Placenta: "Superfood" ar mitybos minkstimas?

Bukite kapsuleje, sumaisytas su pusryciais ar netgi skrudintos darzovemis, yra daug budu, kad moteris galetu pasirinkti vartoti savo placenta po gimdymo. Su siuo gyvybiskai svarbiu nestumo organu, kuris traukia "superfood", daugiau nauju motinu svarsto sia praktika. Bet ar valgyti placenta tikrai naudinga?
Placentofagija vis populiaresne, taciau ji teikia nauda sveikatai?

"Placento" arba "placentafagijos" vartojimo praktika yra budinga gyvunu karalystei.

Manoma, kad dauguma zmoniu, neturinciu zmogaus zinduoliu su placenta, vartoja "po gimimo" - kitaip zinoma kaip placenta - kaip buda pasalinti savo naujagimio kvapa ir apsaugoti juos nuo plesrunu.

Kita literatura rodo, kad gyvunai valgo savo placenta kaip buda, kaip atgauti maistines medziagas, kurios galejo buti prarastos gimdymo metu, ir skatinti vaiko gimima.

Butent pastarosios hipotezes padare placentofagija patraukliomis zmogaus motinoms, o su tokiomis izymybemis kaip Kim Kardashianas ir Jan Jonesas, propaguojantis sia praktika, ji yra labiau populiari nei bet kada.

Nors daugeliui nauju motinu kyla nauda sveikatai po gimimo, kritikai teigia, kad si praktika gali buti zalingesne nei naudinga. Paimame abieju argumentu pusiu irodymus.

Placentos paskirtis

Placenta yra organas, kuris nestumo metu formuojasi gimdos sieneleje, ir yra susijes su vaisiaus nabida.

Placenta yra labai svarbi sveikam nestumui.

Placenta veikia kaip transporto sistema: organas tiekia deguoni ir maistines medziagas is motinos kraujo besivystanciam vaikui, taip pat pasalina is kudikio kraujo atliekas.

Be to, placenta apsaugo kudiki nuo motinos imunines sistemos ir taip pat gamina hormonus, kurie padeda islaikyti sveika nestuma.

Visi sie procesai yra labai svarbus kudikio augimui ir vystymuisi.

Kai motina gimdo, pristatoma ir placenta. Jei vaistinis preparatas isduodamas, placenta dazniausiai seka kudiki per 5 minutes, nors tai gali uztrukti iki pusvalandzio. Jei per cezario pjuvi, operacijos metu bus pasalinta placenta.

Taigi, kas atsitiks su placenta po gimimo? Nors dauguma ligoniniu ir gimdymo centru automatiskai gydo placenta kaip medicinines atliekas, motinos gali prasyti ju islaikyti.

Kai kuriose kulturose seimos palaidoja placenta, kad pagerbtu si svarbu organa ir svestu savo kudikio gyvenima. Taciau pastaraisiais metais vis daugiau ir daugiau nauju motinu pasirinko siek tiek priestaringa praktika: placentafagija.

Placenta-in-a-tablete ar placentos pyragai?

Placentofagija yra tiesiog praktine gimdos gleivines vartojimo praktika. Manoma, kad praktika kyla is senoves kinu medicinos, kur organas butu naudojamas gydyti ligas, tokias kaip nevaisingumas ir kepenu ligos.

Encapsuliavimas yra labiausiai paplites placentafagijos metodas.

Populiariausias placentos vartojimo metodas, labai palankus minetoms izymybems, yra hermetizacija, kurioje placenta yra dehidratuojama, sumalama i kapsule. Yra daug akuseriu ar doulu, kurie gali teikti sia paslauga.

Placenta gali pagaminti iki 200 tableciu. Netrukus po gimdymo motinos gali pasiimti savo placentos tabletes kaip dienos prieda.

Mamoms, turincioms stipresni skrandi, valgyti placenta zaliuoju, pavyzdziui, skutimu, valgyti ar ruosti maistui gali buti pageidautina. "Doula Service Network" siulo keleta idomiu placentos receptu, iskaitant placentos lasagna ir placentos spagecius.

Ir tiems is jusu, kurie nori suzinoti, kokia yra placentos skonio, cia yra aprasymas is vieno zmogaus, kuris paruose ir valge savo zmonos placenta:

"Virtos placentos [...] is tikruju buvo gana gera. Kai as ji ispjauste ant smulkinimo lentos, ryskus, beveik zerintis raudonas plutos gabalas buvo patrauklesnis nei daugelis subproduktu gabalu, su kuriais susidureme, ir atrode gana kvapus".

"Mesa buvo turtinga, - pridure jis, - su jautienos kokybe. Tai buvo svelni, tokia pati kaip kepta krutine ir nepanasus i" Texas BBQ ".

Atsizvelgiant i pasirengimo praktika, is tikruju tik vienas klausimas, kuri nori atsakyti moterys: ar valgant placenta yra naudinga?

Galimos placentafagijos naudos

Deja, atsakymas i si klausima nera paprastas "taip" ar "ne".

Yra mazai mokslininku, irodanciu, kad placentafagija suteikia naudos sveikatai. Taciau tyrimai parode, kad po gimimo yra daugybe maistiniu medziagu, tokiu kaip pluostas, baltymai ir kalis, taip pat hormonai, iskaitant estradioli ir testosterona.

Be to, visame pasaulyje yra daugybe motinu, teigianciu, kad placentafagija padejo pagerinti savo postnataline sveikata, ir daugelis advokatu mano, kad si asmenine patirtis pralaimi moksla.

Taigi, kokios yra plauciu vartojimo naudos sveikatai nauda?

Pagerinta pieno gamyba

Daugeliui nauju motinu, norinciu zindyti, vienas pagrindinis nerimauti yra tai, ar jie gales pagaminti pakankamai pieno, kad atitiktu ju kudikio poreikius. Ar placentafagija gali padeti?

Rasau savo dienorastyje Mama naturali"Genevieve Howland" atskleidzia, kaip vartojanti savo placenta tableciu pavidalu zymiai padidino pieno tiekima.

Placentofagijos advokatai teigia, kad si praktika didina motinos pieno tiekima.

"Per 24 valandas pastebejau, kad mano pieno gamyba labai isauga", - raso ji. "Zinoma, kad jusu placentos priauginimas padidina pieno tiekima. Tai be abejo buvo ir mano atvejis".

Paaiskinti, kad placentafagija "zinoma", kad padidetu pieno tiekimas, gali buti laikoma pervertinimu, nes vienas is dazniausiai cituojamu tyrimu rodo, kad tai gali buti daugiau nei 60 metu.

Taciau yra daug motinu, komentuodanciu vaiko auginimo forumus, kurie teigia, kad placentafagija teigiamai veikia pieno gamyba.

Pagerejo nuotaika ir padidejo energija

Dienorastyje Babble - kuris yra internetinis mamu zurnalas. Elizabethas Starkas sako, kaip vartojancios placentos tabletes zymiai pagerino po gimdymo patirti.

"Mano nuostabai man nepatyre nuotaikos svyravimu, ir as turejau daugiau energijos vartodama tabletes", - raso ji. "Nors as neturiu dvigubai aklo, recenzuojamo tyrimo, kad galeciau pagristi savo reikalavima, jauciuosi tikri, kad placentos valgymas padare pirmasias keleta po gimdymo savaiciu lengviau."

Kalbedamas su internetiniu zurnalu Tevai Anile Roze sako apie savo patirti, vartojancias placentos tabletes: "As maniau, kad jie dave man daugiau energijos ir tiesiog priverte mane jaustis siek tiek daugiau. Jei manes jaustu mazai ir pavarge ir verkti, as paimkite tablete ir, saziningai, jausites geriau ".

2013 m. Paskelbtame tyrime mokslininkai atliko 189 moteru, uzsiimanciu placentafija, tyrima, is kuriu daugelis turejo ankstesne pozeminio nuotaikos sutrikimu patirti.

Apytiksliai 40 proc. Tyrime dalyvavusiu moteru pastebejo, kad po gimdymo po gimdymo pagerejo geresne bukle, o beveik visos moterys teige, kad jie dalyvaus placentafagijoje su savo vaiku.

Skausmo malsinimas

Placentofagijos advokatai teigia, kad si praktika gali padeti valdyti skausma po gimdymo. Vienas tyrimas su ziurkemis parode, kad grauzikai, kurie valge savo placenta, turejo didesne skausmo slenksti nei ziurkes, kurios nevalge savo placentos.

Taciau nera jokiu moksliniu irodymu, leidzianciu manyti, kad placentos vartojimas numato zmoniu skausma.

Ar placentafagija yra rizikinga?

Nors atrodo, kad yra daug anekdotiniu irodymu del placentafagijos naudos, moksliniai tyrimai pasakoja kita istorija.

Vaiku ligonines Siaures vakaru universiteto Feinbergo medicinos universiteto tyrejai, atlike 2015 m. Tyrima, padare isvada, kad nera pakankamai irodymu, kad valgant placenta sveiki naujosios motinos sveikatai.

Isvada padaryta nuodugniai analizuojant esamus gyvunu ir zmoniu tyrimus, kuriuose buvo ivertinta placentafagijos itaka sveikatai.

Be to, ligos kontroles ir profilaktikos centru (CDC) atveju ataskaita, paskelbta anksciau siais metais, rodo, kad placentos suvartojimas gali buti netgi kenksmingas ne tik motinai, bet ir kudikiui.

CDC pranesa, kaip motina, kuri vartojo placentos tabletes, uzsikrete B grupes streptokoku ir perdave ja vaikui.

Ataskaita parode, kad motina, kuri vartojo placentos tabletes, sudare sutartis su B grupe Streptokokas (GBS) ir kad tai buvo perduota jos vaikui.

CDC rodo, kad inkapsuliuojant placenta nebuvo sildomas tokioje temperaturoje, kokia reikalinga GBS bakterijos sunaikinimui.

"Nera standartu, skirtu vartoti placenta apdoroti," sako pranesimo autoriai. "[...] Siuo atveju sildymas pakankamai ilgai, esant temperaturai, tinkamai sumazinant GBS bakteriju skaiciu, gali buti nepasiektas. Uzkrestu placentos kapsuliu vartojimas gali padidinti motinos GBS zarnyno ir odos kolonizacija, palengvinant perejima prie kudikio".

"Placento inkapsuliavimo procesas savaime nepasalina infekciniu ligu sukeleju, todel reikia vengti vartoti placentos kapsule", - priduria jie.

Taciau atsakydamas i sia ataskaita "Placenta" ismokos - interneto svetaine, kurioje propaguoja placentafagija, - parasykite, kad CDC neturetu rekomenduoti vartoti placentos tabletes pagal viena atveji.

"Mes turime nepamirsti, kad ataskaita yra vienintelio atvejo tyrimo - tai nera jokio precedento. Jei mes neleidziame atlikti vieno atvejo tyrimo, irodancio placentafagijos veiksminguma, negalime leisti vienos bylos studijuodami, kad irgi butu nesuderinta su visa praktika ", - teigia jie.

Placento valgymas "kanibalizmui"

Kadangi truksta moksliniu irodymu, kad placentafagija naudinga zmonems, dauguma kritiku mano, kad praktika nereiketu rekomenduoti naujoms motinoms.

"Medikamentais kalbant, placenta yra atlieku produktas", - teigia Austrijos Vienos medicinos universiteto dr. Alexas Farras, kuris neseniai bendrai leido zmogaus placentafagijos apzvalga.

"Daugelis zinduoliu valge placenta po gimdymo, bet mes galime tik speti, kodel jie tai daro. Kai placenta yra genetiskai naujagimio dalis, valgio plotai riboja kanibalizma."

Dr. Farr ir jo perziuros grupe taip pat pazymi, kad busimoms motinoms, kurios domina placentafagija, reiketu ispeti apie galima sios praktikos keliama rizika.

"Be to," jie priduria, "klinicininkai turetu istirti, ar perteklius buvo pernestas per gimdzius ar naujagimius, pvz., B grupes Streptokokas sepsis. "

"Nezinomos teritorijos"

Taciau, kalbedamas 2015 m., Dr. Clarkas sake, kad sprendimas isitraukti i placentafagija turetu galu gale priklausyti motinai.

"Taciau tai, ka as rekomenduoju savo pacientams, kurie galvoja apie placentafagija, - aiskina ji, - yra tai, kad realybe yra tai, kad mes neturime irodymu, kad paremtu advokatu ieskini, taip pat neturime jokiu irodymu, kad informuotume ir todel mano rupestis del ju butu, kad tai yra nezinoma teritorija. "

Bendrasis susitarimas yra tas, kad siuo metu nera pakankamai irodymu, kad butu galima teigti, ar placentafagija yra gera ar bloga postnatalinei sveikatai.Taciau, atsizvelgiant i anekdotinius irodymus, daugelis moteru mano, kad daugiau nauju motinu turetu tai isbandyti.

Ka daryti negalima su placenta nestumo metu?Suzinokite, kokie sutrikimai nestumo metu gali tureti itakos placentos sveikatai.Skaityti dabar

Rasymas dienorastyje tevu svetaineje Romper anksciau siais metais "dukterine motina" Sarah Bregel pasakoja apie savo patirti naudojant placentos intarpa, kad padetu isvengti gimdos depresijos.

"[...] kai kalbama apie gero senamadisko nuotaikos pakelima, - sako ji, - as dziaugiuosi, kad sena diena vertinga uz placentos suvartojima, ir as tai darysiu, jei suteikciau galimybe".

"Net jei ji man pasireiksdavo placebo efektu, - priduria ji, - visa tai padejo man susitaikyti su gyvenimu kaip dvi savaites po mano kudikio gimimo. Man atrode nuostabu naudoti kazka savo kuno pagamintas, o ne ismesti ji is siuksliu. "

"Ziuri vis dar neatsizvelgiama i tai, ar placenta turi tikrosios naudos sveikatai, taciau neigia, kad musu kunai gali atlikti keleta neitiketinu dalyku".

Kokia yra jusu nuomone apie placentafagija? Ar tu to bandai? Jei taip, kaip tai paveike jus? Nepamirskite prideti savo komentaru i si straipsni.