Ilga laika dirbant, sunkus kelimas gali sukelti problemu pastojant

Pasak naujo tyrimo, paskelbto zurnale, ilgu valandu dirbimas ir reguliarus sunkiu kelimo darbas gali tureti itakos moteru galimybei pastoti Profesine ir aplinkos medicina.
Moterys, dirbancios daugiau nei 40 valandu per savaite, mazdaug 20% ??praleido nestuma nei tie, kurie dirbo 21-40 valandu per savaite, teige tyrimas.

Svino tyrimo autorius Dr Audrey J. Gaskins is Harvardo TH Chan visuomenes sveikatos mokyklos Bostone, MA, ir kolegos pasieke savo isvadas, analizuodamas duomenis apie 1739 moteru, kuriu vidutinis amzius yra 33, kurie buvo 2010-2014 m. Slaugytoju sveikatos tyrimas.

Visos moterys, itrauktos i analize, stengesi pastoti. Tyrimo pradzioje dalyviai parenge klausimyna, kuriame issamiai aprasyti ju darbo grafikai ir fizinis darbas.

Komanda ivertino dalyvius kas 6 menesius, kad nustatytu, kiek laiko jie vartojo.

Pasak tyreju, mazdaug 44% moteru, itrauktu i tyrima, turejo antsvori arba nutuke, o 22% - dabartiniai ar buve rukaliai.

Dauguma moteru dirbo tik dienas ar nakti, o 16% dirbo besisukanciomis pamainomis. Daugiau nei 30% moteru pranese, kad dirba ilgiau kaip 8 valandas per para, o 40% teigia, kad sunkios apkrovos pakeliamos iki penkiu kartu per diena.

Dirbant daugiau kaip 40 valandu per savaite, gali sustipreti laikas iki 20 proc.

Po 12 menesiu 16% tyrimo dalyviu nebuvo pastoje, o 5% - net po 2 metu.

Palyginti su moterimis, kurios kiekviena savaite dirbo 21-40 valandu, pagal tuos rezultatus, kurie dirbo daugiau nei 40 valandu per savaite, apie 20% ilgiau buvo pastoje.

Be to, komanda nustate, kad moterys, kurios pernese ar pakele svori ne maziau kaip 25 svarus daugiau nei 15 kartu per diena, buvo mazdaug 50 proc. Ilgesnes nei moterys, kurios niekada nepatyre ar nepatyre dideliu apkrovu.

Nustatydama nereguliarius menesiniu ciklus - tai veiksnys, zinomas del vaisingumo, mokslininkai nustate, kad moterys, kurios reguliariai pakele ar persikrauste sunkias apkrovas, vis dar uztruko apie 33% ilgiau.

Tyrimai rodo, kad rysys tarp sunkios pakelimo ir ilgesnes nestumo trukmes buvo labiau pastebimas tarp moteru, turinciu antsvori ar nutukima.

Komanda nerado rysio tarp nakties pamainos daznumo ir laiko, kuria jis emesi, kad suvoktu, taip pat nebuvo sasajos tarp rotacinio ar neveikiancio naktinio darbo trukmes ir laiko iki sustojimo.

Komentuodamas tyrimo isvadas, Dr. Gaskinsas pasakojo "Reuters":

"Musu rezultatai rodo, kad sunkus darbas, tiek fizinio kruvio, tiek ilgos valandos poziuriu, daro neigiama poveiki moteru slaugytoju gebejimui pastoti."

Kalbedamas su Medicinos naujienos siandien, Dr. Gaskins sake, kad tyrejai negalejo nustatyti tiksliu priezasciu, del kuriu ju isvados.

"Nors mes bandeme kontroliuoti daugybe kintamuju, galinciu paaiskinti sia asociacija, pvz., Menstruaciju ciklo reguliaruma, miego trukme ir kita potencialiai zalinga gyvenimo budo ir darbo ekspozicija, ne vienas is siu veiksniu visiskai nesuprato siu santykiu", - sake ji.

"Taciau buvo keli kintamieji, kuriu mums truko musu tyrime, pavyzdziui, lytiniu santykiu daznumas ir su darbu susijes itarimas ir nuovargis", - tese ji. "Del to sunku nustatyti, ar sie santykiai yra susije su kitomis susijusiomis gyvensenos ekspozicijomis ar kazkas daugiau biologiniu, tokiu kaip cikadienio ritmo reguliavimas".

Kalbeti su "Reuters""Courtney Lynch, Ohajo valstijos universiteto reprodukcines sveikatos specialistas, teigia, kad isvados gali buti tiesiog del seksualinio bendravimo sumazejimo del fizinio issekimo, kelus sunkias apkrovas.

Be to, kadangi tyrime dalyvavo tik moterys, kurios buvo slaugytojos, pasakojo dr. Gaskinsas MNT kad sunku pasakyti, ar ju isvados taikomos moterims apskritai.

Budai, kaip pastoti greiciau

Laikas, per kuri reikia pastoti, skiriasi priklausomai nuo tokiu veiksniu kaip amzius, gyvenimo budo iprociai ir sveikatos sutrikimai, galintys paveikti vaisinguma. Taciau dauguma poru pastoja per 3 menesius.

"Lynch" teigia, kad yra keletas budu, kaip pagreitinti laika iki gimimo. Ji rekomenduoja, kad poros, kurios bando pastoti, turetu tureti lytiniu santykiu bent du kartus per savaite, o moterys turetu vengti streso, rukyti ir islaikyti sveika svori.

Pasak "BabyCenter", moterims taip pat reiketu skirti lytini santyki su ovuliacija, siekiant padidinti ju nestumo tikimybe, nurodydamas viena tyrima, kuriame nustatyta, kad moterys, kurios tai padare, zymiai padidino savo laika iki gimdymo.

Anksciau si menesi Medicinos naujienos siandien pranese apie tyrima, kuriame issamiai apibudinta nauja in vitro apvaisinimo metodika (IVF), del kurios, pasak mokslininku, vyresnio amziaus moterims butu galima veiksmingiau gydyti vaisinguma.

Absokopatinis efektas - kai spinduliavimas taip pat sunaikina netikslinius navikus

"New England Journal of Medicine" 8-osios leidimo numeryje "Memorial Sloan Kettering Cancer Center" tyreju komanda pranese apie labai reti reiskini, vadinama absopaliniu poveikiu, vezio pacientams, sergantiems melanoma, gydytiems imunoterapiniu agentu ipilimumabu (Yervoy ™ ) Tyrimas buvo atliktas "Memorial Sloan Kettering" Ludwigo vezio imunoterapijos centre.

(Health)

Miego apneja, susijusi su sutrikusiu pratimu skaiciumi

Naujas tyrimas rodo, kad, palyginti su zmonemis, kurie neturi sutrikimo, tiems, kurie kencia nuo miego apnejos, gali nesugebeti degti pakankamai auksto deguonies kiekio intensyvaus aerobinio pratimo metu. Tyrejai nustate, kad zmones, kurie kencia nuo obstrukcines miego apnejos - bukle, kai kvepavimas sustoja ir prasideda miego metu, taip pat gali tureti mazesni deguonies suvartojima aerobinio aktyvumo metu.

(Health)