentas ir svietimo departamentas i mokykla ivede "vandens purkstukus".

Vadinamieji vandens purkstukai yra dideli, skaidrus, elektroniniu budu tiekiami purkstukai su svertu, skirtu vandens istustinimui.

Kiekvienas is vandens spyruokliu kainuoja apie 1000 JAV doleriu, o mazdaug 40% sios srities mokyklu per tyrimo laikotarpi, tesianti 2008-2013 m., Gavo vandens srove.

Vandens sroves, susijusios su sumazejusiu KMI studentams

"Elbel" ir jo komanda norejo ivertinti vandens sroviu itaka studentu kuno mases indeksui (KMI), antsvoriui ir nutukimui. Jie taip pat ieskojo pieno supirkimo kaip galimo svorio mazinimo mechanizmo.

Greiti faktai apie vaiku nutukima
  • Nutuke vaikai ir paaugliai yra labiau nutuke, kaip suaugusieji
  • Su nutukimu paaugliai labiau linke tureti prediabeta
  • Nutuke vaikai turi didesne rizika kaulu ir sanariu, miego apnejos ir socialiniu bei psichologiniu problemu.

Suzinokite daugiau apie vaiku nutukima

Jie pazymi, kad nors vaikams yra pagamintas sveiku gerimu pienas, jame vis dar yra kaloriju, ypac sokoladinio pieno, kuriame yra prideto cukraus. Pavyzdziui, viena puse neriebalinio sokolado pienas yra apie 20 g cukraus, is kurio puse yra cukraus.

Apskritai tyrime dalyvavo 1227 valstybiniu pradiniu ir viduriniu mokyklu, kuriose dalyvavo daugiau kaip 1 milijonas studentu.

Is mokyklu apie 40% gavo vandens srove, 60% - ne.

Rezultatai parode, kad berniukams vandens sroves buvo susietos su 0,025 standartizuoto KMI sumazejimu, 0,9% sumazejusi antsvorio tikimybe ir nutukimo tikimybe sumazejo 0,5%. Mergaiciu atveju KMI sumazejo 0,022 ir antsvorio tikimybe sumazejo 0,6%.

Be to, komanda nustate, kad vandens sroves buvo susietos su mazesniais puse pintiniu sokoladiniu pieno studentu nupirkta. Issamiau, per metus studentams sumazejo 12,3 pedu.

Mokslininkai sako, kad galimas paaiskinimas, kad ju isvados, kad sokolado pienas nusipirko, sumazejo, nes "kai kurie vaikai gali nepatinka balto pieno ir, pasirinkdami sokolada, pasirenka vietoj to. Veliau, kai vanduo bus ivestas, jie pereina nuo sokolado pieno ir link vanduo ".

Tyrimas "prideda irodymu, patvirtinanciu vandens prieinamuma mokyklose"

Nors tyrima naudoja didele dalyviu grupe, autoriai pripazista tam tikrus apribojimus.

Pirma, jie naudojosi administraciniais duomenimis apie vandens tiekimo srauta, o ne stebedami, kaip jie naudojami kavineje. Antra, jie taip pat naudojo administracinius duomenis apie pieno supirkima is virtuves, todel truksta duomenu apie pieno vartojima.

Vis delto "Elbel" yra optimistiskai nusiteikes ir sako:

"Sis tyrimas rodo, kad daryti kazka paprasto, nes nemokamas ir lengvai prieinamas vandens tiekimas studentams gali tureti teigiama poveiki ju sveikatai, ypac svorio valdymui.

Musu isvados rodo, kad si palyginti pigi intervencija is tiesu veikia. "

Susije redakciniai leidiniai, Lindsey Turneris, PhD, Boizes valstijos universitete, Aidaho, ir Erin Hager, PhD, is Marylando medicinos mokyklos Baltimoreje, raso apie isvadu reiksminguma.

Jie teigia, kad tyrimas "papildo vis daugiau irodymu, patvirtinanciu, kad svarbu uztikrinti geriamojo vandens prieinamuma mokyklose". Turneris ir Hageras priduria, kad rezultatai rodo, kad "vandens prieinamumas mokyklose gali paskatinti sveikus svorio rezultatus tarp studentu".

Medicinos naujienos siandien neseniai pranese apie tyrima, kuriame siuloma ispejamoji sveikatingumo etikete gali nustoti tevams pirkti saldziu gerimu vaikams.

Moterys gali sekmingai nestumo, nepaisant pasikartojanciu nesekmiu

Moterys gali sekmingai nestumo, nepaisant pasikartojanciu nesekmiu

Moterims, turintiems daugybe persileidimu, pakartotiniu nuostoliu skausma daznai dar labiau sustiprina kita tikrove. Persileidimo priezastys yra sudetingos ir daznai sunkiai nustatomos, ir netgi tos salygos ir asociacijos, kurios siulomos kaip priezastys, yra prastai suprantamos. Taciau yra ir geru naujienu. Moterims, turincioms pasikartojancius persileidimus, gali buti naudingos issamios vertinimo, gydymo ir paramos programos, tokios kaip Stanfordo pasikartojanciu nestumo praradimo programa.

(Health)

Moterys, sergancios 1 tipo cukriniu diabetu, "du kartus dazniau" kaip vyrai mirsta nuo sirdies ligu

Moterys, sergancios 1 tipo cukriniu diabetu, "du kartus dazniau" kaip vyrai mirsta nuo sirdies ligu

Didele metaanalize, kurioje dalyvavo daugiau kaip 200 000 dalyviu, nustate, kad moterims, sergancioms 1 tipo cukriniu diabetu, mirciu nuo sirdies ligos rizika yra daugiau nei dvigubai didesne, palyginti su vyrais, kuriems yra bukle. Blogesne glikemijos kontrole ir insulino valdymas, kuris, pasak autoriu, dazniau pasitaiko tarp moteru ir vyru, gali buti moteru mirties rizika.

(Health)